سونے کی دوا

سی اسکیم، جے پور میں نیند کی دوائیں اور بے خوابی کا علاج

نیند کی دوائی طب کے شعبے میں ایک مہارت کا مطالعہ ہے جو نیند کی خرابیوں کا مطالعہ کرنے اور دوائیوں یا تھراپی کے ذریعے اس کا علاج کرنے کے لیے وقف ہے۔ نیند کی گولیاں اس وقت تجویز کی جاتی ہیں جب آپ کو تناؤ، اضطراب یا دیگر عوامل کی وجہ سے جو آپ کی نیند کے چکر میں خلل ڈال رہے ہوں کی وجہ سے سونے میں دشواری ہو رہی ہو۔ دی گئی دوائی ان عوامل پر منحصر ہے جو بے خوابی کا سبب بن سکتے ہیں۔ زیادہ تر قلیل مدتی بے خوابی کے معاملات کا علاج دوائیوں سے کیا جاتا ہے۔ اگر نیند میں خلل اندازی طول پکڑتی ہے تو پھر طرز عمل میں تبدیلی کی سفارش کی جاتی ہے۔ عام طور پر، دوا سب سے زیادہ متاثر ہوتی ہے جب اسے اچھی نیند کے طریقوں کے ساتھ ملایا جاتا ہے۔

نیند کی دوا یا نیند کی گولیاں کیا ہیں؟

نیند کی گولیاں آپ کے جسم کو آرام دے کر اور آپ کو غنودگی کا احساس دلاتے ہوئے آپ کو سونے یا بے خوابی کا علاج کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ نیند کی گولیاں مختلف قسم کی ہوتی ہیں اور ہر ایک مختلف طریقے سے کام کرتی ہے کہ وہ آپ کو نیند آنے یا بے خوابی کا علاج کرنے کا سبب بنتی ہیں۔ کچھ دوائیں آپ کو نیند یا غنودگی کا احساس دلاتی ہیں، جب کہ دوسری قسم کی دوائیں آپ کے دماغ کے الرٹ حصے کو خاموش یا بند کر دیتی ہیں تاکہ آپ کو نیند آنے میں مدد ملے۔

دوا لینے سے پہلے کسی طبی پیشہ ور سے رابطہ کرنا ضروری ہے کیونکہ وہ پہلے بنیادی مسائل جیسے تناؤ، اضطراب، ڈپریشن یا شراب نوشی وغیرہ کو سمجھ سکتا ہے جو نیند میں دشواری کا سبب بن سکتے ہیں۔

نیند کی گولیوں کی مختلف اقسام کیا ہیں؟

بے خوابی کے علاج کے لیے استعمال ہونے والی عام نیند کی گولیاں ہیں:

