ٹینڈن اور لیگامینٹ کی مرمت

ٹینڈن اور لیگامینٹ کی مرمت

تعارف

ٹینڈن ریشے دار مربوط بافتیں ہیں جو پٹھوں کو ہڈیوں سے جوڑتی ہیں۔ وہ پٹھوں کو دوسرے ڈھانچے سے بھی جوڑتے ہیں، جیسے آئی بال۔ کنڈرا کا ایک اور کام ہڈی یا ساخت کو حرکت دینا ہے۔ لیگامینٹ ٹیر ایک ریشے دار جوڑنے والا ٹشو ہے جو ہڈیوں کو جوڑتا ہے اور چیزوں کو ایک ساتھ رکھنے اور انہیں مستحکم کرنے کا کام کرتا ہے۔ کھیلوں کی چوٹوں کے نتیجے میں لیگامینٹ آنسو عام ہیں۔

اچیلز ٹینڈن، جو بچھڑے کے پٹھوں کو ایڑی سے جوڑتا ہے، دوڑنے اور چھلانگ لگانے سے زیادہ دباؤ کو برقرار رکھ سکتا ہے اور نقصان کا شکار ہوتا ہے۔ کنڈرا کا ٹوٹنا اس وقت ہوتا ہے جب کنڈرا کے ریشے ٹوٹ جاتے ہیں اور الگ ہوجاتے ہیں، کنڈرا کو اپنے معمول کے افعال انجام دینے سے روکتا ہے۔ Achilles tendon کی مرمت غیر جراحی یا جراحی ہوسکتی ہے۔ ایک سرجن زخمی کنڈرا کے آس پاس کی جلد میں ایک یا زیادہ چھوٹے چیرا (کاٹ) کرتا ہے یا کنڈرا کے پھٹے ہوئے سروں کو ایک ساتھ ٹانکا دیتا ہے۔ 

ٹخنوں کے بندھن کی تعمیر نو ایک ایسا طریقہ کار ہے جس میں ٹخنوں کے باہر ایک یا زیادہ ٹخنوں کے لگاموں کو سخت اور مضبوط کرنا شامل ہے۔ بروسٹروم تکنیک اس کا دوسرا نام ہے۔ اگر آپ کے ٹخنے کے باہر کے ایک یا ایک سے زیادہ لگام ڈھیلے یا تناؤ کا شکار ہو گئے ہیں تو آپ کو ٹخنوں کے بندھن کی تعمیر نو کی سرجری کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

لیگامینٹ اور ٹینڈن کی تعمیر نو کی اقسام

Ligament اور tendon کی تعمیر نو مختلف اشکال اور سائز میں آتی ہے۔ چند مثالیں درج ذیل ہیں: 

• براہ راست بنیادی مرمت
• پرائمری سرجری
• دوسرے آپریشن جو ہو سکتے ہیں۔

ligament اور tendon کی بحالی کے علاوہ، آپ کا ڈاکٹر دوسرے آپریشن کر سکتا ہے۔ ان میں سے کچھ یہ ہیں: 

• ایک ہڈی کی حوصلہ افزائی ہٹانا
• Osteotomy 
• علامات

جو بھی ligament نقصان پہنچا ہے اس پر منحصر ہے، علامات مختلف ہوں گے. سب سے عام علامت درد ہے۔ جوڑ یا کنڈرا غیر آرام دہ ہو سکتا ہے، اور رات کے وقت یا جب آپ گھوم رہے ہوں تو مزید خراب ہو سکتے ہیں۔ پہننے، آنسو، یا صدمے کی وجہ سے ہونے والی کنڈرا کی چوٹ کے نتیجے میں عام طور پر درد کی بجائے مقامی تکلیف ہوتی ہے جو کئی جوڑوں میں پھیل جاتی ہے۔

اسباب

ٹینڈن کی چوٹیں ہوسکتی ہیں یہاں تک کہ اگر زیادہ استعمال کا کوئی ثبوت نہ ہو۔ رمیٹی سندشوت، مثال کے طور پر، کبھی کبھار کنڈرا کی چادروں کے ساتھ ساتھ جوڑوں کی سوزش بھی پیدا کر سکتا ہے۔ اس کے نتیجے میں اضافی علامات جیسے جوڑوں کا درد اور سوجن، نیز کنڈرا کو پہنچنے والے نقصان کی علامات ظاہر ہوتی ہیں۔

