اپولو سپیکٹرا

عام بیماری کی دیکھ بھال

کتاب کی تقرری

سی اسکیم، جے پور میں عام بیماریوں کا علاج

عام بیماریوں کو ایک ایسی بیماری کے طور پر بیان کیا جا سکتا ہے جو سنگین نہیں ہے لیکن اکثر آپ کو متاثر کرتی ہے۔ یہ بیماریاں عام طور پر یا تو خود ہی بہتر ہو جاتی ہیں یا زائد المیعاد ادویات کی مدد سے ٹھیک ہو سکتی ہیں۔ تاہم، اگر یہ پانچ دن سے زیادہ طویل ہے، تو آپ اپالو سپیکٹرا، جے پور میں ڈاکٹر سے مل سکتے ہیں کچھ عام بیماریوں میں شامل ہیں؛ 

  • عام سردی
  • فلو
  • گناہ
  • گلے کی سوزش
  • سر درد
  • تھکاوٹ

اپولو سپیکٹرا، جے پور میں ڈاکٹر سے کب ملیں؟

اگر آپ کی حالت چند دنوں کے بعد بھی بہتر نہیں ہو رہی ہے یا اگر آپ نے نوٹس لیا ہے۔ 

  • تیز بخار
  • سانس لینے میں دشواری
  • پانی کی کمی
  • علامات واپس آ رہی ہیں۔
  • حالت مزید بگڑ رہی ہے۔
  • چکر

اپالو سپیکٹرا ہسپتال، جے پور میں ملاقات کی درخواست کریں۔

کال 1860-500-2244 ملاقات کا وقت بک کرنے کے لیے

عام سردی کی دیکھ بھال کیسے کریں؟

اگر آپ کو چھینک آ رہی ہے، کھانسی آ رہی ہے، یا ناک بند ہونے یا بہتی ہوئی ناک میں مبتلا ہیں تو آپ کو عام زکام ہے۔ نزلہ زکام سب سے عام وجوہات میں سے ایک ہے جس کی وجہ سے آپ اسکول یا کام سے محروم رہتے ہیں۔ اگرچہ یہ ایک سنگین حالت نہیں ہے، یہ انتہائی تکلیف کا باعث بن سکتی ہے اور آرام ہی اسے بہتر بنا سکتا ہے۔

نزلہ زکام عام طور پر خود ہی بہتر ہو جاتا ہے اور کاؤنٹر سے زیادہ گولیاں مدد کر سکتی ہیں۔ لیکن، اگر 3-4 دنوں کے بعد بھی حالت بہتر نہیں ہوتی ہے، تو آپ کو ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔

فلو کی دیکھ بھال کیسے کریں؟

فلو ایک سانس کی بیماری ہے جو ایک شخص سے دوسرے میں پھیل سکتی ہے۔ فلو کی علامات میں شامل ہیں؛ 

  • بخار
  • کھانسی
  • بدن میں درد
  • گلے کی سوزش
  • بہتی ہوئی یا بھری ناک
  • سر درد
  • chills
  • تھکاوٹ
  • اسہال اور الٹی

مناسب آرام اور وافر مقدار میں مائعات، جیسے پانی اور گرم سوپ کے ساتھ، آپ ایک یا دو دن میں بہتر ہونا شروع کر دیں گے۔ تاہم، اگر یہ طول پکڑتا ہے یا اگر آپ دیکھتے ہیں کہ آپ کی حالت بگڑتی ہے، تو آپ کو اپالو سپیکٹرا، جے پور کے ماہر سے فوری طبی امداد کی ضرورت ہوگی۔ فلو کے علاج کے لیے، آپ کا ڈاکٹر ضروری اینٹی بائیوٹکس تجویز کرے گا۔ فلو بھی شدید ہو سکتا ہے۔ اگر آپ کو تیز بخار نظر آتا ہے، تو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملنا یقینی بنائیں۔

