قرول باغ، دہلی میں بحالی علاج اور تشخیص

دوبارہ شروع

کھیلوں کی بحالی ایک ایسا طریقہ کار ہے جس میں قرول باغ کے بہترین بحالی مرکز میں کھیلوں سے متعلق تمام چوٹوں کے علاج کے ساتھ ساتھ طاقت کی بحالی بھی شامل ہے۔ آپ کو اپنے پٹھوں کی طاقت کو دوبارہ حاصل کرنے کے لیے بھی فزیو تھراپی سے گزرنا پڑ سکتا ہے۔ آپ اس عمل سے گزرنے کے بعد صحت یاب ہو سکیں گے اور کھیلوں میں حصہ لینا جاری رکھیں گے۔ بحالی آپ کی زندگی کو بہتر بنانے اور مستقبل میں اسی طرح کی چوٹوں کو روکنے میں بھی مدد کر سکے گی۔

کھیلوں کی بحالی کیا ہے؟

بحالی، اکثر بازآبادکاری کے لیے مختصر کیا جاتا ہے، ایک اصطلاح ہے جو کھیلوں کے میدان میں ہونے والی چوٹ یا طبی حالت کے بعد جسمانی سرگرمی کی بحالی کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ جب آپ باقاعدگی سے مشق کریں گے یا کسی مسابقتی کھیل میں حصہ لیں گے تو آپ کا جسم ضرورت سے زیادہ پٹھوں کے ٹوٹنے اور پھٹنے کا شکار ہوگا۔ آپ کے جسم کو پٹھوں اور ہڈیوں کے ڈھانچے کے استحکام کے ساتھ لچکدار اور مضبوط ہونے کی ضرورت ہے۔ زخمی ہونے کے بعد مکمل صحت یاب ہونے کے لیے آپ کو قرول باغ کے بہترین بحالی مرکز کا دورہ کرنا چاہیے۔ ایک معالج آپ کو مسائل پر قابو پانے اور مکمل فعالیت حاصل کرنے میں مدد کرے گا تاکہ آپ اپنے منتخب کردہ کھیلوں کو جاری رکھ سکیں۔

کھیلوں کی بحالی کے لیے بہترین امیدوار کون ہے؟

اگر آپ ایتھلیٹ ہیں اور کوئی مسابقتی کھیل کھیلتے ہیں تو آپ کے لیے کھیلوں کی بحالی کی سفارش کی جائے گی۔ یہ طریقہ کار آپ کو پٹھوں کے نظام کو متاثر کرنے والے درد، چوٹ یا صحت کی حالت پر قابو پانے کے قابل بنائے گا۔ آپ کی عمر اور پیشہ سے قطع نظر بحالی آپ کو فائدہ دے گی۔ یہ آپ کی صحت اور تندرستی کو برقرار رکھ سکے گا۔ زخموں سے صحت یابی اور مستقبل میں لگنے والی چوٹوں سے بچاؤ بھی ممکن ہو گا۔ آپ ورزش کے معمولات، نقل و حرکت کی اصلاح اور خصوصی علاج کے آلات کے استعمال سے درد کو کم کرنے کے قابل ہو جائیں گے۔
مندرجہ ذیل کا علاج ماہر ڈاکٹروں، فزیوتھراپسٹوں اور سرجنوں کی ٹیم کے ساتھ کیا جائے گا جو درج ذیل کے علاج اور/یا مشقوں کا مشورہ دے گا۔

اعضاء یا پٹھوں میں درد
سوزش
جسم کے کسی خاص حصے میں طاقت کا کم ہونا
کھیلوں کی سرگرمی کو انجام دینے میں ناکامی جس میں تیز رفتار حرکت کی ضرورت ہوتی ہے۔
جسم کی تربیت کے دوران کنٹرول کا فقدان
داغ کی تشکیل
فریکچر
ٹینس کہنی یا رنر کا گھٹنا
پاؤں اور ٹخنوں کی دیگر چوٹیں۔
جوڑوں کا درد جوڑوں کے درد کی وجہ سے ہوتا ہے۔
ہلانا
ریڑھ کی ہڈی کے امراض
ٹراما
اعصابی نقصان
نفسیاتی مسائل

کھیلوں کی بحالی کیوں کی جاتی ہے؟

آپ کو قرول باغ کے بہترین بحالی مرکز میں خصوصی نگہداشت فراہم کی جائے گی جس میں ماہر ڈاکٹر آپ کی پریشانی کی وجہ کی جانچ اور تشخیص کریں گے۔ کھیلوں کی بحالی کا مقصد زخموں کی حد کو سمجھنا اور درد اور تکلیف کو محدود کرنے کے لیے حسب ضرورت علاج کے منصوبے تیار کرنا ہے۔

آپ کو نئی دہلی میں فزیوتھراپی کے علاج سے گزرنا پڑ سکتا ہے ماہرین آپ کو موجودہ چوٹ کو بڑھائے بغیر اپنے جسم کو ورزش کرنے کا مشورہ دیتے ہیں۔ بحالی کا مقصد تازہ چوٹوں کو روکنا اور کھیلوں کے ایونٹ کی تربیت کے دوران صدمے سے بچنا ہے۔

