گریوا اسپونڈیلوسیس

ایم آر سی نگر، چنئی میں سروائیکل سپونڈیلوسس کا علاج

سروائیکل اسپونڈائلوسس کو گردن کی اوسٹیو ارتھرائٹس بھی کہا جاتا ہے۔ یہ آپ کی گردن میں ڈسکس، کارٹلیج، ہڈیوں اور لگاموں کی عمر سے متعلق تنزلی ہے۔

ہماری ریڑھ کی ہڈی کی ڈسکیں اپنا حجم کھو دیتی ہیں، کارٹلیج خراب ہو جاتا ہے، لیگامینٹس موٹے ہو سکتے ہیں، اور ہڈیوں کے درمیان رگڑ پیدا ہونے پر ہڈیوں کے اسپرز بن سکتے ہیں۔ یہ سروائیکل سپونڈیلوسس کی خصوصیات ہیں۔

Cervical Spondylosis کی علامات کیا ہیں؟

سروائیکل سپونڈیلوسس کی علامات ہلکے سے شدید ہو سکتی ہیں۔ بعض اوقات علامات اچانک ظاہر ہو سکتی ہیں، یا وہ آہستہ آہستہ ظاہر ہو سکتی ہیں۔

زیادہ تر لوگوں کے لیے، گردن میں درد اور سختی بنیادی علامات ہیں۔ چند عام علامات یہ ہیں:

• بازوؤں، انگلیوں اور کندھے کے بلیڈ کے قریب درد
• سر درد، عام طور پر آپ کے سر کے پچھلے حصے میں
• جھنجھناہٹ کا احساس یا بے حسی جو بنیادی طور پر بازوؤں، کندھوں اور بعض اوقات آپ کی ٹانگوں کو بھی متاثر کرتی ہے۔

آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ درد بڑھ رہا ہے جب آپ:

• بیٹھنا
• کھڑے 
• کھانسی۔
• سست بازی
• اپنی گردن کو پیچھے کی طرف جھکانا

سروائیکل اسپونڈائلوسس کی کیا وجہ ہے؟

سروائیکل اسپونڈائیلوسس کی ممکنہ وجوہات یہ ہیں:

• ڈی ہائیڈریٹڈ اسپائنل ڈسکس: آپ کے ریڑھ کی ہڈی کے درمیان موجود کشن نما ڈھانچہ جسے ڈسکس کہتے ہیں، اچانک مڑنے، اٹھانے وغیرہ کے جھٹکوں کو جذب کرنے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ ان ڈسکس میں ایک جیل جیسا جز ہوتا ہے، جو وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ خشک ہو جاتا ہے۔ نتیجے کے طور پر، کشیرکا کے درمیان رگڑ ہے جس کے نتیجے میں درد ہوتا ہے.
• ہڈیوں کی افزائش: ہڈیوں کے اسپرس یا آسٹیوفائٹس عام طور پر جوڑوں کے قریب ہوتے ہیں۔ وہ آپ کی ریڑھ کی ہڈیوں پر بھی بڑھتے ہیں۔ یہ تب ہوتا ہے جب آپ کا جسم آپ کی ریڑھ کی ہڈی کو مضبوط بنانے کی کوشش کرتا ہے۔ لیکن یہ زیادہ بڑھنا بعض اوقات آپ کے اعصاب اور ریڑھ کی ہڈی پر دباؤ ڈال سکتا ہے، درد پیدا کرتا ہے۔
• چوٹیں: اگر آپ کو اپنی گردن میں کوئی صدمہ یا چوٹ لگتی ہے، تو یہ ٹوٹ پھوٹ کے عمل کو تیز کر سکتا ہے۔ 
• ہرنیٹیڈ ڈسکس: وقت گزرنے کے ساتھ، آپ کی ریڑھ کی ہڈی میں دراڑیں پڑ سکتی ہیں جس کی وجہ سے ان کے درمیان موجود جیل نما مواد کا اخراج ہوتا ہے، آپ کی ریڑھ کی ہڈی اور اعصاب پر دباؤ پڑتا ہے۔ یہ آپ کے بازو میں بے حسی اور درد کا سبب بن سکتا ہے جو آپ کے بازو کے نیچے پھیلتا ہے۔
• لیگامینٹ کی سختی: ایک سخت ہڈی ہے جو آپ کی ریڑھ کی ہڈیوں کو جوڑتی ہے۔ عمر کے ساتھ، یہ سخت ہو سکتا ہے، اور یہ آپ کی گردن کی حرکت کو محدود کر سکتا ہے جس کی وجہ سے سختی ہو سکتی ہے۔
• کثرت سے استعمال: کچھ مشاغل یا پیشوں کے لیے دہرائی جانے والی کارروائیوں یا بھاری اٹھانے کی ضرورت ہوتی ہے، جیسے تعمیراتی کام یا فٹنس ٹریننگ۔ یہ آپ کی ریڑھ کی ہڈی پر اضافی دباؤ ڈال سکتا ہے جس کے نتیجے میں ٹوٹ پھوٹ کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

