فزیوتھیراپی اور بحالی

فزیوتھیراپی اور بحالی

کیا آپ کی چوٹ سے صحت یاب ہونے میں زیادہ وقت لگتا ہے؟ کیا آپ کسی بیماری کے منفی اثرات کو برداشت کر رہے ہیں؟ بہتر صحت یابی کے لیے فزیوتھراپی اور بحالی کا استعمال کرنے کی کوشش کریں۔ فزیوتھراپی اور بحالی قابل ذکر طور پر کامیاب اور طبی طور پر ثابت شدہ علاج ہیں جو مؤثر طریقے سے آپ کی فعال صلاحیتوں کو بحال کر سکتے ہیں، اور آپ کی فلاح و بہبود کو بہتر بنا سکتے ہیں۔ 

یہ چوٹ ہو یا طویل مدتی صحت کی حالت، فزیوتھراپی اور بحالی کا علاج صحت یابی کو تیز کر سکتا ہے اور علامات کا انتظام کر سکتا ہے۔ 

فزیوتھراپی اور بحالی کی تکنیکیں کیا ہیں؟

تکنیکوں میں جسمانی، نفسیاتی، جذباتی اور سماجی بہبود شامل ہے۔

کچھ فزیوتھراپی اور بحالی کی تکنیکوں میں شامل ہیں:

• الیکٹرو تھراپی: شدید حرکت کی معذوری والے مریضوں کے لیے انتہائی فائدہ مند، اس طریقہ میں آپ کی جلد پر الیکٹروڈز جوڑ کر برقی محرک شامل ہوتا ہے۔
• کریوتھراپی اور ہیٹ تھراپی: یہ زخم اور سخت پٹھوں کے لیے مددگار ثابت ہو سکتی ہے۔ ہیٹ تھراپی میں پیرافین ویکس اور ہاٹ پیک استعمال کیے جاتے ہیں۔ کریو تھراپی آئس پیک استعمال کرتی ہے۔
• حرکت کی حد کو بہتر بنانے کے لیے مشقیں: سرجری یا ہڈیوں کی چوٹوں سے صحت یاب ہونے کے دوران، غیر فعال رہنا صحت یابی کو سست کر سکتا ہے۔ یہ وہ جگہ ہے جہاں اس طرح کی مشقیں مدد کر سکتی ہیں۔ 
• نرم بافتوں کو متحرک کرنا: یہ جوڑوں کے درد اور سوجن کو کم کرنے اور پٹھوں کو آرام دینے کے لیے ایک علاج معالجہ ہے۔
• ہائیڈرو تھراپی یا پانی پر مبنی تھراپی: یہ ان لوگوں کے لیے مددگار ثابت ہو سکتی ہے جو شدید درد میں مبتلا ہیں، جو حرکت کی مشقوں اور زمین پر مبنی دیگر طریقوں کی ایک حد کو برداشت نہیں کر سکتے۔
• ہلکی تھراپی: چنبل والے لوگوں کے لیے خاص طور پر فائدہ مند ہے (سرخ، خارش والے دھبوں کے ساتھ جلد کی خرابی)، اس میں جلد کے متاثرہ حصے کو سورج کی روشنی میں بے نقاب کرنا شامل ہے، جس کے نتیجے میں خلیوں کی نشوونما میں رکاوٹ پیدا ہوتی ہے جس کے نتیجے میں بہتری آتی ہے۔ 

کسی بھی وقت ملاقات کا وقت بک کریں۔ آپ کے قریب فزیو تھراپی سینٹر مزید جاننے کے لئے.

فزیوتھراپی اور بحالی کے لیے کون اہل ہے؟

درد یا موچ کے ہر واقعے کے لیے فزیوتھراپی اور بحالی کی ضرورت نہیں ہے۔ تاہم، علاج کے یہ طریقے فائدہ مند ثابت ہو سکتے ہیں اگر آپ کے پاس ہے:

• جوڑوں کا شدید درد
• اعصابی مسائل جیسے پارکنسنز کی بیماری، دماغی فالج، ریڑھ کی ہڈی کی چوٹیں، فالج
• گٹھیا
• سکولوسیس
• پٹھوں Dystrophy
• ریڑھ کی ہڈی
• لیمفڈیما
• ہرنٹیڈ ڈسک
• کمر کے نچلے حصے کا درد 
• مینیسکوس آنسو
• بورسرائٹس
• دماغی فالج 
• نیند شواسرودھ

