اسپورٹس میڈیسن کا جائزہ

جب آپ اسپورٹس میڈیسن کے بارے میں سنتے ہیں، تو آپ کو لگتا ہے کہ یہ پیچیدہ چوٹوں کے علاج کے لیے ہے جو پیشہ ور کھلاڑی کھیل کے میدانوں، سائیکل کے راستوں، یا سکی ڈھلوانوں پر برداشت کرتے ہیں۔ تاہم، حقیقت میں، یہ ایک بین الضابطہ طبی خصوصیت ہے جس کا مقصد مختلف قسم کے مریضوں کو دیکھ بھال فراہم کرنا ہے، خواہ وہ غیر ایتھلیٹ ہو یا کھلاڑی، بزرگ ہو یا نوجوان فرد۔

کھیلوں سے متعلق لاتعداد چوٹیں سال بہ سال ہوتی رہتی ہیں۔ اگر آپ ایک فعال طرز زندگی کی قیادت کرتے ہیں تو آپ کو اس طرح کی چوٹ کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ کھیلوں کی چوٹیں عام طور پر زیادہ استعمال یا جوڑوں اور پٹھوں کے صدمے کی وجہ سے ہوتی ہیں۔ خوش قسمتی سے، ان میں سے بہت سے زخموں کو روکنا ممکن ہے۔ اس کے لیے مناسب کنڈیشنگ اور تربیت، حفاظتی پوشاک پہننے، اور مناسب آلات استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔ کھیلوں کے ادویات کے ماہرین کھیلوں سے متعلق عام چوٹوں کی تشخیص، علاج اور روک تھام میں مدد کر سکتے ہیں۔

اسپورٹس میڈیسن کندھے، گھٹنے اور دوسرے جوڑوں کی پٹھوں کی چوٹوں کی ایک حد کو پورا کرتی ہے۔ نظم و ضبط کے اس قدر مفید ہونے کی وجہ یہ ہے کہ یہ چوٹیں متنوع آبادی کو لگتی ہیں اور اس کی نوعیت کی وجہ سے اسے عام دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے۔ آرتھوپیڈک سرجن کے علاوہ، آپ کو ماہر طبیب، معالج، ماہر اطفال، یا انٹرنسٹ سے مشورہ کرنا پڑ سکتا ہے۔

علاج کا مقصد ہر مریض کے لیے یکساں ہے۔ یہ سب کچھ اس حالت یا چوٹ سے نمٹنے کے بارے میں ہے جس کے لیے مریض طبی امداد کی تلاش میں ہے۔ نیز، اگر ممکن ہو تو، مریض کو چوٹ لگنے سے پہلے فٹنس کی سطح اور سرگرمیوں کی حد تک واپس آنے کے قابل ہونا چاہیے۔ یہ سب کچھ لوگوں کی مدد کے لیے کیا جاتا ہے جب تک وہ کر سکتے ہیں متحرک رہیں۔

کھیلوں کی دوا کیا ہے؟

سپورٹس اینڈ ایکسرسائز میڈیسن (SEM) بھی کہا جاتا ہے، یہ طب کی ایک شاخ ہے جو بنیادی طور پر جسمانی تندرستی سے متعلق ہے۔ کھیلوں کی دوا کا تعلق ورزش اور کھیلوں سے متعلق چوٹوں کی روک تھام اور علاج سے ہے اور بہترین ممکنہ جسمانی کارکردگی حاصل کرنا ہے۔ طب کی اس شاخ کا مقصد افراد کو مؤثر طریقے سے اور محفوظ طریقے سے ورزش کی سرگرمیوں میں مشغول کرنے میں مدد کرنا ہے تاکہ وہ اپنی ضرورت کے مطابق تربیت کر سکیں۔

اسپورٹس میڈیسن میں، عام طبی تعلیم کو ورزش فزیالوجی، کھیل سائنس، کھیلوں کی غذائیت، کھیلوں کی نفسیات، بائیو مکینکس، اور آرتھوپیڈکس کے چند اصولوں کے ساتھ ملایا جاتا ہے۔

سپورٹس میڈیسن کی ایک ٹیم میں غیر طبی اور طبی ماہرین دونوں شامل ہو سکتے ہیں جیسے کہ معالج، ایتھلیٹک ٹرینرز، سرجن، کھیلوں کے ماہر نفسیات، غذائیت کے ماہرین، ذاتی تربیت دہندگان، فزیکل تھراپسٹ اور کوچ۔

اسپورٹس میڈیسن کے ماہرین مختلف قسم کی جسمانی حالتوں کا علاج کرتے ہیں جیسے شدید صدمات جیسے موچ، فریکچر، ڈس لوکیشن اور تناؤ۔ وہ زیادہ استعمال کی وجہ سے دائمی چوٹوں کے علاج میں بھی شامل ہیں، جیسے ٹینڈونائٹس، اوور ٹریننگ سنڈروم، اور انحطاطی امراض۔

