آرتھوپیڈک: گٹھیا
مجموعی جائزہ
گٹھیا ایک ایسی حالت ہے جس کی وضاحت انسانی جسم میں جوڑوں کی سوجن، درد اور نرمی سے ہوتی ہے۔ اس سے مراد صرف جوڑوں کی سوزش ہے۔ حالت ایک یا زیادہ جوڑوں کو متاثر کر سکتی ہے۔ اسے مختلف اقسام میں تقسیم کیا گیا ہے جیسے:
- اوسٹیوآرٹرت
- تحجر المفاصل.
اگرچہ یہ گٹھیا کی سب سے عام صورتیں ہیں، لیکن یہ بیماری کئی دوسری اقسام کی ہو سکتی ہے۔
گٹھیا کی علامات اور علامات کیا ہیں؟
گٹھیا کی علامات اور علامات یہ ہیں:
- جوڑوں میں درد
- سختی
- سوجن
- حرکت کی حد میں کمی
- متاثرہ جوڑوں کے ارد گرد جلد کی لالی
- تھکاوٹ
گٹھیا کی وجہ کیا ہے؟
اوسٹیو ارتھرائٹس جوڑوں اور بافتوں میں ٹوٹ پھوٹ کی وجہ سے ہوتا ہے۔ جوڑوں میں انفیکشن کی چوٹ نقصان کو بڑھا سکتی ہے۔ رمیٹی سندشوت ایک خود کار قوت مدافعت کی خرابی ہے۔ لہذا، یہ اس وقت ہوتا ہے جب آپ کے جسم کا مدافعتی نظام جوڑوں کے ارد گرد موجود مشترکہ کیپسول کے اپنے خلیوں پر حملہ کرتا ہے۔ یہ جوڑوں کے اندر کارٹلیج اور ہڈی کو تباہ کرتے ہوئے سوجن اور سرخی کا سبب بنتا ہے۔
گٹھیا کے خطرے کے عوامل کیا ہیں؟
گٹھیا کے خطرے کے عوامل یہ ہیں:
- عمر: اوسٹیو ارتھرائٹس اور رمیٹی سندشوت کا خطرہ عمر کے ساتھ بڑھتا ہے۔
- جنس: مردوں کے مقابلے خواتین میں ریمیٹائڈ گٹھیا ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔
- : موٹاپا بڑھتا ہوا وزن گھٹنوں، کولہوں اور ریڑھ کی ہڈی کے جوڑوں پر دباؤ کا سبب بن سکتا ہے۔ موٹاپے کے شکار افراد جوڑوں کے درد کا بہت زیادہ شکار ہوتے ہیں۔
- خاندان کی تاریخ: اگر آپ کے خاندان میں کسی کو، جیسے کہ والدین یا بہن بھائیوں کو گٹھیا ہے، تو آپ کو گٹھیا ہونے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔
- جوڑوں کی چوٹ کی تاریخ: جو لوگ کھیل یا ورزش کرتے ہوئے جوڑوں کی چوٹ کی تاریخ رکھتے ہیں ان کے جوڑوں کے ممکنہ نقصان کی وجہ سے جوڑوں میں گٹھیا ہونے کا خطرہ ہوتا ہے۔
کیا کوئی پیچیدگیاں ہیں؟
گٹھیا کی شدید شکل خاص طور پر آپ کے ہاتھوں یا بازوؤں کو متاثر کرتی ہے۔ وزن اٹھانے والے جوڑوں میں گٹھیا چلنے یا سیدھے بیٹھنے میں دشواری کا باعث بن سکتا ہے۔ جوڑ اپنی سیدھ کھو سکتے ہیں اور شدید درد کا سبب بن سکتے ہیں۔ اگر علاج نہ کیا جائے تو گٹھیا مستقل معذوری اور روزمرہ کی سرگرمیوں میں آزادی کے نقصان کا سبب بن سکتا ہے۔
ڈاکٹر کو کب دیکھنا ہے؟
اگر آپ کو اپنے جوڑوں میں یا اس کے آس پاس درد ہے جو کئی دنوں یا ہفتوں کے بعد دور نہیں ہوتا ہے تو آپ کو ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔ جے پور میں آرتھوپیڈک سرجن سے مشورہ کرنے کے لیے، اپالو سپیکٹرا ہسپتال، جے پور، راجستھان میں ملاقات کی درخواست کریں۔ اپوائنٹمنٹ بک کرنے کے لیے 18605002244 پر کال کریں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کے درد کی صحیح وجہ معلوم کرے گا اور علاج کے صحیح اختیارات تلاش کرے گا۔
گٹھیا کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟
ممکنہ طور پر آرتھوپیڈک سرجن آپ کی علامات کے ساتھ مناسب طبی امداد فراہم کرے گا۔ ڈاکٹر جوڑوں کا اندازہ لگانے کے لیے جسمانی معائنہ کرتے ہیں۔ جوڑوں کے درد میں جسمانی معائنے میں جوڑوں کے ارد گرد سیالوں کا معائنہ، جوڑوں میں سوجن اور لالی، حرکت کی محدود حد، اور درد کی شدت شامل ہوتی ہے۔ ریمیٹائڈ عوامل اور اینٹی باڈیز کے لیے مخصوص خون کے ٹیسٹ عام تشخیصی ٹیسٹ ہیں۔ امیجنگ اسٹڈیز جیسے ایکس رے، سی ٹی اسکین، اور ایم آر آئیز آپ کی ہڈیوں اور کارٹلیجز کو دیکھنے کے لیے استعمال کیے جاتے ہیں۔
گٹھیا کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟
