اپولو سپیکٹرا

دوبارہ شروع

کتاب کی تقرری

چراغ انکلیو، دہلی میں بحالی علاج اور تشخیص

دوبارہ شروع

تعارف

کھیلوں کی دوا ایک ایسی شاخ ہے جو کسی بھی جسمانی سرگرمی کے دوران جوڑوں اور جسم کے حصوں میں ہونے والی چوٹوں سے نمٹتی ہے۔ اس کے لیے بحالی کے پروگراموں کے ساتھ ساتھ علاج کے لیے ذاتی نوعیت کے نقطہ نظر پر توجہ مرکوز کرنے کے لیے وسیع جسمانی تھراپی کی ضرورت ہوتی ہے۔ 

کھیلوں کی بحالی کیا ہے؟ 

کھیلوں کی بحالی کو کھیلوں کی چوٹ کی بحالی یا جسمانی تھراپی کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ یہ ایک محفوظ اور مؤثر علاج کے طریقہ کار کو سمجھا جاتا ہے جو درد کو کم کرنے اور جوڑوں کو ان کے کام کی چوٹ سے پہلے کی سطح پر واپس لانے میں مدد کرتا ہے۔ 

کھیلوں کی بحالی میں کیا شامل ہے؟ 

کھیلوں کی بحالی میں مریض کے لیے جوڑوں کی چوٹ سے پہلے کی تقریب میں واپس آنے کے لیے متعدد ٹارگٹڈ مشقیں ہوتی ہیں۔ 

  • یہ مشتمل ہے 
  • ذاتی نوعیت کی مشقیں۔ 
  • مزید چوٹ کو کم کرنے کے لیے جسمانی تھراپی 
  • مزید چوٹ کے واقعہ کی توقع میں تیاری 
  • مشترکہ مساج 
  • گیت تربیت 
  • الٹراساؤنڈ 
  • لمبر کرشن 
  • گریوا کرشن 
  • دوبارہ پیدا کرنے والی دوائی کا عمل 
  • کنڈرا کا جدید علاج 
  • انجیکشن کے طریقہ کار 
  • جوڑوں کے لیے تسمہ کی تشکیل 
  • osteopathically جوڑوں کی ہیرا پھیری 
  • جوڑوں کی نقل و حرکت کا تجزیہ 

کھیلوں کی بحالی کے لیے کون اہل ہے؟ 

کسی کو بھی کھیلوں کی بحالی کے پروگرام کی ضرورت ہو سکتی ہے، چاہے وہ مسابقتی حادثہ ہو، شوقیہ کھلاڑی ہو، یا صرف کوئی بڑی سرجری سے صحت یاب ہو۔ اگر آپ کو کھیلوں کی بحالی کے پروگرام کی ضرورت ہو تو اپنے سرجن سے مشورہ کرنا بہتر ہے۔ وہ تربیت یافتہ آرتھوپیڈکس یا معاون طبی پیشہ ور افراد کے ذریعہ انجام دے سکتے ہیں۔ 


کھیلوں کی بحالی کیوں کی جاتی ہے؟ 

کھیلوں کی بحالی ایک ایسا پروگرام ہے جو شدید سے لے کر دائمی چوٹوں، سوزش، جوڑوں کی نقل مکانی، اور سرجری کے بعد بحالی تک کے حالات کی متعدد اقسام کا علاج کر سکتا ہے۔
کھیلوں کی بحالی کے پروگرام میں جن متعدد حالات کا اکثر کامیابی سے علاج کیا جاتا ہے وہ ہیں- 

