Sciatica

چونی گنج، کانپور میں سائیٹیکا کا علاج اور تشخیص

Sciatica

اس درد کی طرف اشارہ کرتا ہے جو آپ اپنے sciatic اعصاب کے ارد گرد محسوس کر سکتے ہیں جو آپ کے کولہوں اور کولہوں کے ذریعے ٹانگوں تک پیٹھ کے نچلے حصے سے پھیلتا ہے۔ یہ درد عام طور پر صرف ایک طرف کو متاثر کرتا ہے۔ یہ ایک اعصابی درد ہے جو اسکائیٹک اعصاب کے کمپریشن کی وجہ سے ٹانگ میں محسوس کیا جا سکتا ہے۔ یہ ایک پھسل جانے والی ڈسک کی وجہ سے ہو سکتا ہے جس کی وجہ سے اعصابی جڑ پر دباؤ پڑتا ہے۔

sciatica کیا ہے؟

Sciatica درد اسکائیٹک اعصاب کی جلن، کمپریشن، یا سوزش کی وجہ سے ہوتا ہے۔ درد آپ کی ٹانگ کے نچلے حصے سے محسوس ہوتا ہے۔ اسکائیٹک اعصاب کولہوں میں موجود ہے اور یہ انسانی جسم میں سب سے لمبی اور موٹی اعصاب ہے۔

sciatic nerve دراصل پانچ عصبی جڑوں سے بنی ہوتی ہے: کمر کے نچلے حصے سے دو کو lumbar spine کہتے ہیں اور باقی تین ریڑھ کی ہڈی کے آخری حصے سے sacrum کہلاتے ہیں۔ یہ پانچ عصبی جڑیں مل کر اسکائیٹک اعصاب کی تشکیل کرتی ہیں۔ اسکائیٹک اعصاب کولہوں سے شروع ہوتا ہے اور ہر ٹانگ میں دائیں نیچے پاؤں تک شاخیں نکلتا ہے۔

Sciatica sciatic اعصاب کی وجہ سے ہونے والی چوٹ کا حوالہ بھی دے سکتا ہے لیکن عام طور پر sciatica کا استعمال اس درد کے لیے کیا جاتا ہے جو sciatic اعصاب میں ہو سکتا ہے۔ یہ کمر کے نچلے حصے سے شروع ہوتا ہے اور پوری ٹانگ میں محسوس کیا جا سکتا ہے۔ درد تیز ہے اور آپ کے پاؤں اور ٹانگوں میں پٹھوں کی کمزوری، بے حسی اور ناخوشگوار ٹنگلز کا سبب بن سکتا ہے۔

sciatica کی علامات کیا ہیں؟

sciatica کی سب سے واضح علامت آپ کے کولہوں سے نچلے اعضاء کے ذریعے محسوس ہونے والا تیز درد ہے۔ یہ درد عام طور پر اسکائیٹک اعصاب کی چوٹ کا نتیجہ ہوتا ہے۔ دیگر علامات میں شامل ہوسکتا ہے:

• درد کی شدت کہیں بھی ہلکی سے تیز ہو سکتی ہے اور اعصاب کے آس پاس کے علاقے میں جلن کا سبب بھی بن سکتی ہے۔
• درد جو حرکت کے ساتھ اور کچھ کرنسیوں جیسے بیٹھنے یا جھکنے کے ساتھ بدتر ہو سکتا ہے۔
• ٹانگ میں بے حسی اور کمزوری۔
• عام طور پر صرف ایک ٹانگ متاثر ہوتی ہے۔ متاثرہ ٹانگ میں بھاری پن اور درد کا احساس ہو سکتا ہے۔
• بعض صورتوں میں، آپ کے مثانے یا آنتوں کو کنٹرول کرنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ ایسے معاملات میں، فوری طبی مدد کی سفارش کی جاتی ہے۔

sciatica کی کیا وجہ ہے؟

Sciatica اچانک آ سکتا ہے یا درد کی وجہ پر منحصر وقت کے ساتھ ترقی کر سکتا ہے۔ ایسی حالتیں جو sciatica کا سبب بن سکتی ہیں:

