گھٹنے کی آرتھروسکوپی کے بعد بہترین ریکوری

گھٹنے آرتھوسکوپی کیا ہے؟

گھٹنے کی آرتھروسکوپی ایک اعلی درجے کی کم سے کم ناگوار سرجری ہے۔ یہ گھٹنوں کے مشترکہ مسائل کے علاج اور تشخیص کے لیے کیا جاتا ہے۔ اس جراحی کے طریقہ کار کے دوران، گھٹنے کے جوڑ یا اس حصے پر ایک بہت چھوٹا چیرا بنایا جاتا ہے جس پر آپریشن کیا جانا ہے، اور ایک چھوٹا کیمرہ جسے آرتھروسکوپ کہتے ہیں- گھٹنے میں ڈالا جاتا ہے۔ اس کیمرہ کی مدد سے، سرجن گھٹنے کے اندر کی تلاش کرتا ہے تاکہ نہ صرف مسئلے کی نشاندہی کی جا سکے، بلکہ چھوٹے آلات سے کسی بھی مسئلے کی چھان بین، تحقیق اور مزید جراحی سے درست کیا جا سکے۔

جدید آرتھروسکوپی روایتی آرتھروٹومی گھٹنے کی سرجری کا متبادل ہے۔ اس کا استعمال گھٹنے کے حالات کے ساتھ ساتھ مینیسکس کے آنسو، کارٹلیج کو پہنچنے والے نقصان، دراڑ اور اس طرح کی دیگر بہت سی بیماریوں کے علاج کے لیے کیا جاتا ہے۔

پڑھیں: گھٹنے کی سرجری سے متعلق 5 خرافات

بازیابی کی مدت

آرتھروسکوپی کے بعد، آپ کو مسلسل نگرانی میں رکھا جائے گا تاکہ اس بات کو یقینی بنایا جا سکے کہ اینستھیزیا کے اثرات ختم ہونے تک کوئی پیچیدگیاں پیدا نہ ہوں۔ اینستھیزیا کے ختم ہونے پر آپ کو کچھ درد یا تکلیف ہو سکتی ہے، جسے درد کش ادویات سے کنٹرول کیا جا سکتا ہے- یہ آپ کی پیشرفت اور صحت کی ماضی کی حالتوں کی بنیاد پر آپ کے سرجن کے ذریعے دیے جائیں گے۔ زیادہ تر لوگ جو اس طریقہ کار سے گزر چکے ہیں ایک یا دو دن میں فارغ ہو جاتے ہیں۔ کچھ معاملات میں، مریض کو اسی دن چھٹی دی جاتی ہے۔ اگرچہ کچھ مریض صرف دو ہفتوں کے اندر باقاعدہ سرگرمیوں میں واپس آنے کے قابل ہوتے ہیں، زیادہ تر کو کھیلوں/گیمز جیسی سرگرمیاں آرام سے دوبارہ شروع کرنے کے لیے تقریباً چھ ہفتے درکار ہوتے ہیں۔ طاقت، حرکت، ہم آہنگی اور کسی بھی درد یا سوجن میں مکمل کمی کے ساتھ مکمل صحت یابی میں 3-4 ماہ لگ سکتے ہیں۔

طریقہ کار پر منحصر ہے، آپ کو صحت یاب ہونے کے دوران جوڑ کو سہارا دینے اور اس کی حفاظت کے لیے عارضی اسپلنٹ، سلنگ یا بیساکھیوں کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے کے لیے خصوصی پمپس یا کمپریشن بینڈیجز بھی استعمال کی جا سکتی ہیں، انفرادی معاملات پر منحصر ہے۔ اگر ضروری ہو تو، کچھ مریضوں کو سرجری کے بعد 1-3 دن تک بیساکھی یا واکر استعمال کرنا پڑے گا۔ اگر آپ کا درد کم سے کم ہے تو آپ کو بیساکھی یا واکر استعمال کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔

جانے سے پہلے، آپ کو فزیوتھراپسٹ سے مشورہ کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔ اس کی رہنمائی کے ساتھ، آپ کچھ مشقیں کر سکتے ہیں جو تیزی سے صحت یاب ہونے میں مددگار ثابت ہوں گی۔ سرجری کے بعد معمول پر آنے کے لیے فزیوتھراپسٹ کی ہدایات پر عمل کرنا اہم ہے۔ اس کے ساتھ، آپ کی صحت کی حالت پر منحصر ہے، سرجن کی طرف سے کچھ دوائیں بھی تجویز کی جا سکتی ہیں۔

جلد بازیابی کے لیے نکات

گھٹنے کی آرتھروسکوپی کے لیے بحالی کا دورانیہ مریض سے دوسرے مریض میں مختلف ہوتا ہے، تاہم، معمول کے معمولات پر واپس آنے اور تیزی سے زندگی کی طرف لوٹنے کے لیے کچھ عام تجاویز یا طریقوں پر عمل کیا جا سکتا ہے۔

ہمارے ماہر سرجنوں کے ذریعہ تجویز کردہ چند نکات یہ ہیں:

1. اگر اسی پر ڈسچارج کیا جاتا ہے، تو یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ گھر واپسی کے دوران، اور گھر میں آرام کرتے وقت بھی مدد لی جائے- کم از کم پہلے 24-48 گھنٹے۔ کسی بھی پیچیدگی کی صورت میں، فوری امداد یا امداد کے لیے کال دستیاب ہونی چاہیے۔
2. اپنی دوائیوں پر احتیاط سے عمل کریں۔
3. اگر ضرورت ہو تو مناسب خون کے بہاؤ کو یقینی بنانے کے لیے جوڑ کو بلند کریں۔
4. اگر مشورہ دیا جائے تو سوجن کو کم کرنے کے لیے آئس پیک لگائیں۔
5. اپنے فزیوتھراپسٹ کی ہدایت کے مطابق ورزش کریں۔
6. ڈریسنگز کو صاف ستھرا اور جتنا ممکن ہو خشک رکھیں، احتیاط سے شاور کریں۔
7. ضرورت کے مطابق اپنی ڈریسنگ تبدیل کریں، یا اگر وہ گیلے ہو جائیں۔ ڈریسنگ کو عام طور پر 5-10 دن کے بعد ہٹایا جا سکتا ہے۔

یہ تجاویز ان لوگوں کو تجویز کی جاتی ہیں جنہوں نے بغیر کسی پیچیدگی کے گھٹنے کی آرتھروسکوپی کروائی ہے، اور کسی بھی صورت میں، ان پر عمل کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر یا سرجن سے مشورہ کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔ مزید برآں، سرجری کے بعد اپنے گھٹنے کی حالت کے بارے میں اپنے ڈاکٹر کو جاننا ضروری ہے۔ کسی بھی عجیب علامت، پیچیدگی یا تبدیلی کی اطلاع فوری طور پر ڈاکٹر کو دی جانی چاہیے۔ اس کے ساتھ، آپ کی بحالی کا مشاہدہ کرنے اور نتائج کو نوٹ کرنے کے لیے ایک فالو اپ مشاورت کی ضرورت ہے۔

گھٹنے کی آرتھروسکوپی پر غور کرنا؟ ہمارے ڈاکٹر ماہرین کی رائے حاصل کرنے میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں! اپنی سرجری کروانے سے پہلے طبی مشورے، مشاورت اور مزید مفید مشورے حاصل کریں۔ ہماری جدید تکنیک، الٹرا ماڈرن ماڈیولر OTs، اور تقریباً صفر انفیکشن کی شرحیں ہمارے سرجنز کے 2000+ سال کے تجربے کے برابر ہیں۔

اپالو سپیکٹرا پر جائیں، اور اسے خود دیکھیں۔ آج اپنے #HappyKnees کا جشن منائیں!