سائنوس کی دیکھ بھال کیسے کریں؟

سائنوس ایک ایسی حالت ہے جو اس وقت ہوتی ہے جب چہرے میں ہوا سے بھری جیبوں میں سیال جمع ہوجاتا ہے، جہاں جراثیم بڑھتے ہیں۔ سائنوس کی کچھ عام علامات میں شامل ہیں؛

  • بہتی ہوئی ناک
  • ناک جکڑی ہوئی
  • چہرے کا درد یا دباؤ
  • سر درد
  • بلغم کا گلے سے ٹپکنا (ناک کے بعد ٹپکنا)
  • گلے کی سوزش
  • کھانسی
  • منہ کی بو

ہڈیوں کے علاج کے لیے، آپ ناک اور ماتھے پر گرم کمپریس لگا سکتے ہیں۔ آپ اس میں مدد کرنے کے لیے ناک کی صفائی کرنے والا بھی استعمال کر سکتے ہیں۔ تاہم، اگر ایک دو دنوں میں حالت بہتر نہیں ہوتی ہے، تو مناسب علاج کے لیے ڈاکٹر سے ملیں۔

گلے کی سوزش کی دیکھ بھال کیسے کریں؟

جب آپ کے گلے میں خراش ہو تو اسے نگلنے میں تکلیف ہوتی ہے۔ یہ خشک اور خارش بھی محسوس کر سکتا ہے اور تکلیف کا باعث بن سکتا ہے۔ الرجی، عام سردی، اوپری سانس کی نالی کی بیماری اور اسٹریپ تھروٹ کی وجہ سے گلے کی سوزش ہو سکتی ہے۔ کچھ عام علامات میں شامل ہیں؛

  • کھانسی
  • بہتی ہوئی ناک
  • کھردرا پن، آپ کی آواز میں تبدیلیوں کی وجہ سے، آپ کو سانس لینے، تیز یا تناؤ کا باعث بھی بن سکتا ہے۔
  • آشوب چشم

اسٹریپ گلے کی علامات؛

  • گلے کی خراش جو بہت جلد ہوتی ہے۔
  • نگلتے وقت درد
  • بخار
  • سرخ اور سوجن ٹانسلز
  • سفید دھبے یا پیپ کی لکیروں کے ساتھ ٹانسلز
  • آپ کے منہ کی چھت پر چھوٹے سرخ دھبے
  • گردن کے اگلے حصے میں سوجن لمف نوڈس

اگر آپ کو گلے کی سوزش ہوتی ہے تو دن میں کئی بار گرم نمکین پانی کو گارگل کرنا ضروری ہو جاتا ہے کیونکہ یہ کسی بھی تکلیف کو کم کر سکتا ہے۔ آخر میں، بہت سے گرم سیال پئیں اور کچھ آرام کریں۔ اگر ایک دو دن میں حالت بہتر نہیں ہوتی ہے تو ڈاکٹر سے ملیں۔

تھکاوٹ اور سر درد بھی کچھ عام بیماریاں ہیں جو ہو سکتی ہیں۔ آرام کرنے اور اچھی رات کی نیند سے لطف اندوز ہونے سے اس پر قابو پانے میں مدد مل سکتی ہے۔ لیکن بعض اوقات یہ عام بیماریاں طول بھی لے سکتی ہیں۔ ایسے اوقات میں، ڈاکٹر کے پاس جانا ضروری ہو جاتا ہے۔

کیا سردی سے بچنے کے لیے کوئی ویکسینیشن ہے؟

فی الحال نہیں۔

جب مجھے بخار ہو تو مجھے کس غذا پر عمل کرنا چاہیے؟

کھچڑی جیسی نرم اور آسانی سے ہضم ہونے والی غذائیں کھائیں۔

اگر مجھے بخار ہو تو کیا میں کام پر جا سکتا ہوں؟

کافی آرام کرنا بہتر ہے کیونکہ یہ آپ کو تیزی سے صحت یاب ہونے میں مدد کرتا ہے۔

علامات

تقرری کتاب

ہمارے شہر

تقرریکتاب کی تقرری