گردے کی پتھری - علامات اور علاج

گردے کی پتھری - علامات اور علاج

گردے کی پتھری سخت معدنی ذخائر ہیں جو گردے میں بنتے ہیں۔ وہ عام طور پر کیلشیم، فضلہ مواد اور یورک ایسڈ سے بنتے ہیں۔ عام طور پر، گردے کی پتھری کا تعلق بہت زیادہ درد سے ہوتا ہے۔ تاہم، یہ تب ہوتا ہے جب وہ سائز میں کافی بڑے ہو جاتے ہیں۔ تمام گردے کی پتھری چھوٹی شروع ہوتی ہے اور بڑی ہو جاتی ہے کیونکہ ان پر زیادہ سے زیادہ معدنیات جمع ہوتے ہیں۔ گردے کی کچھ پتھریاں بغیر کسی درد کے آپ کے سسٹم سے گزر سکتی ہیں جبکہ جو پتھری بڑی ہو جاتی ہیں وہ نہ صرف درد کا باعث بنتی ہیں بلکہ پیشاب کے بہاؤ کو بھی روکتی ہیں اور پیشاب کی نالی میں انفیکشن کا باعث بنتی ہیں۔

موجودہ طرز زندگی اور تناؤ کی سطح کے ساتھ، گردے کی پتھری، بدقسمتی سے ایک عام واقعہ بن گیا ہے۔ درحقیقت، مصیبت کی اوسط عمر یعنی جب گردے میں پتھری کی علامات ظاہر ہونے لگتی ہیں تو بہت زیادہ کمی آئی ہے جو پریشانی کا باعث ہے۔ پانی کا ناکافی استعمال، بیماری کی وجہ سے بستر پر رہنا، گردے کی پتھری کی خاندانی تاریخ، موٹاپا، کیلشیم اور وٹامن سی جیسے سپلیمنٹس کا زیادہ استعمال، زیادہ پروٹین والی خوراک اور کم فائبر والی خوراک، ضرورت سے زیادہ سوڈیم کا استعمال۔ نمک گردے کی پتھری کی تمام اہم وجوہات ہیں۔

گردے کی پتھری کی علامات

ذیل میں گردے کی پتھری کی کچھ عام علامات ہیں:

• پیشاب کرنے کی بار بار اور فوری ضرورت
• بے رنگ پیشاب
• بدبودار پیشاب
• پیٹ کے نچلے حصے اور نالی میں اینٹھن اور درد
• بخار اور سردی لگ رہی ہے
• متلی اور قے
• درد کی مختلف شدت جو آتی اور جاتی ہے۔

گردے کی پتھری کا علاج

ابتدائی طور پر، ان تمام لوگوں کے لیے مشورہ دیا جاتا ہے جو گردے میں پتھری کی علامات محسوس کرتے ہیں، انتظار کریں۔ اس مرحلے میں، ڈاکٹر آپ کو مشورہ دے سکتا ہے کہ اگر پتھری آپ کو پریشان نہ کر رہی ہو تو اسے خود سے گزرنے دیں۔ اس میں 2-4 ہفتے لگ سکتے ہیں۔ عام طور پر، پتھری کے لیے مریض کو بہت زیادہ سیال پینے کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ قدرتی طور پر نظام سے گزر سکے۔ ایک بار جب پتھر آپ کے پیشاب سے گزر جاتا ہے، تو اسے معدنیات کے لیے بھی جانچا جا سکتا ہے۔ یہ تجزیہ گردے کی پتھری کی روک تھام میں مدد کر سکتا ہے۔

گردے کی پتھری کا اگلا غیر جراحی علاج دوا ہے۔ ادویات کے استعمال سے پتھری کے نظام سے گزرنے کا انتظار کرتے ہوئے محسوس ہونے والی تکلیف کو دور کرنا بھی ممکن ہے۔ کاؤنٹر سے زیادہ درد کم کرنے والے مدد کر سکتے ہیں۔ مریضوں کو متلی کا تجربہ کرنے کے لیے بھی جانا جاتا ہے جسے دوائیوں کے استعمال سے دور کیا جا سکتا ہے۔ غذا میں تبدیلی بھی گردے کی پتھری کے علاج کے طور پر تجویز کی جاتی ہے۔

اگر خوراک میں تبدیلیاں اور دوائیں کام نہیں کرتی ہیں تو آپ کا ڈاکٹر ایک طریقہ کار تجویز کر سکتا ہے۔ گردے کی پتھری کی سرجری کی ضرورت کا انحصار اس بات پر بھی ہوتا ہے کہ پتھری سے گردے کو پہنچنے والے نقصان، سائز اور مقام۔ عام طور پر، 5 ملی میٹر سے چھوٹی پتھری کو گردے کی پتھری کی سرجری کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔

گردے کی پتھری کی روک تھام

گردے کی پتھری سے بچاؤ کے چند موثر طریقے درج ذیل ہیں۔

• زیادہ پانی پیئو
• اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کو صرف اتنا کیلشیم ملے جتنا آپ کی ضرورت ہے۔
• اپنی خوراک میں سوڈیم کی مقدار کو کم کریں۔
• جانوروں کی پروٹین کو محدود کریں۔
• شعوری طور پر ایسے کھانے سے پرہیز کریں جو پتھری کا باعث بنتے ہیں جیسے چقندر، چاکلیٹ، انڈے، روبرب وغیرہ۔

گردے کی پتھری کے دوبارہ ہونے سے کیسے بچا جا سکتا ہے؟

پتھری کی تشکیل کی شرح کو کم کرنے کے لیے خون، پیشاب کے ٹیسٹ اور پتھری کے تجزیے کی ضرورت ہوتی ہے۔ جن لوگوں میں کچھ میٹابولک خرابیوں کی نشاندہی کی جاتی ہے ان کا طبی علاج کیا جانا چاہیے تاکہ پتھری کی اصلاح سے بچا جا سکے۔ دوسری صورت میں، زیادہ تر مریضوں کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ خوراک میں ترمیم کریں اور پانی کی مقدار میں اضافہ کریں۔