مزید برآں، بحالی تھراپی اس کے بعد نتیجہ خیز ثابت ہو سکتی ہے: 

• ہپ متبادل 
• گھٹنے کی تبدیلی
• کارڈیک سرجری
• کینسر سرجری
• گھٹنے آرتروسکوپی
• روٹیٹر کف کی مرمت
• انفیکشن

مزید جاننے کے لیے اپنے قریبی بحالی مرکز میں ماہر سے مشورہ کریں۔

فزیوتھراپی اور بحالی کیوں کی جاتی ہے؟

زیادہ تر لوگ فوری آرام کے لیے درد کی دوائیوں کا سہارا لیتے ہیں۔ لیکن یہ دوائیں قلیل مدتی ریلیف فراہم کرتی ہیں، جبکہ فزیوتھراپی اور بحالی آپ کے درد کی بنیادی وجہ کو حل کر سکتی ہے۔ اس کے علاوہ، یہ آپ کی کرنسی اور جسم کے توازن کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتا ہے۔

اگرچہ فزیوتھراپی اور بحالی آپ کی حالت کا علاج نہیں کر سکتی، فزیوتھراپسٹ یقینی طور پر اپنی مرضی کے مطابق علاج کا منصوبہ تجویز کر سکتا ہے۔ 

اپالو سپیکٹرا ہسپتالوں میں ملاقات کی درخواست کریں۔

کال 1860-500-2244 ملاقات کا وقت بک کرنے کے لیے

فزیوتھراپی اور بحالی کے فوائد کیا ہیں؟

فزیوتھراپی اور بحالی آپ کو اپنی پہلے کی نقل و حرکت اور طرز زندگی پر واپس آنے میں مدد دے سکتی ہے۔ فوائد حاصل کرنے کے لیے بحالی کے ماہرین سے ملیں، جیسے:

• نقل و حرکت کو دوبارہ حاصل کرنا اور خون کی گردش اور مجموعی صحت کو بڑھانا 
• آنتوں اور پیشاب کی بے ضابطگی، شرونیی صحت، فائبرومیالجیا میں بہتری کو یقینی بنانا
• علاج کی مشقوں کے ذریعے درد کو کم کرنا یا ختم کرنا 
• فالج کے بعد آپ کے جسم کے متاثرہ حصوں میں طاقت بحال کرنا
• عروقی امراض اور ذیابیطس کے شکار لوگوں کی مدد کرنا
• خواتین کی صحت کے مسائل کے علاج کے خصوصی طریقے
• شدید اور دائمی صحت کے مسائل کو ختم کرنا، جو نقل و حرکت کو محدود کرتے ہیں۔ 
• مضبوطی اور سانس لینے کی مشقوں کے ذریعے دل یا پھیپھڑوں کی حالت سے آسانی سے صحت یاب ہونا 
• ڈپریشن سے صحت یاب ہونے کے لیے نفسیاتی مدد حاصل کرنا

کیا فزیوتھراپی اور بحالی کے کوئی خطرات ہیں؟

زیادہ تر معاملات میں، فزیوتھراپی اور بحالی کا علاج مثبت نتائج لاتا ہے۔ تاہم، کچھ خطرات ہوسکتے ہیں، جیسے: 

• درد میں بہت کم یا کوئی بہتری نہیں۔ 
• پہلے سے موجود صحت کے مسائل کا بگڑنا
• فزیو تھراپی کے دوران اچانک گرنے کی وجہ سے ہڈیاں ٹوٹ گئیں۔
• لچک، نقل و حرکت، یا طاقت میں کم یا کوئی بہتری نہیں۔ 
• ہائی بلڈ پریشر یا دل کی شرح، کارڈیک بحالی کی صورت میں

بہترین سے مشورہ کریں۔ بحالی ماہر متعلقہ خطرات کے بارے میں۔ 

نتیجہ

فزیوتھراپی اور بحالی علاج کی تکنیکوں کا ایک شاندار امتزاج ہے جو پائیدار شفا اور مجموعی فٹنس فراہم کرتی ہے۔ تاہم، نتیجہ اس مسئلے پر بھی منحصر ہے جس کا آپ شکار ہیں۔ 

قریب ترین جا کر مناسب فزیوتھراپی اور بحالی کا طریقہ تلاش کریں۔ فزیوتھراپی سینٹر.