چراغ انکلیو، دہلی میں ذیابیطس میلیتس کا علاج
ذیابیطس ایک بیماری ہے جو اس وقت ہوتی ہے جب آپ کے خون میں گلوکوز یا بلڈ شوگر بہت زیادہ ہو۔ اسے ذیابیطس mellitus بھی کہا جاتا ہے۔ جب کوئی شخص ذیابیطس کا شکار ہوتا ہے تو لبلبہ بہت کم یا بالکل بھی انسولین پیدا نہیں کرتا۔ انسولین ایک ضروری ہارمون ہے جو لبلبہ کے ذریعہ تیار کیا جاتا ہے جو ہمارے جسم میں گلوکوز کی سطح کو کنٹرول کرتا ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ اگر اس کا علاج نہ کیا جائے تو یہ جسمانی اعضاء کو نقصان پہنچا سکتا ہے جس سے ہارٹ اٹیک، فالج اور آنکھوں، گردے، پاؤں اور اعصاب کو نقصان پہنچ سکتا ہے۔ اپنے قریب ذیابیطس کے ہسپتال سے رجوع کریں۔
ذیابیطس کی مختلف اقسام کیا ہیں؟
ذیابیطس کی بنیادی طور پر تین اقسام ہیں:
- ٹائپ 1 ذیابیطس: یہ ایک دائمی حالت ہے جس میں لبلبہ بہت کم یا کوئی انسولین پیدا نہیں کرتا ہے۔ اسے نوعمر ذیابیطس بھی کہا جاتا ہے۔
- ٹائپ 2 ذیابیطس: یہ ایک دائمی حالت ہے جس میں آپ کے جسم کے خلیے انسولین پر عمل کرنے سے قاصر ہوتے ہیں جیسا کہ انہیں چاہیے اور اس وجہ سے وہ گلوکوز کو خلیوں میں نہیں لاتے۔
- حمل کی ذیابیطس: یہ ذیابیطس کی ایک شکل ہے جو حاملہ خواتین کو متاثر کرتی ہے۔ حاملہ خواتین میں عام طور پر حمل کے 24 ویں اور 28 ویں ہفتوں میں ہائی بلڈ شوگر ہوتی ہے۔
ذیابیطس کی علامات کیا ہیں؟
اگر آپ کو درج ذیل علامات میں سے کوئی بھی ہو تو آپ کو اپنے قریبی ذیابیطس کے ڈاکٹر سے رابطہ کرنا چاہیے۔
- وزن میں کمی
- خاص طور پر رات کو بار بار پیشاب کرنا
- بصری نقطہ نظر
- بھوک کی تکلیف میں اضافہ
- تھکاوٹ
- زخم بہت آہستہ سے ٹھیک ہو جاتے ہیں۔
یہ وہ عام علامات ہیں جن کا سامنا ذیابیطس کے لوگوں کو ہوتا ہے۔ ٹائپ 1 ذیابیطس والے لوگوں کو متلی، الٹی اور پیٹ میں درد بھی ہو سکتا ہے۔ ٹائپ 2 ذیابیطس والے لوگوں کو دیگر عام علامات کے ساتھ بار بار ہونے والے انفیکشن ہو سکتے ہیں۔ حاملہ ذیابیطس والی خواتین میں کوئی علامات نہیں ہوتیں، اس کا پتہ اکثر خون کے شکر کے باقاعدہ ٹیسٹ میں پایا جاتا ہے۔
ذیابیطس کی وجہ کیا ہے؟
ذیابیطس کی مختلف اقسام کی مختلف وجوہات ہوتی ہیں۔
1 ذیابیطس ٹائپ کریں
ٹائپ 1 ذیابیطس کی صحیح وجہ معلوم نہیں ہے۔ صرف ایک چیز جو معلوم ہے وہ یہ ہے کہ کسی نہ کسی طرح آپ کا مدافعتی نظام (جو نقصان دہ بیکٹیریا یا وائرس سے لڑتا ہے) آپ کے انسولین پیدا کرنے والے خلیوں پر حملہ کرتا ہے جو آپ کے لبلبے میں موجود ہیں۔ اس کے نتیجے میں آپ کے خون میں انسولین اور شوگر کم یا کم ہوتی ہے۔ یہ جینز یا ماحولیاتی عوامل کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔
2 ذیابیطس ٹائپ کریں
ٹائپ 2 ذیابیطس ایک ایسی حالت ہے جہاں آپ کے خلیے آپ کے جسم میں انسولین کو اچھی طرح سے جواب نہیں دیتے ہیں اور لبلبہ اس مزاحمت پر قابو پانے کے لیے اتنی زیادہ انسولین بنانے سے قاصر ہے۔ یہ طرز زندگی اور جینیاتی عوامل کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔ زیادہ وزن ہونے سے آپ کو ٹائپ 2 ذیابیطس ہونے کا خطرہ بھی بڑھ جاتا ہے۔ لیکن ٹائپ 2 ذیابیطس والے ہر شخص کا وزن زیادہ نہیں ہے۔
