سلپڈ ڈسک

چنی گنج، کانپور میں سلپڈ ڈسک کا علاج اور تشخیص

سلپڈ ڈسک

ایک ہرنیٹڈ ڈسک، جسے سلپڈ ڈسک یا ورٹیبرل ڈسک پرولیپس کے نام سے جانا جاتا ہے، ریڑھ کی ہڈی کے کسی بھی حصے میں ہو سکتا ہے اور اس کے ارد گرد کے اعصاب کو پریشان کر سکتا ہے۔ یہ حالت کمزوری اور بے حسی کی علامات کا سبب بنتی ہے۔

سلپڈ ڈسک کا کیا مطلب ہے؟

ریڑھ کی ہڈی میں ہر فقرے کے درمیان ربڑ نما کشن نما ڈھانچہ موجود ہے جسے ڈسکس کہتے ہیں۔ ان ڈسکس میں جیلی جیسا نرم مرکز یا مرکز ہوتا ہے۔ بیرونی حصہ کو اینولس کہا جاتا ہے جو سخت اور ربڑ والا ہوتا ہے۔ ایک سلپڈ ڈسک یا vertebral disc prolapse اس وقت ہوتی ہے جب مائع نیوکلئس آنسو کی موجودگی کی وجہ سے خود کو اینولس میں باہر دھکیلتا ہے۔

سلپڈ ڈسک کی علامات کیا ہیں؟

عام طور پر، ایک سلپڈ ڈسک جسم کے ایک طرف کو متاثر کرتی ہے۔ ایک سلپڈ ڈسک گردن میں واقع ہوسکتی ہے، حالانکہ یہ جسم کے نچلے حصوں میں زیادہ عام ہے۔ علامات میں سے کچھ یہ ہیں:

1. اگر آپ کی کمر کے نچلے حصے میں vertebral disc prolapse ہوتی ہے، تو آپ اپنی رانوں، بچھڑے کے پٹھوں اور کولہوں میں درد محسوس کریں گے۔ آپ کو ٹانگوں کے کچھ حصوں میں بھی درد محسوس ہوگا۔ اگر سلپڈ ڈسک آپ کی گردن کے قریب واقع ہوتی ہے، تو آپ اپنے کندھوں اور بازوؤں کے قریب تیز جلنے کا درد محسوس کریں گے۔
2. درد کے علاقے اور پھسل جانے والی ڈسک سے متاثر ہونے والے گردونواح میں بے حسی۔
3. سلپڈ ڈسک سے متاثر ہونے والے پٹھے کمزور ہو سکتے ہیں۔ یہ حالت آپ کو ٹھوکر کھا سکتی ہے یا کسی بھی چیز کو پکڑنے یا اٹھاتے وقت آپ کو مسائل کا سامنا کر سکتی ہے۔

سلپڈ ڈسک کے لیے ڈاکٹر سے کب ملنا ہے؟

سلپڈ ڈسک کے لیے آپ کو ڈاکٹر سے ملنے کی ضرورت ہے اگر:

1. آپ کو گردن یا کمر کے درد کا سامنا ہے جو مستقل ہے اور آپ کے بازوؤں یا ٹانگوں تک پھیلا ہوا ہے۔
2. اگر آپ جسم کے کسی خاص حصے میں بے حسی محسوس کرتے ہیں۔
3. اگر آپ کو بہت کمزوری محسوس ہوتی ہے اور پورے جسم میں درد ہوتا ہے۔

اپالو سپیکٹرا ہسپتال، کانپور میں ملاقات کی درخواست کریں۔

کال 1860-500-2244 ملاقات کا وقت بک کرنے کے لیے

سلپڈ ڈسک کی وجوہات کیا ہیں؟

1. جیسے جیسے آپ کی عمر ہوتی ہے، ڈسک ٹوٹ پھوٹ کی وجہ سے انحطاط شروع ہو جاتی ہے۔ عمر کے ساتھ، ڈسک اپنی لچک کھو دیتی ہے اور مڑ سکتی ہے، پھٹ سکتی ہے، پھٹ سکتی ہے یا تناؤ کا شکار ہو سکتی ہے۔
2. بھاری اشیاء کو اپنی ران اور ٹانگوں کے پٹھوں سے متوازن کرنے کے بجائے اپنی پیٹھ پر بہت زیادہ دباؤ ڈال کر اٹھانا۔
3. حادثہ: اگر پیٹھ میں چوٹ لگ جائے تو سلپڈ ڈسک ہو سکتی ہے۔