• ہرنیٹیڈ یا سلپڈ ڈسک- ریڑھ کی ہڈیوں کو کارٹلیج سے الگ کیا جاتا ہے۔ جب آپ گھومتے ہیں تو کارٹلیج لچک اور کشن فراہم کرتا ہے۔ ہرنیٹڈ ڈسک اس وقت ہوتی ہے جب کارٹلیج کی پہلی تہہ پھٹ جاتی ہے۔ یہ ٹوٹنا آپ کے اسکائیٹک اعصاب پر دباؤ کا سبب بنتا ہے جس کے نتیجے میں آپ کے نچلے اعضاء میں درد ہوتا ہے۔
• Degenerative Disk Disease- یہ اس وقت ہوتا ہے جب ریڑھ کی ہڈی کے درمیان ڈسکس میں قدرتی طور پر ٹوٹ پھوٹ ہوتی ہے۔ اس سے ڈسک کی لمبائی کم ہو جاتی ہے اور اعصاب کے لیے گزرنے کا راستہ تنگ ہو جاتا ہے جس سے اسکائیٹک اعصاب پر چوٹکی لگا کر زیادہ دباؤ پڑتا ہے۔
• صدمے یا حادثات جو ریڑھ کی ہڈی کی چوٹوں کی وجہ سے اسکائیٹک اعصاب کو براہ راست متاثر کر سکتے ہیں۔
• ریڑھ کی ہڈی کے راستے میں ٹیومر جو اسکائیٹک اعصاب کو کمپریشن کا باعث بنتا ہے۔
• دوائیوں کے مضر اثرات یا ذیابیطس جیسی بیماریوں کی وجہ سے اعصابی نقصان۔
• Spondylolisthesis- ایک ریڑھ کی ہڈی کا پھسلنا اسے دوسرے سے باہر کر دیتا ہے جس کی وجہ سے ریڑھ کی ہڈی کا راستہ تنگ ہو جاتا ہے۔ یہ اسکائیٹک اعصاب کو چوٹکی دیتا ہے۔
• اسپائنل سٹیناسس- ریڑھ کی ہڈی کے نچلے حصے کا غیر معمولی تنگ ہونا ریڑھ کی ہڈی اور اسکائیٹک اعصاب پر دباؤ ڈالتا ہے۔

آپ کو کب ڈاکٹر سے ملنا چاہئے؟

جب آپ کو چوٹ لگنے کے بعد درد ہو، کمر کے نچلے حصے اور ٹانگ میں بے حسی اور کمزوری کے ساتھ تیز درد ہو تو آپ کو ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔ اگر آپ کے مثانے یا آنتوں کو کنٹرول کرنے میں کوئی مسئلہ ہو تو فوری طبی مدد لی جانی چاہیے۔

اپالو سپیکٹرا ہسپتال، کانپور میں ملاقات کی درخواست کریں۔

کال 1860-500-2244 ملاقات کا وقت بک کرنے کے لیے

خطرہ عوامل

درج ذیل عوامل آپ کے sciatica کے ہونے کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں:

• عمر- عمر سے متعلقہ مسائل اور ریڑھ کی ہڈی کی ڈسکوں کا ٹوٹ جانا اور کمر کے نچلے حصے میں مسائل سائیٹیکا ہونے کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں۔
• موٹاپا اور جسمانی وزن ریڑھ کی ہڈی پر دباؤ ڈال سکتا ہے جو اسکیاٹیکا کو متحرک کرتا ہے۔
• ذیابیطس اعصابی نقصان کا خطرہ بڑھا سکتا ہے۔
• زیادہ دیر تک بیٹھنا، موڑنا اور بھاری چیزوں کو معمول سے زیادہ اٹھانا بھی سائیٹیکا کا خطرہ بڑھا سکتا ہے۔

sciatica کو کیسے روکا جائے؟

آپ اسکیاٹیکا سے بچ سکتے ہیں:

• باقاعدگی سے ورزش کرنا- متحرک رہنے سے جسم زیادہ اینڈورفنز خارج کرتا ہے جو درد کو کم کرنے والے ہیں جو آپ کو درد کو برداشت کرنے میں مدد دیتے ہیں۔ صرف اتنا کریں جتنا آپ کا جسم لے سکتا ہے۔
• اپنے بیٹھنے کے طریقے اور کرنسی سے آگاہ رہیں۔ طویل عرصے تک بیٹھنے اور غلط کرنسی میں رہنے سے درد ہوسکتا ہے۔
• کھینچنا اور یوگا خاص طور پر آپ کی کمر کے نچلے حصے کے لیے سختی اور دباؤ کو چھوڑ سکتا ہے۔

اگر درد غالب رہتا ہے تو طبی مدد تجویز کی جاتی ہے کیونکہ تھراپی، ادویات یا سرجری کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ برائے مہربانی اپولو سپیکٹرا، کانپور میں ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔

نتیجہ

Sciatica حادثے یا صدمے کے بعد ترقی کر سکتا ہے یا عمر کے ساتھ ترقی کر سکتا ہے۔ یہ ایک تیز درد ہے جو آپ کی پیٹھ کے نچلے حصے سے کولہے اور کولہوں کے ذریعے اور ٹانگوں کے ذریعے نیچے تک اسکائیٹک اعصاب کے علاقے میں محسوس ہوتا ہے۔ آپ کو اپنا خیال رکھنا چاہئے اور باقاعدگی سے ورزش کرنا چاہئے اور کرنسی کو برقرار رکھنا چاہئے۔