کوائف ذیابیطس
یہ حمل کے دوران ہونے والی ہارمونل تبدیلیوں کی وجہ سے ہوتا ہے۔ نال حمل کی مدد کے لیے ہارمونز پیدا کرتی ہے اور یہ ہارمونز آپ کے خلیات کو انسولین کے خلاف زیادہ مزاحم بناتے ہیں۔ جب آپ کا لبلبہ اس مزاحمت کو برقرار نہیں رکھ سکتا تو یہ حمل کے ذیابیطس کا سبب بنتا ہے۔
آپ کو ڈاکٹر کو کب دیکھنے کی ضرورت ہے؟
اگر آپ کو ذیابیطس کی مذکورہ بالا علامات میں سے کسی کا سامنا ہے تو آپ کو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کرنا چاہیے۔ کیونکہ اگر اس کا علاج نہ کیا جائے تو یہ آپ کے جسمانی اعضاء کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ اگر آپ کو دن بھر بلڈ شوگر کی سطح زیادہ رہتی ہے تو آپ کو اپنے ڈاکٹر کو کال کرنا چاہئے۔
آپ اپالو سپیکٹرا ہسپتال، چراغ انکلیو، دہلی میں بھی ملاقات کی درخواست کر سکتے ہیں۔
کال کرکے 1860 500 2244.
آپ ذیابیطس کو کیسے روکتے ہیں؟
- اپنی شوگر کی مقدار کو کم کریں۔
- باقاعدگی سے ورزش کریں۔
- صحت مند وزن کو برقرار رکھیں
- وافر مقدار میں پانی پیئے۔
- تمباکو نوشی چھوڑ
- بہت کم کارب غذا کھائیں۔
ذیابیطس کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟
ٹائپ 1 ذیابیطس کا علاج مریض کو انسولین کے انجیکشن دے کر، انسولین پمپ کے ذریعے اور خون میں شکر کی باقاعدہ جانچ کے ذریعے کیا جاتا ہے۔ ٹائپ 2 ذیابیطس کا علاج ذیابیطس کی کچھ ادویات، انسولین، طرز زندگی میں تبدیلیوں سے کیا جاتا ہے۔ خوراک اور باقاعدہ ورزش ٹائپ 2 ذیابیطس والے لوگوں کی بہت مدد کر سکتی ہے۔ اپنے بلڈ شوگر لیول کی نگرانی کرنا، اپنے ڈاکٹر کی تجویز کردہ دوائیں لینا آپ کی بہت مدد کر سکتا ہے۔ بعض صورتوں میں، ٹائپ 1 ذیابیطس والے افراد کو بھی لبلبہ کی پیوند کاری کی ضرورت پڑسکتی ہے کیونکہ یہ ان کے لیے بہترین آپشن ہوگا۔
نتیجہ
ٹائپ 1 ذیابیطس آپ کے قابو سے باہر ہو سکتا ہے لیکن آپ صحت مند طرز زندگی پر عمل کر کے ٹائپ 2 ذیابیطس کو روکنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں اور ان مسائل پر تبادلہ خیال کریں جن کا آپ سامنا کر رہے ہیں تاکہ آپ کا ڈاکٹر علاج کا منصوبہ لے کر آپ کی مدد کر سکے۔
ابتدائی علامات میں بہت زیادہ پیاس لگنا، بھوک میں اضافہ، بہت تھکاوٹ اور بار بار پیشاب آنا شامل ہو سکتے ہیں۔ اگر آپ کو علامات میں سے کسی کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو برائے مہربانی اپنے قریبی جنرل میڈیسن ڈاکٹر سے ان پر بات کریں۔
ذیابیطس کے شکار افراد کو چاہیے کہ وہ ایسی غذا نہ کھائیں جس میں چینی کی بڑی مقدار ہو۔ انہیں ایسے پھل کھانے سے بھی پرہیز کرنا چاہیے جن میں چینی کی مقدار زیادہ ہو۔
انڈے کو ذیابیطس کے مریضوں کے لیے اچھا سمجھا جاتا ہے کیونکہ اس میں صرف آدھا گرام کاربوہائیڈریٹ ہوتا ہے اور یہ آپ کے بلڈ شوگر کی سطح کو نہیں بڑھاتا۔
.svg)
.svg)
.svg)
.svg)