• کاؤنٹر پر گولیاں- بالغ افراد کسی بھی فارمیسی میں کاؤنٹر پر نیند کی دوائیں خرید سکتے ہیں۔ ان میں سے زیادہ تر گولیوں میں اینٹی ہسٹامائن ہوتی ہے جو عام طور پر الرجی کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ یہ دوائیں بعض اوقات آپ کو بدمزاج اور سست محسوس کر سکتی ہیں۔
• Melatonin - Melatonin ایک قدرتی ہارمون ہے جو جسم آپ کو سونے میں مدد کے لیے پیدا کرتا ہے۔ کچھ لوگ اسے نیند لانے کے لیے سپلیمنٹس کی شکل میں لیتے ہیں۔
• بے خوابی اور بے چینی کے علاج کے لیے اینٹی ڈپریسنٹ دوائیں بھی تجویز کی جا سکتی ہیں۔
• Benzodiazepines- یہ نیند کی گولیاں ان مریضوں کے لیے موزوں ہیں جو چاہتے ہیں کہ دوا ان کے نظام میں زیادہ دیر تک رہے۔ وہ نیند کی خرابیوں کے علاج کے لئے استعمال ہوتے ہیں جیسے نیند میں چلنا اور رات کے خوف۔
• Selinor- یہ دوا ہسٹامائن ریسیپٹرز کو روک کر نیند کے چکر کو موثر وقت تک برقرار رکھنے میں مدد کرتی ہے۔ یہ ان لوگوں کے لیے تجویز کیا جاتا ہے جنہیں سونے میں دشواری ہوتی ہے۔ یہ ان لوگوں کے لیے تجویز کیا جاتا ہے جن کی نیند کا سائیکل 7 سے 8 گھنٹے سے کم ہے۔
• لونسٹا ایک ایسی دوا ہے جو آپ کو سونے میں بھی مدد دیتی ہے۔
• Dayvigo اعصابی نظام کے اس حصے کو دبا کر جو آپ کو بیدار رکھتا ہے سوتے رہنے میں دشواری کا شکار لوگوں کی بھی مدد کرتا ہے۔
• Zolpidem- یہ دوا قلیل مدتی بے خوابی کے علاج کے لیے ہے اور آپ کو نیند آنے میں مدد دیتی ہے۔ یہ آپ کو گرنے اور سوتے رہنے میں مدد کرتا ہے۔ اس میں Ambien، اور intermezzo جیسی دوائیں شامل ہیں۔
• Ramelteon- یہ طویل مدتی استعمال کے لیے تجویز کیا جا سکتا ہے اور اعصابی نظام کو متاثر کرنے کے بجائے مریض کی نیند کے چکر کو نشانہ بناتا ہے۔

نیند کی گولیاں لینے کے ممکنہ خطرات یا ضمنی اثرات کیا ہیں؟

جے پور میں نیند کی گولیاں صرف صحت کے پیشہ ور سے مشورے اور نسخے کے بعد لی جانی چاہئیں۔ وہ کچھ ممکنہ ضمنی اثرات یا خطرات کا سبب بن سکتے ہیں جیسے:

• چکر آنا یا ہلکا سر ہونا
• جسم ان کا انحصار یا عادی ہو سکتا ہے جس کی وجہ سے انہیں لینا بند کرنا مشکل ہو جاتا ہے۔ یہ بعض اوقات بے خوابی کا سبب بن سکتا ہے۔
• قبض، اسہال یا متلی
• آپ کے جاگنے کے بعد بھی غنودگی کبھی کبھی حادثات کا باعث بنتی ہے کیونکہ جب آپ پوری طرح سے بیدار نہیں ہوتے تو آپ گاڑی چلا سکتے ہیں یا چل سکتے ہیں۔
• میموری کی مسائل
• کچھ نسخے والی نیند کی گولیاں جیسے بینزودیازپائنز بھی نشے یا مادے کی زیادتی کا باعث بن سکتی ہیں
• وزن میں اضافہ
• بے حد دل کی گھنٹی

آپ کو کب ڈاکٹر سے ملنا چاہئے؟

آپ کو جے پور میں ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہیے جب کہ دوا کا نسخہ حاصل کریں کیونکہ بے خوابی کی وجہ کا جائزہ لینا ضروری ہے۔ اس کے علاوہ اگر آپ کو شدید تھکاوٹ، قبض، سستی یا مندرجہ بالا میں سے کسی کی علامات یا دوائی کے مضر اثرات محسوس ہوتے ہیں تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔

اپالو سپیکٹرا ہسپتال، جے پور میں ملاقات کی درخواست کریں۔

کال 1860 500 2244 ملاقات کے لئے.

نتیجہ

نیند کی خرابی کو دواؤں کی مدد سے درست کیا جا سکتا ہے جسے نیند کی دوا یا نیند کی گولیاں کہتے ہیں۔ وہ عام طور پر قلیل مدتی بے خوابی کو درست کرنے کے لیے استعمال ہوتے ہیں۔ طویل مدتی نیند کی خرابیوں کے لیے رویے کی تھراپی کا مشورہ دیا جاتا ہے۔ دوا کے مضر اثرات ہوتے ہیں اس لیے اسے مشورے کے بعد ہی لینا چاہیے۔