کورامنگلا، بنگلور میں ذیابیطس میلیتس کا علاج
ذیابیطس بنیادی طور پر بیماریوں کا ایک گروپ ہے جو اس بات پر اثر انداز ہوتا ہے کہ جسم گلوکوز کو کس طرح استعمال کرتا ہے۔ گلوکوز ہمارے جسم میں توانائی کا سب سے اہم ذریعہ ہے۔ یہ دماغ کے لیے ایندھن کا بھی کام کرتا ہے۔ ذیابیطس کی متعدد بنیادی وجوہات ہو سکتی ہیں، لیکن جو بھی قسم ہو، یہ خون میں شکر کی زیادتی کا باعث بنتی ہے۔ یہ سنگین صحت کی پیچیدگیوں کی طرف جاتا ہے.
ذیابیطس اور اس کی دیکھ بھال کے بارے میں آپ کو کیا جاننے کی ضرورت ہے؟
ذیابیطس صحت کے لیے بہت سنگین خطرہ ہے۔ خوراک، ورزش اور طرز زندگی میں دیگر تبدیلیوں کے ساتھ مناسب خیال رکھنا ضروری ہے۔ ایسا کرنے سے متعدد جان لیوا پیچیدگیوں کا خطرہ کم ہو جائے گا۔
ذیابیطس کی اقسام میں ٹائپ 1 ذیابیطس، ٹائپ 2 ذیابیطس اور حمل کی ذیابیطس شامل ہیں۔ ذیابیطس سے پہلے کے حالات ان لوگوں میں دیکھے جاتے ہیں جن کو جینیاتی حالات یا طرز زندگی کی وجوہات یا دونوں کی وجہ سے ذیابیطس ہونے کا خطرہ ہوتا ہے۔ حمل کی ذیابیطس کے ساتھ ساتھ ذیابیطس سے پہلے کی حالتیں الٹ سکتی ہیں۔
ذیابیطس کی دیکھ بھال اور انتظام کے بارے میں مزید جاننے کے لیے، آپ آن لائن تلاش کر سکتے ہیں میرے نزدیک ایک جنرل میڈیسن ہسپتال یا میرے نزدیک ایک جنرل میڈیسن ڈاکٹر۔
ذیابیطس کی عام علامات کیا ہیں؟
وہ عام طور پر اس بات پر منحصر ہوتے ہیں کہ بلڈ شوگر کی سطح کتنی بلند ہے۔ ٹائپ 1 اور ٹائپ 2 ذیابیطس کی کچھ علامات اور علامات یہ ہیں:
- خاص طور پر رات کو بار بار پیشاب کرنا
- بھوک
- وزن میں کمی جس کی وضاحت نہیں کی جا سکتی
- پیشاب میں کیٹونز کی موجودگی
- انتہائی تھکاوٹ
- چڑچڑاپن
- دھندلاپن وژن
- سست شفا یابی کے نشانات
- بار بار جلد اور اندام نہانی کے انفیکشن
ذیابیطس کی وجہ کیا ہے؟
ذیابیطس جسم کے انسولین اور گلوکوز کے نظام میں خرابی کی وجہ سے ہوتی ہے۔ انسولین ایک ہارمون ہے جو لبلبہ سے خارج ہوتا ہے۔ یہ خون میں شکر کی سطح کو کنٹرول کرنے کے قابل بناتا ہے۔ جب خون میں شکر کی سطح کم ہو جاتی ہے تو انسولین کا اخراج بھی کم ہو جاتا ہے۔
- ٹائپ 1 ذیابیطس کی صحیح وجہ معلوم نہیں ہے۔ تاہم، یہ معلوم ہے کہ لبلبہ کے انسولین پیدا کرنے والے خلیے تباہ ہو جاتے ہیں، اس لیے خون میں انسولین دستیاب نہیں ہوتی، جس کی وجہ سے خون میں شوگر کی مقدار بڑھ جاتی ہے۔
- ٹائپ 2 ذیابیطس اس وقت بنتی ہے جب خلیے انسولین کے خلاف مزاحم ہو جاتے ہیں اور اس وجہ سے لبلبہ اس مزاحمت کو دور کرنے کے لیے کافی انسولین نہیں بنا پاتا۔ باڈی ماس انڈیکس کا زیادہ ہونا ٹائپ 2 ذیابیطس کی نشوونما سے مضبوطی سے جڑا ہوا ہے۔
آپ کو ڈاکٹر کو کب دیکھنے کی ضرورت ہے؟
اگر آپ کو ذیابیطس کی علامات یا علامات کا شبہ ہے تو آپ کو جلد از جلد اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے ملنا چاہیے۔ اگر آپ پہلے سے ذیابیطس کے مریض ہیں، تو آپ کو باقاعدگی سے صحت کا معائنہ بھی کروانا چاہیے اور اپنے ڈاکٹر سے رابطے میں رہنا چاہیے۔
اپولو سپیکٹرا ہسپتال، کورامنگلا، بنگلور میں ملاقات کی درخواست کریں۔
کال 1860 500 2244 ملاقات کے لئے.