  • Anterior cruciate ligament reconstruction 
  • Menisci پھاڑ کی تعمیر نو 
  • کمر درد کا علاج 
  • کولہے کے درد کا علاج 
  • گھٹنوں کے درد کا علاج 
  • گردن کے درد کا علاج 
  • اعصابی چوٹیں 
  • Sciatica 
  • خراب روٹیٹر کف کی مرمت 
  • کارل سرنگ سنڈروم 
  • جوانی میں کھیلوں کی چوٹیں۔ 
  • Musculoskeletal حالات 
  • کنڈرا کی دائمی چوٹیں۔ 
  • پردیی عصبی نقصان 
  • ریڑھ کی ہڈی میں درد 
  • گٹھیا 
  • مجموعی موٹر خسارہ 
  • ٹھیک موٹر خسارہ 
  • کندھے کی سندچیوتی 
  • کہنی سندچیوتی

کھیلوں کی بحالی کے پروگرام کے کیا فوائد ہیں؟ 

کھیلوں کی بحالی کا پروگرام علاج کو انفرادی طور پر ٹچ فراہم کرنے کے لیے ضروری ہے، جو خاص طور پر زیر بحث مریض کے اہداف کے گرد مرکوز ہے۔ 

وہ معالج جو متعدد خصوصیات کو سنبھالنے کے لیے طبی طور پر تربیت یافتہ ہیں اور اسسٹنٹ طبی عملہ جو کھیلوں سے متعلق چوٹوں کو سنبھالنے کے لیے وسیع تربیتی طریقہ کار سے گزرتے ہیں، خاص طور پر جراحی مداخلت کی ضرورت نہیں ہوتی ہے، کھیلوں کی دوا یا PMR، جسمانی ادویات، اور بحالی کے زمرے میں آتے ہیں۔

کھیلوں کی بحالی کے پروگراموں سے وابستہ کچھ خطرات کیا ہیں؟ 

بحالی پروگرام عام طور پر اس مخصوص حالت کو پورا کرنے کے لیے ایک بہت ہی محفوظ اور ہدف شدہ طریقہ ہے جس سے مریض گزر رہا ہے۔ تاہم، اگر آپ کو کھیلوں کی بحالی کے لیے مخصوص پروگرام کا مشورہ دیا گیا ہے اور آپ اسے چھوڑنے کا انتخاب کرتے ہیں، تو یہ جوڑوں کے حالات کو خراب کر سکتا ہے یا مستقبل میں بار بار ہونے والی چوٹوں کو بڑھا سکتا ہے۔

اپالو سپیکٹرا ہسپتال، قرول باغ، نئی دہلی میں ملاقات کی درخواست کریں۔

کال 1860 500 2244 ملاقات کا وقت بک کرنے کے لیے

حوالہ جات

کھیلوں کی سب سے عام چوٹیں کون سی ہیں جو ہوتی ہیں؟

کھیلوں میں لگنے والی سب سے عام چوٹیں درج ہیں-

  • ٹخنوں کی موچ
  • کمر میں کھینچیں۔
  • ہیمسٹرنگ میں تناؤ

کیا فزیوتھراپی جوڑوں کی سوزش کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے؟

سوزش اور جوڑوں کے درد کے علاج میں فزیوتھراپی ضروری اور اہم ثابت ہو سکتی ہے۔ مستقبل میں اسی جگہ پر چوٹ لگنے کے خطرے سے بچنے اور اسے کم کرنے کے لیے آپ کو اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ کی ہدایات کا حوالہ دینا چاہیے۔

متعدد عضلاتی زخموں کی تشخیص کے لیے ایم آر آئی کی ضرورت کیوں ہے؟

ایک MRI، مقناطیسی گونج امیجنگ، عام طور پر ایک ٹیسٹ ہے جو جسم کے اندر موجود متعدد ڈھانچے کی تفصیلی تصویر پینٹ کرنے کے لیے مقناطیسی میدانوں کا استعمال کرتا ہے۔ یہ ایک انتہائی اہم ٹول ہے جسے بازآبادکاری کے معالج مختلف عضلاتی زخموں کی تشخیص کرنے یا جراحی کے طریقہ کار کے ساتھ آگے بڑھنے سے پہلے تفصیلی معلومات حاصل کرنے کے لیے استعمال کرتے ہیں۔

علامات

تقرری کتاب

ہمارے شہر

تقرریکتاب کی تقرری