طب کی اس شاخ کے بارے میں ایک دلچسپ حقیقت یہ ہے کہ بطور خاص اس کا ارتقاء جزوی طور پر پیشہ ور کھلاڑیوں کے خصوصی مطالبات کی وجہ سے تھا۔ تاہم، ان ایتھلیٹوں کو جو چوٹیں لگتی ہیں وہ ان سے زیادہ مختلف نہیں ہوتیں جو ایک غیر کھلاڑی کو ہو سکتی ہیں۔ ان کی صحت یابی کی صلاحیت میں بھی کوئی فرق نہیں ہے۔ اگر کوئی فرق ہے، تو وہ یہ ہے کہ ایک کھلاڑی طبی لحاظ سے محفوظ ہونے کی وجہ سے سرگرمی میں واپس آنے کے لیے زیادہ مضبوط اور پرعزم ہے۔ جتنی جلدی ممکن ہو کھیلنے کے لئے واپسی کے ساتھ منسلک ایک مالی پہلو بھی ہے. تاہم، ایک پیشہ ور کھلاڑی یہ سمجھتا ہے کہ مناسب بحالی اور کافی شفاء انتہائی اہم ہے۔ تاہم، ایک شوقیہ ایتھلیٹ زیادہ تیزی سے نتائج حاصل کرنے کے لیے دباؤ ڈال سکتا ہے۔

سالوں کے دوران، کھیلوں کی میڈیسن کے شعبے میں نمایاں پیش رفت ہوئی ہے۔ ایتھلیٹس اور غیر ایتھلیٹس ان پیشرفتوں سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں۔ گھٹنے کی چوٹوں کے لیے آرتھروسکوپک تکنیک کی آمد اس طرح کی پیشرفت کی ایک مثال ہے۔ اس ٹکنالوجی کی مدد سے، زیادہ ناگوار سرجری کے بجائے چھوٹے چیرا، چھوٹے آلات اور فائبر آپٹکس کے امتزاج کے ساتھ پھٹے ہوئے اینٹریئر کروسیٹ لیگامنٹ کی سرجری کی جا سکتی ہے۔ بہت سے معاملات میں، علاقائی اور مقامی اینستھیزیا کا استعمال کیا جا سکتا ہے اور اسی دن کی سرجری بھی دستیاب ہیں۔

کھیلوں کی دوا میں بعد کی دیکھ بھال

مسئلہ یا چوٹ کو حل کرنے کے بعد، ڈاکٹر اور مریض کے لیے بنیادی تشویش چوٹ کو دوبارہ ہونے سے روکنا ہے۔ کچھ معاملات میں سرگرمیوں میں ترمیم کی سفارش کی جا سکتی ہے۔ بعض اوقات، اس میں معمولی تبدیلی شامل ہوتی ہے جیسے چلتی سطح کو تبدیل کرنا یا مختلف جوتے استعمال کرنا۔ تبدیلی خاصی تفریحی سرگرمیوں کے خاتمے یا پابندی جیسی وسیع بھی ہو سکتی ہے۔

کچھ لوگوں کے لیے، کچھ نفسیاتی ایڈجسٹمنٹ کے ساتھ ساتھ جسمانی تبدیلی کی بھی ضرورت ہو سکتی ہے۔ مثال کے طور پر، اگر کوئی شخص جاگنگ یا دوڑ کر تناؤ کو دور کرتا ہے، تو امکان ہے کہ وہ اس سرگرمی کو ترک کرنے سے گریزاں ہوگا۔ اسپورٹس میڈیسن کی تربیت کے حامل معالجین کو عام طور پر بہت سے کھلاڑیوں سے نمٹنے کا تجربہ ہوتا ہے۔ ان کے پاس مہارت ہے کہ وہ لوگوں کو ایک متبادل ایتھلیٹک سرگرمی تلاش کرنے میں مدد کریں جو محفوظ ہو اور چوٹ کے خطرے کو کم کرتے ہوئے وہی فوائد فراہم کرے۔

طبی دیکھ بھال فراہم کرنے کے علاوہ، اسپورٹس میڈیسن ٹیم کے بہت سے ارکان تعلیمی سرگرمیوں میں بھی شامل ہوتے ہیں، جیسے کہ پیشہ ورانہ سطح پر کھلاڑیوں اور کوچز کو اہم معلومات فراہم کرنا۔ وہ متعلقہ خدشات کو بھی دور کر سکتے ہیں جو کسی گروپ کو ہو سکتی ہیں۔