گریوا اسپونڈیلوسیس

چیمبر، ممبئی میں سروائیکل اسپونڈائلوسس کا علاج

سروائیکل سپونڈیلوسس عمر بڑھنے کا ایک عام عارضہ ہے جو گردن میں آپ کے سروائیکل ریڑھ کی ہڈی کے جوڑوں اور ڈسکوں کو متاثر کرتا ہے۔ اسے بعض اوقات سروائیکل اوسٹیو ارتھرائٹس یا گردن کا گٹھیا کہا جاتا ہے۔ یہ کارٹلیج اور ہڈیوں کے ٹوٹنے سے پیدا ہوتا ہے۔ اگرچہ یہ عموماً عمر بڑھنے کا اثر ہوتا ہے، لیکن یہ دیگر عوامل کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔

Cervical Spondylosis کی علامات کیا ہیں؟

زیادہ تر مریضوں میں سروائیکل اسپونڈائیلوسس کی علامات نہیں ہوتیں۔ تاہم، گردن میں درد اور سختی عام طور پر علامات کے ظاہر ہوتے ہی ہوتی ہے۔

• بازوؤں، ہاتھوں، ٹانگوں یا پیروں میں جھنجھناہٹ، الجھنا اور کمزور ہونا۔
• ہم آہنگی کی کمی اور چلنے میں مسائل۔
• آنتوں یا مثانے کے کنٹرول میں کمی۔

سروائیکل اسپونڈائلوسس کی بنیادی وجوہات

جیسے جیسے آپ کی عمر ہوتی ہے، آپ کی ریڑھ کی ہڈی اور گردن آہستہ آہستہ ہڈیوں اور کارٹلیجز میں ٹوٹ پھوٹ کا شکار ہو جاتی ہے۔ درج ذیل تبدیلیاں ہو سکتی ہیں:

• ڈسکس پانی کی کمی کا شکار ہیں: ڈسکس ریڑھ کی ہڈی کے کشیرکا کے درمیان کشن کے طور پر برتاؤ کرتی ہیں۔ 40 سال کی عمر میں، ریڑھ کی ہڈی کی زیادہ تر ڈسکیں سوکھنا اور سکڑنا شروع کردیتی ہیں، جس سے کشیرکا کے درمیان ہڈیوں کے درمیان رابطے میں اضافہ ہوتا ہے۔ عمر آپ کی ریڑھ کی ہڈی کے بیرونی حصے کو بھی متاثر کرتی ہے۔ ایک شگاف باقاعدگی سے ظاہر ہوتا ہے، جس کے نتیجے میں ڈسکیں ابھرتی ہیں - بعض اوقات ریڑھ کی ہڈی اور اعصاب کی جڑوں کو دبانا۔
• ہڈیوں کی افزائش: یہ جسم کا نتیجہ ہے کہ زیادہ ہڈیاں بڑھا کر ریڑھ کی ہڈی کو مضبوط بنانے کی کوشش کرتا ہے۔ تاہم، اضافی ہڈی ریڑھ کی ہڈی کے حساس حصوں، جیسے ریڑھ کی ہڈی اور اعصاب کو دبا سکتی ہے، جس کے نتیجے میں درد ہوتا ہے۔
• چوٹ: اگر آپ کو گردن کی چوٹ لگی ہے (مثال کے طور پر، گرنے یا کار حادثے کے بعد)، تو یہ عمر بڑھنے کے عمل کو تیز کر سکتا ہے۔

ڈاکٹر کو کب دیکھنا ہے؟

اگر آپ کو بے حسی، کمزوری، یا مثانے یا آنتوں کے کنٹرول میں کمی کا تیزی سے آغاز نظر آتا ہے تو اپنے قریب کمر درد کے ماہر کی تلاش کریں۔

آپ اپالو سپیکٹرا ہسپتال، چیمبر، ممبئی میں ملاقات کی درخواست کر سکتے ہیں۔

کال 1860 500 2244 ملاقات کے لئے.