ذیابیطس کی دیکھ بھال کے لیے ہمیں کن خطرے کے عوامل سے آگاہ ہونا ضروری ہے؟
ذیابیطس کی نشوونما کے متعدد خطرے والے عوامل ہیں:
- خاندان کی تاریخ
- وزن
- عمر
- حمل
- غیر فعالی
- Polycystic ڈمنی سنڈروم
- کولیسٹرول کی سطح
- بلڈ پریشر کی سطح
اپنے خون میں شکر کی سطح کو کنٹرول میں رکھنے کے لیے آپ کون سے اقدامات کر سکتے ہیں؟
- اپنے خون میں شکر کی سطح کو کنٹرول میں رکھنے کے لیے کوئی قرارداد یا عزم کرنا ضروری ہے۔
- تمباکو نوشی اور نیکوٹین پر مبنی مصنوعات کو فوری طور پر لینا بند کریں۔
- بلڈ پریشر کی سطح کو کنٹرول میں رکھیں۔
- اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے رابطے میں رہ کر، مناسب ویکسین لگائیں۔
- اپنے دانتوں کا خیال رکھیں، باقاعدگی سے دانتوں کے ڈاکٹر سے ملیں، اور دن میں دو بار برش بھی کریں۔
- آرام کی تکنیکوں میں شامل ہوکر تناؤ سے بچیں۔
- اپنے ڈاکٹر سے رابطے میں رہیں اور باقاعدگی سے جسمانی معائنہ اور آنکھوں کا معائنہ کروائیں۔
ہم ذیابیطس کو کیسے روک سکتے ہیں؟
ٹائپ 1 ذیابیطس کو روکا نہیں جا سکتا، ٹائپ 2 ذیابیطس کو یقینی طور پر ورزش کرنے اور صحت مند طرز زندگی کے انتخاب سے روکا جا سکتا ہے۔
- صحت مند غذا کھائیں
- جسمانی سرگرمیاں کریں۔
- اضافی وزن کم کریں۔
بعض اوقات آپ کا ڈاکٹر آپ کو کچھ دوائیں دے سکتا ہے، جیسے کہ میٹفارمین جو کہ عام طور پر زبانی ذیابیطس کی دوا ہے جو ٹائپ 2 ذیابیطس کی نشوونما کو کم کرتی ہے۔ تاہم، صحت مند طرز زندگی کا انتخاب کرنا اب بھی انتہائی ضروری ہے۔
نتیجہ
اگر آپ کو ذیابیطس ہو اور آپ کے بلڈ شوگر کی سطح بے قابو ہو تو متعدد پیچیدگیاں پیدا ہو سکتی ہیں۔ ان پیچیدگیوں میں دل کی بیماریاں، نیوروپتی یا اعصابی نقصان، گردے کا نقصان اور آنکھوں کو نقصان، دیگر چیزوں کے علاوہ شامل ہو سکتے ہیں۔ حمل کی ذیابیطس میں، پیچیدگیوں میں بچے میں پری لیمپسیا اور ٹائپ 2 ذیابیطس شامل ہیں۔ ذیابیطس کی مناسب دیکھ بھال کو یقینی بنائیں۔
الکحل کا استعمال آپ کے بلڈ شوگر کی سطح کو کم کرتا ہے اور آپ کو ہائپوگلیسیمیا کا شکار بناتا ہے۔ اگر آپ شراب پی رہے ہیں، تو آپ کو ذمہ داری سے ایسا کرنا چاہیے۔ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا۔
پیراسیٹامول کو ڈاکٹروں کے ذریعہ عام طور پر محفوظ دوا سمجھا جاتا ہے۔ تاہم، اگر آپ ذیابیطس کے مریض ہیں اور گردے کی پیچیدگیاں بھی ہیں، تو آپ کو کوئی بھی دوا لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہیے، کیونکہ اس سے گردے کو مزید نقصان پہنچ سکتا ہے۔
OTC کھانسی کے شربت کی دوائیوں میں عام طور پر بہت زیادہ شوگر ہوتی ہے۔ اگر آپ کے بلڈ شوگر کی سطح کنٹرول میں نہیں ہے، تو یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں اور شوگر فری ادویات لیں۔
.svg)
.svg)
.svg)
.svg)