نئی دہلی کا بہترین بحالی مرکز آپ کی حالت کے جائزے کی بنیاد پر تیار کردہ پروگرام بناتا ہے، بشمول آپ کی طاقت اور کمزوریاں۔ آپ کو ماہرین کے ساتھ تربیت کرنی ہوگی اور جلد از جلد کھیل کو دوبارہ شروع کرنے کے لیے ایک خاص طرز عمل پر عمل کرنا ہوگا۔

آپ کو ڈاکٹر کے پاس جانے کی کب ضرورت ہے؟

جب آپ کو درد ہو یا آپ کے جسم کے کسی حصے میں کھیلوں سے متعلق چوٹ، لالی یا سوجن ہو تو کھیلوں کی ادویات کے ماہر سے ملنے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔

اپالو سپیکٹرا ہسپتال، قرول باغ، نئی دہلی میں ملاقات کی درخواست کریں۔

کال 1860 500 2244 ملاقات کے لئے.

کھیلوں کی بحالی کے کیا فوائد ہیں؟

آپ کو قرول باغ میں بحالی کا بہترین مرکز ملے گا جو انتہائی فائدہ مند ہے خاص طور پر جب آپ کھلاڑی یا کھلاڑی ہوں۔ وہ ٹیم جس میں آرتھوپیڈک ماہرین اور قرول باغ میں بہترین فزیوتھراپسٹ شامل ہیں، آپ کو فٹنس حاصل کرنے اور میدان اور باہر بہترین کارکردگی جاری رکھنے میں مدد کرے گی۔ بحالی سے وابستہ کچھ فوائد میں شامل ہیں:-

فوری درد سے نجات
سوجن کی کمی
موجودہ زخموں کا علاج
پٹھوں میں نرمی
طاقت کی بحالی
پٹھوں اور جوڑوں کی لچک میں اضافہ
مستقبل میں چوٹوں کی روک تھام
خصوصی درجی کے تربیتی پروگراموں کی وجہ سے بہتر مہارت
متعدد قلبی فوائد
سانس لینے کی مناسب تکنیک
سرجری کے بعد افعال کی بحالی

کیا خطرات ہیں

بحالی سے متعلق کوئی خطرہ نہیں ہے۔ قرول باغ میں بحالی کا بہترین مرکز مکمل فائدہ اٹھانے کے لیے تجربہ کار اور ہنر مند پیشہ ور کی نگرانی میں مشقوں اور تربیت سے گزرنے کا مشورہ دیتا ہے۔

نتیجہ

بحالی کھیلوں کی دوا کا ایک اہم حصہ ہے جو بحالی اور افعال کی بحالی سے متعلق ہے۔ جسمانی چوٹوں کی روک تھام بھی بحالی کا ایک اہم حصہ ہے تاکہ کامل توازن اور کرنسی کے حصول کے ساتھ پٹھوں اور جوڑوں کی لچک کو یقینی بنایا جا سکے۔ میدان میں کسی بھی طرح کے درد یا حرکت میں آنے والی پریشانیوں کو نظر انداز نہ کریں۔ تمام مسائل کو حل کرنے کے لیے اسپورٹس میڈیسن میں تجربہ کار ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔

حوالہ جات

https://www.hopkinsmedicine.org/physical_medicine_rehabilitation/services/programs/sports-rehab.html

https://www.physio-pedia.com/Rehabilitation_in_Sport

https://idsportsmed.com/7-benefits-of-sports-physical-therapy/

کھیلوں کی چوٹ کی بنیادی وجہ کیا ہے؟

فیلڈ میں ایک حادثہ جس میں کرنسی اور تکنیک کی خرابی شامل ہے شدید چوٹ کا سبب بن سکتا ہے۔

کیا میرا جسم کھیلوں کی چوٹ کے بعد مکمل طور پر ٹھیک ہو سکتا ہے؟

جی ہاں! آپ کا علاج روایتی ادویات سے کیا جائے گا یا آپ کو سرجری سے گزرنا پڑے گا۔ کھیلوں کی بحالی کا مشورہ دیا جاتا ہے کہ آپ مکمل طور پر صحت یاب ہوں اور آپ کے جسم کی فعالیت کو بحال کریں۔ آپ کو مستقبل میں چوٹوں سے بچنے کے لیے اپنے جسم کو بہترین طریقے سے تربیت دینا سکھایا جائے گا۔

کیا کھیلوں کی بحالی علاج کی ایک شکل ہے؟

یہ ایک قسم کی تھراپی ہے جو اہم چوٹ اور اس سے منسلک مسائل کا ڈاکٹر کے ذریعے علاج کرنے کے بعد کی جاتی ہے۔ آپ کو تربیت سے گزرنا پڑے گا جو خاص طور پر آپ کے مطابق بنائی گئی ہے۔ مسائل کے علاقوں کو حل کیا جائے گا اور آپ کے جسم کو تربیت دی جائے گی کہ اس کے افعال مکمل طور پر بحال ہوں۔