آپ کو ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟

اگر درد اور تکلیف آپ کی روزمرہ کی سرگرمیوں میں رکاوٹ بن رہی ہے یا آپ کی حرکت کی حد کو محدود کر رہی ہے، تو آپ کو طبی مدد حاصل کرنی چاہیے۔ مزید برآں، درج ذیل علامات کا شروع ہونا بھی طبی ایمرجنسی کی نشاندہی کرتا ہے:

• آپ کی ٹانگوں، بازوؤں اور کندھے میں بے حسی
• آنتوں اور مثانے کے کنٹرول میں کمی
• چلنے میں دشواری
• ہم آہنگی کا فقدان
• توازن کا نقصان 

اپالو سپیکٹرا ہسپتال، MRC نگر، چنئی میں ملاقات کی درخواست کریں۔

کال 1860 500 2244 ملاقات کا وقت بک کرنے کے لیے

ممکنہ علاج کے انتخاب کیا ہیں؟

سروائیکل سپونڈیلوسس کے علاج کا مقصد مستقل نقصان کے خطرے کو کم کرنا، درد سے مہلت فراہم کرنا ہے تاکہ آپ آرام دہ زندگی گزار سکیں۔

• غیر جراحی علاج کے طریقے:
  • ادویات: اگر زائد المیعاد ادویات آرام نہیں دیتی ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر تجویز کرتا ہے:
    • پٹھوں آرام دہ اور پرسکون پٹھوں کی کھچاؤ کا علاج کرنے کے لئے.
    • غیر سٹیرایڈیل اینٹی سوزش والی دوائیں (NSAIDs): سوزش کے علاج کے لیے۔
    • سٹیرایڈ انجیکشن: درد اور ٹشو کی سوزش کو کم کرنے کے لیے۔
    • مرگی کے خلاف ادویات: اعصابی نقصان کے نتیجے میں ہونے والے درد سے نجات کے لیے۔
  • فزیوتھراپی: آپ کا ڈاکٹر فزیوتھراپسٹ سے مشورہ کر سکتا ہے۔ آپ اپنی گردن اور کندھے کے پٹھوں کو مضبوط کرنے کے لیے مختلف مشقوں کے بارے میں رہنمائی حاصل کر سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ، گردن کی کرشن بھی مدد کر سکتی ہے. اس میں عصبی جڑوں اور سروائیکل ڈسکس سے دباؤ کو دور کرنے کے لیے سروائیکل جوڑوں کے درمیان خلا کو بڑھانے کے لیے وزن کا استعمال شامل ہے۔
  • تسمہ یا نرم کالر: ایک علاج کالر یا تسمہ بھی تناؤ والے پٹھوں کی مرمت میں مدد کرنے کا ایک آپشن ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو اسے مختصر وقت کے لیے پہننے کی تجویز دے سکتا ہے۔
• جراحی کے علاج کے طریقے: اگر مندرجہ بالا روایتی طریقے علامات کو کنٹرول کرنے میں ناکام رہتے ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر سرجری کا مشورہ دے سکتا ہے۔
  سرجری کے ذریعے درج ذیل اہداف حاصل کیے جا سکتے ہیں:
  • ہڈیوں کے اسپرس یا ہرنیٹڈ ڈسک کو ہٹانا۔
  • ہڈی گرافٹ اور دیگر ہارڈ ویئر کا استعمال کرتے ہوئے آپ کی گردن کے ایک حصے کو فیوز کرنا۔
  • کشیرکا کے ایک حصے کو ہٹانا۔

اگرچہ سرجری کی ضرورت نایاب ہے، لیکن اگر شدید اعصابی خرابی اور مسلسل بگاڑ ہو تو ڈاکٹر سرجری کا مشورہ دیتے ہیں۔

اپالو سپیکٹرا ہسپتال، MRC نگر، چنئی میں ملاقات کی درخواست کریں۔

کال 1860 500 2244 ملاقات کا وقت بک کرنے کے لیے

نتیجہ

سروائیکل سپونڈیلوسس ریڑھ کی ہڈی کی ایک عام حالت ہے جو آپ کی ریڑھ کی ہڈی میں ٹوٹ پھوٹ کا سبب بنتی ہے اور یہ عمر بڑھنے کے عمل کا ایک عام حصہ ہے۔ اگرچہ سروائیکل اسپونڈائیلوسس کو ریورس کرنا ممکن نہیں ہے، لیکن درد اور تکلیف سے نمٹنے میں مدد کے لیے علاج کے موثر اختیارات موجود ہیں۔ درد سے پاک زندگی سے لطف اندوز ہونے کے لیے علاج کے ان طریقوں کے بارے میں مزید جاننے کے لیے ماہر سے مشورہ کریں۔

حوالہ جات

https://www.healthline.com/health/cervical-spondylosis#_noHeaderPrefixedContent
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cervical-spondylosis/symptoms-causes/syc-20370787
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17685-cervical-spondylosis