موٹاپا کی اقسام جو آپ کو جاننے کی ضرورت ہے۔

موٹاپا ایک ایسی حالت ہے جہاں کسی شخص کے جسم میں اس حد تک چربی ہوتی ہے کہ یہ ان کی روزمرہ کی زندگی میں رکاوٹ بنتی ہے۔ یہ صحت کے مسائل کو بھی متحرک کر سکتا ہے۔ ایک شخص کو اس وقت موٹا سمجھا جاتا ہے جب اس کا باڈی ماس انڈیکس (BMI) 30 سے ​​زیادہ ہو جاتا ہے۔ موٹاپے کی کچھ عام وجوہات میں خوراک کا زیادہ استعمال، ورزش کی کمی، بیٹھے رہنے والے طرز زندگی اور موروثی شامل ہیں۔

موٹاپے کو دو قسموں میں تقسیم کیا جا سکتا ہے، وجوہات کی بنیاد پر اور چربی کے جمع ہونے کی بنیاد پر:

وجوہات یا دیگر متعلقہ بیماریوں کی بنیاد پر

1. قسم 1- موٹاپا
   کیلوریز کا ضرورت سے زیادہ استعمال، کافی نیند نہ آنا، بیٹھے بیٹھے طرز زندگی گزارنا وغیرہ۔ اس قسم کے موٹاپے کی وجوہات ہیں۔ یہ موٹاپے کی ایک بہت عام قسم ہے۔ باقاعدگی سے ورزش اور خوراک سے اس کا علاج کیا جا سکتا ہے۔
2. قسم 2- موٹاپا
   یہ قسم تھائیرائیڈ، پولی سسٹک اوورین ڈیزیز وغیرہ جیسی بیماریوں کی وجہ سے ہوتی ہے۔ اس حالت میں صحت اور طرز زندگی کی عادات کی نگرانی کے باوجود وزن میں غیر معمولی اضافہ ہوتا ہے۔ عام طور پر، ہائپوٹائیرائڈزم موٹاپے کا سبب بنتا ہے کیونکہ جب تک دوا کے ذریعے نگرانی نہ کی جائے اس کا وزن مسلسل بڑھتا رہتا ہے۔

چربی کے جمع ہونے کی بنیاد پر

1. پردیش
   اگر کولہوں اور رانوں میں چربی کی زیادتی ہو تو یہ پردیی موٹاپا ہے۔
2. مرکزی
   اس قسم میں، پیٹ کے حصے میں پورے جسم میں چربی کی سب سے زیادہ مقدار ہوتی ہے۔ اس قسم کو سب سے خطرناک سمجھا جاتا ہے کیونکہ اضافی چربی جسم کے اہم اعضاء کے قریب ہوتی ہے۔
3. مجموعہ
   یہ پردیی اور مرکزی دونوں کا مجموعہ ہے۔

کچھ قسم کے موٹاپے کو وقت کے ساتھ ساتھ کم کیا جا سکتا ہے اگر کوئی شخص سخت ورزش کے معمول کے ساتھ صحت بخش غذا کھائے۔ تاہم، اس وقت زیادہ تر موٹے افراد ان دنوں وزن کم کرنے کی سرجری کا انتخاب کر رہے ہیں۔ سرجری کم سے کم ناگوار تکنیکوں کے ساتھ کی جاتی ہیں۔ موٹاپے کی قسم، جسمانی قسم، عمر، طرز زندگی اور دیگر عوامل کی بنیاد پر ڈاکٹر مختلف لوگوں کو مختلف سرجریوں کا مشورہ دیتے ہیں۔

میں ماہر سرجنز اپولو اسپیکٹرا ہسپتال اس شخص کو سرجری کے لیے موزوں سمجھنے سے پہلے اس کے نفسیاتی فریم اور ذہنیت کی جانچ کریں۔ کسی کو ان جسمانی تبدیلیوں کا بھی اندازہ لگانا چاہیے جو سرجری کے بعد کسی کے جسم میں ہوں گی، اور ان تبدیلیوں سے نمٹنے کے لیے ذہنی صحت کی ضرورت ہوتی ہے۔ اپولو سپیکٹرا ہسپتالوں میں، سرجری کے بعد بھی مشاورت فراہم کی جاتی ہے، اس کے ساتھ ساتھ ایک ماہر غذائیت کی مدد اور سخت مشقیں کی جاتی ہیں تاکہ کسی کی شکل کو ان کے خوابوں میں تبدیل کیا جا سکے۔