گٹھیا کے علاج کا مقصد درد کی شدت کو کم کرنا اور آپ کے جوڑوں کو خراب ہونے سے روکنا ہے۔ مختلف علاج کے طریقے درج ذیل ہیں:
- گٹھیا کے علاج کے لیے استعمال ہونے والی دوائیں درد سے نجات دلانے والی دوائیں ہیں جیسے پیراسیٹامول، آئبوپروفین اور سیلیسیلیٹس۔ مزید برآں، امیونوسوپریسنٹس کا استعمال سوزش اور خود کار قوت مدافعت کو کم کرنے کے لیے کیا جاتا ہے۔
- جوڑوں کے درد کے علاج میں استعمال ہونے والے غیر دوائیوں کے محلول ہیٹنگ پیڈ اور درد سے نجات کے لیے آئس پیک ہیں۔ مینتھول پر مشتمل کریمیں اور ریلیف اسپرے فوری درد سے نجات کے لیے مقبول انسدادی ادویات ہیں۔
- فزیوتھراپی جوڑوں کے ارد گرد کے پٹھوں کو مضبوط بنانے اور جوڑوں کے کام کو برقرار رکھنے میں مدد کرتی ہے۔
- اگر آپ کے جوڑ کو نمایاں طور پر نقصان پہنچا ہے تو آپ کو شدید صورتوں میں سرجری کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ یہ آپ کے جوڑ کو مصنوعی سے بدل دیتا ہے۔ اسے عام طور پر گھٹنے یا کولہے کی تبدیلی کی سرجری کے نام سے جانا جاتا ہے۔ صحیح علاج حاصل کرنے کے لیے، جے پور میں آرتھوپیڈک سرجن سے مشورہ کریں،
اپالو سپیکٹرا ہسپتال، جے پور، راجستھان میں ملاقات کی درخواست کریں۔
کال 18605002244 ملاقات کے لئے.
آپ گٹھیا کو کیسے روک سکتے ہیں؟
اگر آپ کو ریمیٹائڈ گٹھیا ہونے کا خطرہ ہے یا آپ کو جوڑوں سے متعلق مسائل ہیں، تو خود انتظام گٹھیا کو روکنے کی کلید ہے۔
- جسمانی طور پر متحرک رہیں
- صحت مند وزن برقرار رکھیں۔
- جوڑوں پر غیر ضروری دباؤ کو روکیں۔
- باقاعدگی سے ورزش کریں اور اپنی سرگرمی کو آرام کے ساتھ متوازن رکھیں۔
- سوزش سے بچنے کے لیے متوازن اور صحت بخش غذا کا استعمال کریں۔
تجویز کردہ طرز زندگی میں تبدیلیاں
اگر آپ کو گٹھیا کی تشخیص ہوئی ہے تو، طرز زندگی میں درج ذیل تبدیلیوں پر غور کریں:
- گٹھیا کے خطرے کو کم کرنے کے لیے، وزن کم کرنے کی حکمت عملیوں پر غور کریں اور صحت مند وزن کو برقرار رکھیں۔
- تازہ پھل، سبزیاں، گری دار میوے اور مچھلی جیسے کھانے کا انتخاب کریں جو اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوں۔
- باقاعدگی سے ورزش آپ کے جوڑوں کو لچکدار رکھے گی۔
- زیادہ مشقت اور جوڑوں کے زیادہ استعمال سے پرہیز کریں اور جوڑوں کو نقصان سے بچائیں۔
- گھریلو مشقیں جوڑوں کے درد اور اکڑن کو دور کرنے میں مددگار ثابت ہو سکتی ہیں۔
نتیجہ
گٹھیا ایک ایسی حالت ہے جو آپ کے جسم کے جوڑوں کو نقصان پہنچاتی ہے۔ اگرچہ اس بیماری کا کوئی یقینی علاج نہیں ہے، لیکن آپ اپنے علامات کی شدت کو کم کرنے کے لیے علاج حاصل کر سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ، آپ اپنی بیماری کو سنبھالنے میں مدد کے لیے طرز زندگی میں کئی تبدیلیاں کر سکتے ہیں۔
ہاں، بچوں میں بھی گٹھیا ہو سکتا ہے۔ بچپن کے گٹھیا کو طبی طور پر جوینائل آئیڈیوپیتھک آرتھرائٹس کہا جاتا ہے۔ متاثرہ جوڑوں کو مستقل نقصان کے خطرے کے ساتھ بچوں کو بھی ایسی ہی علامات کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔
آپ کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ اگر آپ کو گٹھیا کی علامات جیسے درد، سوجن اور جوڑوں کی اکڑن ہو تو آرتھوپیڈک سرجن سے مشورہ کریں۔
جی ہاں. جسمانی طور پر متحرک رہنے کے لیے گٹھیا کے لیے دوستانہ ورزش فائدہ مند ہے۔ ہلکی سے اعتدال پسند ورزش جوڑوں میں درد اور سختی کو دور کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔ اس سے آپ کے جوڑوں کو کوئی نقصان نہیں پہنچے گا۔ کچھ جسمانی سرگرمیاں ہمیشہ کسی سے بہتر نہیں ہوتی ہیں۔
علاج
ہماری سرفہرست خصوصیات
نوٹس بورڈ
ہم سے رابطہ کریں
ہم سے رابطہ کریں
.svg)
.svg)
.svg)
.svg)
کتاب کی تقرری
