Sciatica

الورپیٹ، چنئی میں شیاٹیکا کا علاج

Sciatica ایک اصطلاح ہے جو انسانی جسم میں سب سے طویل اعصاب - sciatic اعصاب کے دباؤ، جلن یا سوزش کی وجہ سے ہونے والے شدید درد کو کہتے ہیں۔ اسکائیٹک اعصاب کمر کے نچلے حصے سے شروع ہوتا ہے اور کولہوں، کولہوں، ٹانگوں اور دونوں طرف سے پیروں سے گزرتا ہے۔ 

Sciatica عام طور پر کسی اور بنیادی حالت کی وجہ سے ہوتا ہے، جیسے کہ ہرنیٹڈ ڈسک۔ اس کی اور وجوہات بھی ہیں۔ آپ کو اپنی ٹانگ کے اوپر اور نیچے احساس اور شدید درد ہو سکتا ہے- آپ اسے اپنی کمر کے نچلے حصے سے لے کر ٹخنے تک کہیں بھی محسوس کر سکتے ہیں۔

Sciatica کی اقسام 

1. نیوروجینک - اس طرح کے درد کی وجہ ریڑھ کی ہڈی میں اعصاب کا کمپریشن ہے جو حسی عارضہ یا اضطراری کیفیت کا باعث بنتا ہے۔
2. متبادل Sciatica - یہ دونوں ٹانگوں میں متبادل درد کی طرف جاتا ہے.
3. دو طرفہ Sciatica - اس سے دونوں ٹانگوں اور کولہوں میں بیک وقت درد ہوتا ہے۔

Sciatica کے علامات

بہت سے عوامل ہیں جو Sciatica کے درد کی موجودگی کی نشاندہی کریں گے۔

• یہ ایک ٹانگ یا دوسری ٹانگ میں درد کے اشارے سے شروع ہوتا ہے۔ ابتدائی مراحل میں، درد بہت شدید نہیں ہوتا ہے اور اکثر اسے نظر انداز کر کے آگے بڑھایا جاتا ہے۔ 
•  اس کے علاوہ اگر کسی ماہر سے مشورہ نہ کیا جائے تو یہ آپ کی کمر کے نچلے حصے، کولہوں، ٹانگوں یا پیروں میں بے حسی کا باعث بن سکتا ہے۔ پھر یہ خراب ہو جاتا ہے جو آپ کے ٹانگوں کے پٹھوں کی حرکت کو متاثر کرتا ہے۔ 
• آخر کار، یہ آپ کی رانوں، پیروں، انگلیوں اور کولہوں میں سوئی چٹکی کا مستقل احساس پیدا کرتا ہے۔ اس سے پہلے کہ درد شدید ہو جائے، مشورہ لینا ضروری ہے۔ آپ کے قریب sciatica کے ماہر۔

اپالو سپیکٹرا ہسپتال، الورپیٹ، چنئی میں ملاقات کی درخواست کریں۔

کال 1860 500 2244 ملاقات کے لئے.

Sciatica کے سبب

سائیٹیکا کی سب سے زیادہ رپورٹ ہونے والی وجہ ایک سلپڈ ڈسک ہے جس کے نتیجے میں اسکائیٹک اعصاب کے سکڑاؤ سے درد ہوتا ہے۔

دیگر کم عام وجوہات میں شامل ہیں۔ 

• حمل
• لمبر ریڑھ کی ہڈی کی کسی مجری سکڑاؤ - آپ کی کمر کے نچلے حصے میں ریڑھ کی ہڈی کی نالی کا تنگ ہونا
• سپونڈیلولیستھیسس - ایسی حالت جس میں ایک ریڑھ کی ہڈی دوسرے کے اوپر پھسل جاتی ہے۔
• Piriformis سنڈروم - ایک عارضہ جس میں کولہوں میں پیرفورمس پٹھوں کے ذریعہ اسکائیٹک اعصاب کو دبایا جاتا ہے ، جس سے درد ہوتا ہے۔

Sciatica کے لیے ڈاکٹر سے کب ملیں۔

اس سے پہلے کہ درد شدید اور ناقابل برداشت ہو جائے تشخیص کے لیے ڈاکٹر سے رجوع کرنا اور صحیح علاج کروانا ضروری ہے۔ Sciatica ماہرین علاج کے خصوصی طریقوں، فزیوتھراپی اور ادویات کے ذریعے درد پر قابو پا سکیں گے۔ اسکین، جیسے ایم آر آئی، درد کی شدت کو پہچاننے اور اس کے مطابق کارروائی کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