اسکیئنگ، باسکٹ بال اور ساکر جیسی سرگرمیوں میں لیگامینٹ کی چوٹیں زیادہ عام ہیں۔

آپ کو ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟

Tendinitis مخصوص حالات میں خود ہی دور ہو سکتا ہے۔ تاہم، اگر علامات اور علامات 48 گھنٹے سے زیادہ برقرار رہیں، اور تکلیف دور نہیں ہوتی ہے یا آپ کے طرز زندگی اور معمول کی سرگرمیوں میں مداخلت نہیں کرتی ہے، تو آپ کو فوراً ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔

خطرہ عوامل

ٹینڈن کی مرمت میں درج ذیل خطرات ہیں:

• داغ کے ٹشو بڑھ سکتے ہیں اور جوڑوں کی ہموار حرکت میں رکاوٹ بن سکتے ہیں۔
• مشترکہ استعمال میں کمی
• جوڑوں کی سختی
• کنڈرا میں دوبارہ پھاڑنا

اینستھیزیا کے خطرات میں منشیات کے منفی ردعمل جیسے سانس لینے میں دشواری، لالی، یا خارش شامل ہیں۔ جراحی کے خطرات میں عام طور پر خون بہنا اور انفیکشن شامل ہیں۔ 

اپالو سپیکٹرا ہسپتالوں میں ملاقات کی درخواست کریں۔

کال 1860-500-2244 ملاقات کا وقت بک کرنے کے لیے

ممکنہ پیچیدگیاں 

اگر آپ مائیکرو سرجری اور پلاسٹک سرجری کے تجربے کے ساتھ بورڈ سے تصدیق شدہ ہینڈ سرجن کے ساتھ کام کرتے ہیں، تو آپ کو انگلی کی سرجری کی پیچیدگیوں کو متحرک کرنے کا خطرہ کم ہوگا۔ سرجری کے دوران، ڈاکٹر آپ کی انگلی کو حرکت دیں گے اور ٹیسٹ کریں گے۔

روک تھام

کچھ احتیاطی اقدامات میں شامل ہیں:

• ایسی سرگرمیوں سے پرہیز کریں جو کنڈرا پر بہت زیادہ دباؤ ڈالتے ہیں، خاص طور پر طویل عرصے تک۔
• زیادہ اثر والی سرگرمیوں کو یکجا کریں جیسے کم اثر والی سرگرمیوں کے ساتھ دوڑنا جیسے سائیکل چلانا یا تیراکی۔
• اپنی تکنیک پر کام کریں۔
• کھینچنا۔
• کام کی جگہ پر اچھے ارگونومکس کا استعمال کریں۔ 

علاج یا علاج

آپ کا ڈاکٹر ٹینڈنائٹس (پی آر پی) کے علاج کے لیے درد کش ادویات، کورٹیکوسٹیرائڈز، یا پلیٹلیٹ سے بھرپور پلازما تجویز کر سکتا ہے۔

آپ کو ٹوٹے ہوئے پٹھوں کے کنڈرا یونٹ کو کھینچنے اور مضبوط کرنے کے لیے ہدفی مشقوں کے شیڈول کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

گھر میں کنڈرا اور لگمنٹ کی چوٹوں کا علاج کرنے کے لیے، جملے RICE (آرام، برف، کمپریشن، اور بلندی) کو یاد رکھیں۔ یہ تھراپی آپ کی بحالی میں مدد کر سکتی ہے اور بعد میں آنے والے مسائل سے بچنے میں آپ کی مدد کر سکتی ہے۔ 

نتیجہ

Tendinitis، دیگر زخموں کی طرح، اگر جلد پکڑ لیا جائے تو خود ہی ٹھیک ہو سکتا ہے۔ تاہم، اگر یہ برقرار رہتا ہے اور خود ہی ختم نہیں ہوتا ہے، تو ڈاکٹر سے ملیں اور اپنا علاج کروائیں۔ چوٹ پر نظر رکھنا ضروری ہے۔ اگر علاج نہ کیا جائے تو یہ دائمی مسائل کی طرف بڑھ سکتا ہے جو مستقبل میں مشکلات اور یہاں تک کہ عدم استحکام کا سبب بن سکتا ہے۔ ہمیشہ کی طرح، علاج سے روک تھام بہتر ہے۔