قرول باغ، دہلی میں فزیوتھراپی علاج اور تشخیص
طبعی طبی
کھیلوں کی دوا ان چوٹوں سے نمٹتی ہے جو عام طور پر اتھلیٹک کھیلوں، ورزش یا کسی تفریحی سرگرمی کے دوران ہوتی ہیں۔ ان چوٹوں میں آپ کے پٹھوں اور ہڈیوں کا نظام (musculoskeletal system) شامل ہوگا۔
عضلاتی نظام عام طور پر آپ کی ہڈیوں، کارٹلیج، کنڈرا، جوڑوں، لیگامینٹس اور دیگر نرم بافتوں پر مشتمل ہوتا ہے۔ بعض اوقات آپ کو سر کی چوٹیں بھی لگ سکتی ہیں جیسے ہچکولے۔ ان کھیلوں کی چوٹوں کا علاج متعدد علاج سے کیا جاتا ہے جن میں آرام، متحرک ہونا، ادویات اور سرجری شامل ہیں۔
ان علاجوں کے ساتھ ساتھ فزیوتھراپی یا فزیکل تھراپی بھی بہت ضروری ہے۔ کھیلوں کی دوا میں فزیوتھراپی کھیلوں اور ورزش سے متعلق چوٹوں کی روک تھام اور انتظام سے متعلق ہے۔ فزیوتھراپی ایک فعال طرز زندگی کو فروغ دینے اور آپ کے معیار زندگی کو بہتر بنانے اور برقرار رکھنے میں بھی مدد کرتی ہے۔
فزیوتھراپی کیا ہے؟
فزیوتھراپی میں چوٹوں کو روکنے، زخموں کے علاج، بحالی اور ایک کھلاڑی کے طور پر آپ کی کارکردگی کو بڑھانے کے لیے مشقیں اور تندرستی کے طریقے شامل ہیں۔ فزیوتھراپی میں مداخلتیں بھی شامل ہوتی ہیں جو بطور کھلاڑی آپ کی کارکردگی کو سپورٹ کرتے ہوئے مداخلت کرتی ہیں جس کے نتیجے میں چوٹ کی روک تھام ہوتی ہے۔
فزیوتھراپی درج ذیل قسم کے زخموں میں مدد کر سکتی ہے۔
- کھیلوں کی چوٹوں
- آپ کے کنڈرا کے ساتھ مسائل
- پٹھوں اور ligament کے آنسو اور تناؤ
- گردن اور کمر میں درد
- کام سے متعلق درد
- دوڑنا یا سائیکلنگ کی چوٹیں۔
- ہڈیوں میں انحطاطی تبدیلیاں جیسے گٹھیا یا اس طرح کے دیگر حالات
- فریکچر یا سرجری کے بعد بحالی
اگر آپ کو کوئی شک ہے تو آپ میرے نزدیک فزیوتھراپی، میرے نزدیک فزیوتھراپی سنٹر یا
اپالو سپیکٹرا ہسپتال، قرول باغ، نئی دہلی میں ملاقات کی درخواست کریں۔
کال 1860 500 2244 ملاقات کے لئے.
فزیوتھراپی کروانے کا اہل کون ہے؟
کھیل اور ورزش کے فزیو تھراپسٹ کھیلوں کی دوائیوں اور کسی بھی سرگرمی سے متعلقہ زخموں کے لیے فزیو تھراپی کرنے کے اہل ہیں۔ وہ جسم کے زیادہ سے زیادہ کام کرنے کے لیے ثبوت پر مبنی مشورہ فراہم کرتے ہیں۔
فزیوتھراپی کیوں کی جاتی ہے؟
اس کے لیے منعقد کیا جاتا ہے:
- چوٹوں کے بعد ورزش کے نظام کی منصوبہ بندی
- اپنی چوٹ سے پہلے کی فنکشنل صلاحیتوں کو بحال کرنا
- نقل و حرکت کو بہتر بنانا
- جسمانی سرگرمیوں کے دوران چوٹوں کی روک تھام
- کھلاڑیوں کے لیے اسکریننگ کے عمل
- حتمی ایتھلیٹک کارکردگی کو یقینی بنانا
فوائد کیا ہیں؟
فزیوتھراپی فائدہ مند ہے کیونکہ یہ ہر کھلاڑی کے لیے موجود خطرات کی تشخیص اور تشخیص کرتی ہے۔ یہ کسی کھیل سے وابستہ خطرات کو روکتا ہے اور ان سے نمٹتا ہے تاکہ آپ اپنی زیادہ سے زیادہ صلاحیت حاصل کر سکیں۔ یہ فریکچر یا سرجری کے بعد کے علاج میں بھی مدد کرتا ہے اور آپ کو چوٹ سے پہلے کے کام کرنے کی سطح پر واپس جانے کے قابل بناتا ہے۔
نتیجہ
فزیوتھراپی کا اہم پہلو پیچیدگیوں سے بچنے کے لیے بروقت علاج کی تلاش ہے۔ اگر بروقت علاج نہ کیا جائے تو چوٹیں نقصان کا باعث بن سکتی ہیں جو مستقل ہو سکتی ہیں۔ دیگر پیچیدگیوں میں دائمی درد، کمزوری اور معذوری شامل ہو سکتی ہے۔ جب آپ علاج پر ہوتے ہیں، تو چیزوں کو سست کرنا ضروری ہے کیونکہ اگر آپ بہت جلد بہت زیادہ سرگرمیاں کرنے کی کوشش کرتے ہیں تو اس کے نتیجے میں مذکورہ بالا پیچیدگیاں پیدا ہو سکتی ہیں۔ ایک فزیو تھراپسٹ آپ کی صحت یابی کو تیز کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
حوالہ لنکس:
https://www.physio-pedia.com/The_Role_of_the_Sports_Physiotherapist
https://complete-physio.co.uk/services/physiotherapy/
https://www.wockhardthospitals.com/physiotherapy/importance-of-physiotherapy-in-sport-injury/
ایک فزیو تھراپسٹ چوٹوں، معذوری یا بیماریوں کو روکنے اور علاج کرنے میں مدد کرتا ہے۔ ایک اسپورٹس فزیو تھراپسٹ نے مزید تعلیم مکمل کی ہے اور وہ کھیلوں سے متعلق چوٹوں کی تشخیص، علاج اور روک تھام میں زیادہ مہارت رکھتا ہے۔
آپ کے کھیلوں کے فزیو تھراپسٹ کے ذریعہ تشخیص اور تشخیص کو یقینی بنانے کے لیے ڈھیلے، غیر پابندی والے لباس پہننا بہتر ہے۔ مثال کے طور پر، اگر آپ کو کمر کا مسئلہ ہے، تو ڈھیلے فٹنگ والی قمیض پہننے سے مدد ملے گی۔
دوروں کی تعداد آپ کی تشخیص، چوٹ کی شدت، ماضی کی تاریخ، اور بہت سے عوامل پر منحصر ہوگی۔ آپ کا فزیو تھراپسٹ وقتاً فوقتاً آپ کی پیشرفت کا جائزہ لے گا اور آپ کو دوروں کی تعدد کے بارے میں ضروری معلومات فراہم کرنے کے لیے بہترین جج ہوگا۔
.svg)
.svg)
.svg)
.svg)