سلپ ڈسکس سے منسلک خطرات کیا ہیں؟

1. موٹاپا یا بہت زیادہ جسمانی وزن ڈسکس پر بہت زیادہ دباؤ ڈال سکتا ہے، جس سے ورٹیبرل ڈسک کے پرولیپس ہونے کے امکانات بڑھ جاتے ہیں۔
2. اگر آپ کے پیشے میں سخت جسمانی سرگرمیاں شامل ہیں جیسے اٹھانا، کھینچنا، دھکیلنا، موڑنا، تو آپ کو سلپ ڈسک کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔
3. بعض اوقات، جینیات یہ فیصلہ کرنے میں کردار ادا کرتی ہے کہ آیا آپ کو سلپ ڈسک ملے گی۔
4. اگر آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں تو سلپ ڈسکس ہونے کے خطرات ہیں۔ تمباکو نوشی ڈسکس کو آکسیجن کی سپلائی کو کم کر دیتی ہے، جس سے ٹوٹ پھوٹ کے عمل میں مدد ملتی ہے۔

سلپڈ ڈسک سے منسلک پیچیدگیاں کیا ہیں؟

1. شاذ و نادر صورتوں میں، کمزوری اور بے حسی کی وجہ سے، مریض فالج کا شکار ہو سکتا ہے۔
2. درد، بے حسی، اور دیگر علامات اپنے عروج اور انتہائی پوائنٹس تک پہنچ سکتی ہیں۔ جب آپ اپنے روزمرہ کے کام کریں گے تو یہ حالت ایک رکاوٹ ہوگی۔
3. ایک سلپڈ ڈسک غیر فعال آنتوں اور پیشاب کی بے ضابطگی کا باعث بن سکتی ہے۔ یہ حالت ہو سکتی ہے اگر ڈسک ریڑھ کی نالی کے اعصاب کو سکیڑتی ہے۔
4. بے حسی سیڈل کے قریب، اندرونی رانوں، ملاشی اور ٹانگوں کے پچھلے حصے میں بھی احساس کم ہونے کا باعث بن سکتی ہے۔

سلپ ڈسکس سے بچنے کے لیے کیا احتیاطی تدابیر ہیں؟

1. ورزش کرنے سے سلپ ڈسک کے خطرات کو دور رکھنے میں بہت مدد ملتی ہے۔ یہ لچک اور نقل و حرکت کو بڑھاتا ہے، تنے کے پٹھوں کو مضبوط کرنے میں مدد کرتا ہے، اور پٹھوں کو بھی مستحکم کرتا ہے۔
2. سلپ ڈسکس سے بچنے کے لیے لیپ ٹاپ کے سامنے لمبے وقت تک بیٹھے اور کام کرتے وقت اچھی کرنسی کو برقرار رکھنا بہت ضروری ہے۔
3. پیٹھ کی بجائے ٹانگوں پر دباؤ ڈال کر بھاری اشیاء کو احتیاط سے اٹھانا۔
4. صحت مند وزن کو برقرار رکھیں۔ اضافی چربی کو کم کرنے کی کوشش کریں کیونکہ یہ ریڑھ کی ہڈی اور ڈسکس پر اضافی دباؤ ڈال سکتے ہیں۔
5. تمباکو نوشی سے پرہیز کریں یا اسے چھوڑنے کی کوشش کریں۔

نتیجہ

اپولو سپیکٹرا، کانپور میں، ڈاکٹر ابتدائی طور پر دواؤں اور مساج کے روایتی طریقوں سے آپ کو درد کو دور کرنے میں مدد کرنے کی کوشش کرے گا۔ اگر یہ کام نہیں کرتا ہے، تو ڈاکٹر آپ کو سرجری کے لیے جانے کی سفارش کرے گا۔ یاد رکھیں، جب سلپ ڈسکس کو روکنے یا علاج کرنے کی بات آتی ہے تو آپ کا ڈاکٹر آپ کا بہترین رہنما ہوگا۔