اپولو سپیکٹرا

آرتھوپیڈکس - گٹھیا

کتاب کی تقرری

آرتھوپیڈکس - گٹھیا

گٹھیا سے مراد آپ کے جوڑوں میں سوزش ہے۔ یہ حالت جسم کے ایک جوڑ یا ایک سے زیادہ جوڑوں کو متاثر کر سکتی ہے۔ یہ 65 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں میں سب سے زیادہ عام ہے۔ سائنسدانوں نے گٹھیا کی 100 سے زائد اقسام دریافت کی ہیں۔ ان میں سے ہر ایک کی مختلف وجوہات کے ساتھ ساتھ علاج کے اختیارات بھی ہیں۔ آپ کے نزدیک کوئی بھی آرتھو ڈاکٹر آپ کو مزید جاننے میں مدد کر سکتا ہے۔

اوسٹیو ارتھرائٹس (OA) اور رمیٹی سندشوت (RA) سب سے عام قسمیں ہیں۔ اگرچہ علامات کی نشوونما میں وقت لگتا ہے، لیکن کچھ اچانک نمودار بھی ہو سکتے ہیں۔ خواتین اور زیادہ وزن والے لوگ اس حالت کا زیادہ شکار ہوتے ہیں۔ اچھے آرتھوپیڈک ڈاکٹروں سے رابطہ کرنے کے لیے آپ اپنے آس پاس کے آرتھوپیڈک ہسپتال تلاش کر سکتے ہیں۔

گٹھیا کی اقسام کیا ہیں؟

گٹھیا ایک وسیع اصطلاح ہے جسے ہم 100+ جوڑوں کی حالتوں کو بیان کرنے کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ آئیے سب سے عام اقسام پر ایک نظر ڈالیں:

  • Osteoarthritis: یہ سب سے عام قسم ہے۔ یہ بار بار دباؤ کی وجہ سے جوڑوں کی کارٹلیج کے ٹوٹنے کا نتیجہ ہے۔
  •  ریمیٹائڈ گٹھیا: یہ مدافعتی نظام کی طرف جاتا ہے جو جوڑوں میں آپ کی synovial جھلیوں پر حملہ کرتا ہے۔
  • نوعمر گٹھیا: عام طور پر 16 سال کے بچوں یا اس سے بھی چھوٹے بچوں میں پایا جاتا ہے۔ جوڑوں کے ارد گرد کے بافتوں پر حملہ کرنے والے مدافعتی نظام کی طرف جاتا ہے۔
  • Psoriatic گٹھیا: psoriasis والے کسی میں ہوتا ہے اور جوڑوں کی سوزش کا سبب بنتا ہے۔
  • Ankylosing spondylitis: عام طور پر کمر کے نچلے حصے میں نشوونما پاتی ہے۔ دوسرے الفاظ میں، آپ کی ریڑھ کی ہڈی کے گٹھیا.
  • گاؤٹ: جوڑوں میں یورک ایسڈ کے سخت کرسٹل کی تشکیل کا باعث بنتا ہے۔

گٹھیا کی علامات کیا ہیں؟

علامات کا انحصار گٹھیا کی شدت اور قسم پر ہوتا ہے۔ سب سے زیادہ عام ہیں:

  •  جوڑوں کا درد
  •  سوجن
  • سختی
  • حرکت کی حد میں کمی
  • جلد کی لالی
  • تھکاوٹ
  • بھوک میں کمی
  • انیمیا
  •  ہلکا بخار
  • صبح کے وقت علامات کا خراب ہونا

گٹھیا کی وجوہات کیا ہیں؟

مختلف قسم کے گٹھیا کے ساتھ وجوہات مختلف ہوتی ہیں۔ اگرچہ صحیح وجوہات معلوم نہیں ہوسکتی ہیں، کچھ عوامل ہیں جو آپ کے گٹھیا کی ترقی کے امکانات کو بڑھا سکتے ہیں، جیسے:

  • خاندان کی تاریخ
  • عمر
  • کچھ آٹومیمون بیماریاں یا وائرل انفیکشن
  • پیشہ یا کھیل جو جوڑوں پر مسلسل دباؤ ڈالتے ہیں۔
  • موٹاپا

آپ کو ڈاکٹر کو کب دیکھنے کی ضرورت ہے؟

اگر آپ اوپر بیان کردہ علامات میں سے کسی کا سامنا کر رہے ہیں، تو آپ کو فوری طور پر اپنے قریبی آرتھو ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔ مزید برآں، اگر آپ کے پاس کوئی خاص قسم کی نوکری ہے یا کھیلوں کی سرگرمیوں میں ملوث ہیں جو آپ کے جوڑوں پر بار بار دباؤ ڈالتے ہیں، تو آپ کو باقاعدگی سے چیک اپ کے لیے اپنے قریب آرتھوپیڈک ہسپتالوں کا دورہ کرنا چاہیے۔

اپالو سپیکٹرا ہسپتال، کونڈا پور، حیدرآباد میں ملاقات کی درخواست کریں۔

کال 18605002244 ملاقات کے لئے.

