رجونورتی کی دیکھ بھال

قرول باغ، دہلی میں رجونورتی کی دیکھ بھال کا علاج اور تشخیص

رجونورتی کی دیکھ بھال

مجموعی جائزہ

رجونورتی ایک قدرتی واقعہ ہے جہاں خواتین تولیدی صلاحیت کھو دیتی ہیں۔ 40 کی دہائی کے آخر اور 50 کی دہائی کے اوائل میں خواتین کو ماہواری کی شدید غیر موجودگی کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جو رجونورتی کے آغاز کی نشاندہی کرتی ہے۔

رجونورتی کئی زنانہ ہارمونز کا اخراج بند کر دیتی ہے۔ خواتین کا جسم رجونورتی کے دوران بے خوابی، بے چینی، ڈپریشن اور جسمانی کمزوری کا تجربہ کرتا ہے۔

اگر آپ رجونورتی جیسی علامات کا تجربہ کرتے ہیں تو اپنے قریبی گائنی سرجن سے مشورہ کریں۔

رجونورتی کی دیکھ بھال کے بارے میں آپ کو کیا جاننے کی ضرورت ہے؟

خواتین کے ہارمون ایسٹروجن اور پروجیسٹرون خواتین کے جسم کی مجموعی صحت کو برقرار رکھنے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ رجونورتی کے دوران ان کی غیر موجودگی ہڈیوں کی کثافت کے پتلے ہونے کا سبب بنتی ہے۔ یہ جلد کی ساخت کو متاثر کرتا ہے، جبکہ بعض کو دل کے مسائل، گردے کے مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔
خواتین کو رجونورتی کی دیکھ بھال کی ضرورت ہے۔

• رجونورتی کی زندگی کے طریقے سے ہم آہنگ ہونا
• کسی بھی جسمانی یا ذہنی تکلیف کو دور کرنا اور روکنا

مکمل رجونورتی شروع ہونے سے پہلے، خواتین کو پریمینوپاز کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ علامات میں ماہواری میں بتدریج بے قاعدگی شامل ہے، جب کہ بہت سے ہارمونز کم ہونے کی وجہ سے درمیانی زندگی کے بحران کا سامنا کرتے ہیں۔

کس کو رجونورتی کی دیکھ بھال کی ضرورت ہے؟

جن خواتین کو تولیدی مسائل کا سامنا ہے وہ ابتدائی رجونورتی کا زیادہ شکار ہوتی ہیں۔ اگر آپ کی درج ذیل شرائط ہیں تو اپنے قریبی ماہر امراض نسواں کے ڈاکٹر سے مشورہ کریں:

• عمر 45-50 سال کے درمیان
• PCOS کے مسائل
• گائناکالوجی کینسر
• غیر معمولی ماہانہ سائیکل
• ابتدائی حیض (حیض کا آغاز)

خواتین کی صحت کے لیے رجونورتی کی دیکھ بھال کی اہمیت

رجونورتی کی دیکھ بھال ہارمونز کی کمی کو پورا کرتی ہے، اس کے علاوہ خواتین کو ایسٹروجن اور پروجیسٹرون کی عدم موجودگی میں جن بیماریوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے ان کا علاج کرنا۔ یہ مندرجہ ذیل مسائل کے خلاف علاج فراہم کرتا ہے:

• ہڈیوں کی کثافت کا پتلا ہونا خواتین کو فریکچر کا زیادہ خطرہ بناتا ہے۔
• مزاج میں اتار چڑھاؤ، بے چینی، بے خوابی، اندام نہانی کا خشک ہونا عورت کے احساس کو متاثر کرتا ہے۔
• دھڑکن، احساس کمتری، اور کام کی زندگی کی جدوجہد بہت سی خواتین کو درمیانی زندگی کے بحران سے گزرنے پر مجبور کرتی ہے۔

رجونورتی کی دیکھ بھال خواتین کو قدرتی عمل کو اپنانے میں مدد دیتی ہے جبکہ کسی بھی ممکنہ صحت کے خطرات سے بچاتی ہے۔

رجونورتی کی دیکھ بھال کی مختلف اقسام

رجونورتی کی دیکھ بھال میں خواتین کی تولیدی پیچیدگیوں کے علاج کے طریقوں کی بہتات شامل ہے۔ اس میں شامل ہیں:

• تولیدی مسائل میں مبتلا افراد میں ایسٹروجن اور پروجیسٹرون کو بھرنے کے لیے ہارمونل تھراپی
• طرز زندگی میں تبدیلی اور پروجیسٹرون اور ایسٹروجن کی قدرتی فراہمی کو برقرار رکھنے کے لیے مناسب خوراک کا استعمال
• جسمانی بیماریوں کا مقابلہ کرنے کے لیے ذیابیطس جیسے امراض کا علاج کرنا
• دماغی صحت کے مسائل سے نمٹنے کے لیے مشاورتی تھراپی
• مجموعی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے یوگا، فلاح و بہبود کے علاج کی مشق کرنا

رجونورتی کی دیکھ بھال کے بارے میں مزید جاننے کے لیے، اپنے قریب کے ماہر امراض نسواں ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

خواتین کی صحت پر رجونورتی کی دیکھ بھال کے فوائد

رجونورتی کی دیکھ بھال حاصل کرنے والی خواتین کا پیری مینوپاز سے رجونورتی تک آسانی سے عبور ہوتا ہے۔ رجونورتی کی دیکھ بھال ایک ضرورت ہے کیونکہ اس سے خواتین کو رجونورتی سے کم متاثر ہونے میں مدد ملتی ہے۔

رجونورتی کی دیکھ بھال کرنے والی خواتین نے تجربہ کیا:

• آسٹیوپوروسس کو گرفتار کرنے والی ہڈیوں کی چوٹ کا کم خطرہ
• تھوڑا یا کوئی موڈ بدلتا ہے
• مجموعی طور پر خیریت ہے۔
• عام نیند کا چکر
• کام پر زیادہ پیداوری
• کام اور زندگی کے توازن سے لطف اندوز ہونا
• اس کے لیے اندام نہانی کی خشکی یا خارش بہت کم یا کوئی نہیں تھی۔
• ہم مرتبہ کے تعاون کی بدولت رجونورتی کو قبول کیا۔
• تولیدی اعضاء سے متعلق بہت کم یا کوئی مسائل نہیں تھے۔

اپالو سپیکٹرا ہسپتال، قرول باغ، نئی دہلی میں ملاقات کی درخواست کریں۔

کال 1860 500 2244ملاقات کے لئے.

رجونورتی کی دیکھ بھال سے وابستہ پیچیدگی اور خطرے کے عوامل

• دل کی بیماریاں (جن کی خاندانی تاریخ زیادہ ہوتی ہے)
• ذیابیطس (ٹائپ-2)
• تائرواڈ کے مسائل کی نشوونما (ہائپوتھائیرائڈزم)
• ہڈیوں کی کثافت میں کمی (آسٹیوپوروسس)
• درمیانی زندگی کا بحران (محسوس کرنا)
• گائناکالوجی کینسر (جن کو سگریٹ نوشی یا شراب نوشی کی عادت ہے)

حوالہ جات

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menopause/diagnosis-treatment/drc-20353401

https://www.uofmhealth.org/health-library/abr8805

https://www.webmd.com/menopause/guide/menopause-symptom-treatment