اس لیے، جب آپ مندرجہ ذیل علامات میں سے کسی کو محسوس کریں تو اپنے قریبی ماہر سے مشورہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے - ایک تکلیف دہ احساس یا درد جو آپ کی ٹانگ میں ایک گھنٹے سے زیادہ وقت تک رہتا ہے، پٹھوں کے اضطراب کی خرابی، یا ٹانگوں میں بے حسی۔

Sciatic اعصابی درد کے علاج کے مختلف طریقے

1. نسخے کی دوائیں - Sciatic Nerve کے درد کی مستقل موجودگی کو کم کرنے کے لیے، آپ کا ڈاکٹر پٹھوں میں آرام کرنے والے ادویات تجویز کر سکتا ہے تاکہ آپ کو پٹھوں میں کھنچاؤ کی وجہ سے محسوس ہونے والی تکلیف کو دور کیا جا سکے۔ دیگر درد کو دور کرنے والی دوائیں جیسے کہ قبض سے بچنے والی دوائیں اور ٹرائی سائکلک اینٹی ڈپریسنٹس آزمائے جا سکتے ہیں۔
2. فزیوتھراپی - فزیوتھراپی کا مقصد ورزش کی حرکات کا تعین کرنا ہے جو اعصاب پر دباؤ کو کم کرکے اسکیاٹیکا کو کم کرتی ہے۔ 
3. ریڑھ کی ہڈی کے انجیکشن -  سوزش کی دوا پیٹھ کے نچلے حصے میں لگائی جاتی ہے متاثرہ اعصابی جڑوں کے گرد درد اور سوجن کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔ 

Sciatica کے لیے خطرے کے عوامل

• چونکہ درد کمر کے نچلے حصے اور ٹانگوں سے شروع ہوتا ہے، اس سے نقل و حرکت پر پابندیاں لگ سکتی ہیں۔ درد کو خراب کرنے والے عوامل سگریٹ نوشی، صحت کی حیثیت، پیشہ ورانہ عوامل اور موٹاپا ہیں۔
• ایک اور بڑا عنصر ماضی میں ہونے والے حادثات ہیں جن کا صحیح علاج نہیں کیا گیا یا اسے معمولی سمجھا جاتا تھا اور ریڑھ کی ہڈی کی مناسب کرنسی طویل عرصے تک برقرار نہیں رکھی جاتی تھی۔ یہ بالآخر Sciatica کی طرف جاتا ہے۔

Sciatica کی روک تھام

سائیٹیکا کو نمایاں طور پر بدتر ہونے سے روکنے کے لیے عمومی احتیاطی تدابیر اختیار کی جا سکتی ہیں۔ آپ روزانہ ورزش کرنے اور ورزش کرنے کے لیے باقاعدہ کافی وقت دے کر شروع کر سکتے ہیں، خاص طور پر آپ کی ریڑھ کی ہڈی، کمر کے نچلے حصے، ٹانگوں کو۔ اس کے علاوہ، اس طرح کے شدید درد کو دور رکھنے کے لیے ذہن میں رکھنے کی اہم چیزوں میں بیٹھنے کی مناسب کرنسی اور پوزیشن کو برقرار رکھنا ہے۔ ورزش کرتے وقت، اپنی ٹانگوں، کولہے اور ریڑھ کی ہڈی پر بہت زیادہ محنت کرنے کی کوشش کریں۔ تاہم، یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ درد کو پہچانتے وقت جلد از جلد اپنے قریب کے Sciatica ڈاکٹروں سے رجوع کریں۔

نتیجہ

جب درد کم سے کم سطح پر ہو تو اسکیاٹیکا کے علاج یا علاج پر غور کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ جیسے جیسے درد بڑھتا ہے، اعصابی خدشات جیسی پیچیدگیوں کا امکان بڑھ جاتا ہے۔ یہ آپ کو طویل عرصے میں سنگین مسائل سے دوچار کر سکتا ہے۔ اگر درد کا مناسب علاج نہ کیا جائے تو یہ دائمی درد میں بدل سکتا ہے جو 3 ماہ سے زیادہ جاری رہتا ہے اور آپ کے جسم کو شدید نقصان پہنچاتا ہے۔ اس لیے یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ جب آپ کو سائیٹیکا کی ابتدائی علامات محسوس ہوں تو آپ کسی ماہر سے رجوع کریں۔

حوالہ جات

www.webmd.com/back-pain/guide/sciatica-symptoms

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sciatica/symptoms-causes/syc-20377435