آپ گٹھیا کو کیسے روک سکتے ہیں؟

طرز زندگی میں کچھ تبدیلیاں ہیں جو آپ اس حالت کو روکنے کے لیے کر سکتے ہیں۔ یہ شامل ہیں:

  • صحت مند جسمانی وزن کو برقرار رکھنا
  • تمباکو کی مصنوعات سے دور رہنا
  • جوڑوں کی چوٹ کے خطرے کو کم کرنا
  • باقاعدگی سے ورزش کرنا، ترجیحی طور پر کم اثر والی ورزش کے لیے جانا

گٹھیا کے علاج کے اختیارات کیا ہیں؟

گٹھیا کے علاج کے اختیارات آپ کے درد کو کم کرنے اور جوڑوں کے مزید نقصان کو روکنے میں مدد کرتے ہیں۔ اگرچہ ہیٹنگ پیڈ اور آئس پیک آپ کے درد کو کنٹرول کر سکتے ہیں، واکر یا کین آپ کے زخموں کے جوڑوں کے دباؤ کو دور کر سکتے ہیں۔ علاج کے طریقہ کار کا ایک مجموعہ بھی شاندار نتائج دے سکتا ہے۔ اختیارات میں شامل ہیں:

  • ادویات: مختلف قسم کی دوائیں ہیں جو گٹھیا کے علاج میں مدد کر سکتی ہیں۔ ینالجیسک درد کے انتظام میں مدد کرتے ہیں جبکہ NSAIDs سوزش اور درد کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ مزید یہ کہ مینتھول کریمیں جوڑوں سے درد کے اشاروں کی ترسیل کو روکنے میں کارآمد ہیں۔ امیونوسوپریسنٹس سوزش کو کم کرنے کے لیے بھی فائدہ مند ہیں۔
  • جسمانی تھراپی: اس میں ایسی مشقیں شامل ہیں جو آپ کے متاثرہ جوڑوں کے گرد پٹھوں کو مضبوط بنانے میں مدد کرتی ہیں۔
  • سرجری: یہ اختیار متاثرہ جوڑ کو مصنوعی سے تبدیل کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ ہپ کی تبدیلی اور گھٹنے کی تبدیلی کی سرجری سب سے عام ہیں۔ جوائنٹ فیوژن بعض سنگین معاملات کے لیے بھی ایک آپشن ہے۔

نتیجہ

اگرچہ ابھی تک گٹھیا کا کوئی علاج نہیں ہے، لیکن یہ ایک قابل انتظام حالت ہے۔ اپنے قریبی آرتھو ڈاکٹر سے بات کرنا آپ کو علاج کے صحیح امتزاج سے آراستہ کر سکتا ہے۔ ہمیشہ یاد رکھیں کہ جسمانی غیرفعالیت ایک بہت بڑا خطرہ ہو سکتی ہے۔ لہذا، گٹھیا کو بڑھنے سے روکنے کے لیے اپنے قریب آرتھوپیڈک ہسپتال کا دورہ کریں۔

اپالو سپیکٹرا ہسپتال، کونڈا پور، حیدرآباد میں ملاقات کی درخواست کریں۔

کال 18605002244 ملاقات کے لئے.

کیا میرا وزن گٹھیا کو متاثر کر سکتا ہے؟

ہاں، اگر آپ کو گٹھیا ہے تو صحت مند وزن برقرار رکھنا ضروری ہے۔ زیادہ وزن یا موٹے افراد اپنے جوڑوں پر زیادہ دباؤ کا تجربہ کرتے ہیں۔ اس طرح، وزن کم کرنا آپ کے درد کو کم کر سکتا ہے اور آپ کے جوڑوں کے کام کو بڑھا سکتا ہے۔

کیا مجھے گٹھیا ہو جائے گا اگر میں اپنی ہڈیوں کو توڑتا رہوں؟

نہیں، ایسا کوئی ثبوت نہیں ہے جس سے یہ ثابت ہو۔

اگر مجھے گٹھیا ہے تو کیا مجھے ورزش کرنی چاہئے؟

ہاں، لیکن صرف گٹھیا کے لیے موزوں ورزش کریں۔ دوسرے الفاظ میں، کم اثر والی اور ہلکی پھلکی ورزشیں کریں۔

تقرری کتاب

تقرریکتاب کی تقرری