کیا ایسے کوئی خطرے والے عوامل ہیں جو سروائیکل اسپونڈائلوسس میں حصہ ڈالتے ہیں؟

• عمر سروائیکل اسپونڈائیلوسس کا مخصوص پہلو ہے۔
• گردن کی بار بار حرکت کرنے والے مشاغل آپ کی گردن پر اضافی تناؤ لاتے ہیں۔
• گردن میں چوٹوں سے سروائیکل اسپونڈائیلوسس کا امکان بڑھ جاتا ہے۔
• جینیاتی مسائل (سروائیکل اسپونڈائیلوسس کی خاندانی تاریخ)۔
• سگریٹ نوشی کا تعلق گردن میں زیادہ اہم درد سے ہے۔

کیا کوئی ممکنہ پیچیدگیاں ہیں؟

اگر سروائیکل سپونڈیلوسس آپ کی ریڑھ کی ہڈی اور اعصاب کی جڑوں کو نمایاں طور پر سکیڑتا ہے، تو نقصان زندگی بھر ہو سکتا ہے۔

دستیاب علاج کیا ہیں؟

آپ کے اشارے اور علامات کی سنجیدگی سروائیکل اسپونڈائیلوسس کے علاج کا تعین کرتی ہے۔ علاج کا مقصد درد کو کم کرنا، آپ کی روزمرہ کی سرگرمیوں کو برقرار رکھنا، اور ریڑھ کی ہڈی اور اعصاب کو مستقل نقصان سے بچنا ہے۔
ادویات
اگر کاؤنٹر سے زیادہ درد کی دوائیں مناسب نہیں ہیں تو، آپ کا ڈاکٹر تجویز کر سکتا ہے:

• درد اور سوزش کے علاج کے لیے اینٹی سوزش والی اینٹی سٹیرایڈیل دوا۔
• کورٹیکوسٹیرائیڈ دوائی جیسے اورل پریڈیسون کا مختصر کورس تکلیف کو دور کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ اگر آپ کا درد شدید ہو تو سٹیرایڈ انجیکشن مددگار ثابت ہو سکتے ہیں۔
• کچھ ادویات، جیسے سائکلوبینزاپرین، گردن میں پٹھوں کی کھچاؤ کو دور کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔
• قبضے کے خلاف کچھ ادویات، جیسے گاباپینٹن (نیورونٹین، ہوریزنٹ) اور پریگابلن (لیریکا)، اعصاب میں درد کو کم کر سکتی ہیں۔
• کچھ اینٹی ڈپریسنٹس گردن میں درد کو دور کرنے کے لیے ثابت ہوئے ہیں۔

تھراپی
ایک فزیکل تھراپسٹ آپ کو اپنی گردن اور کندھوں کو پھیلانے اور ان کے پٹھوں کو مضبوط کرنے میں مدد کرنے کے لیے ورزش سکھا سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، سروائیکل اسپونڈائیلوسس میں مبتلا کچھ افراد کرشن سے فائدہ اٹھاتے ہیں جو اعصابی جڑوں کو چوٹکی لگا کر کشیرکا میں جگہ کم کرنے میں معاون ثابت ہو سکتے ہیں۔
سرجری
اگر قدامت پسند تھراپی ناکام ہو جاتی ہے، یا آپ کے اعصابی علامات اور علامات میں اضافہ ہوتا ہے - جیسے آپ کے بازوؤں یا ٹانگوں میں کمزوری - آپ کو سرجری کی ضرورت پڑ سکتی ہے جس میں یہ شامل ہو سکتے ہیں:

• ہرنیٹڈ ڈسک یا ہڈیوں کے اسپرس کو ہٹانا 
• ورٹیبرا کے حصے کو ہٹانا
• ہڈی گرافٹ اور ہارڈ ویئر کے ساتھ گردن کے حصے کا فیوژن

طرز زندگی کے علاج
ہلکا سروائیکل اسپونڈائیلوسس اس پر رد عمل کا اظہار کر سکتا ہے:

• باقاعدہ ورزش.
• سرگرمی کو برقرار رکھنے سے جلد ٹھیک ہونے میں مدد ملے گی، یہاں تک کہ اگر گردن کے درد کی وجہ سے آپ کے کچھ ورزش کو عارضی طور پر تبدیل کرنا پڑے۔ مثال کے طور پر جو لوگ روزانہ چہل قدمی کرتے ہیں ان کی گردن اور کمر میں درد ہونے کا امکان کم ہوتا ہے۔
• اوور دی کاؤنٹر درد کم کرنے والے
• اکثر کافی، Ibuprofen (Advil، Motrin IB، دیگر)، naproxen سوڈیم (Aleve)، یا acetaminophen (Tylenol، others) سروائیکل اسپونڈائیلوسس سے متعلق درد کا انتظام کرنے کے لیے کافی ہوتا ہے۔
• گرمی یا برف
• آپ کی گردن پر گرمی یا برف آسانی سے لگائی جا سکتی ہے۔
• آرام دہ اور پرسکون گردن تسمہ
• تسمہ آپ کی گردن کے پٹھوں کو آرام دے سکتا ہے۔ تاہم، گردن کا تسمہ صرف مختصر دورانیے کے لیے استعمال کیا جانا چاہیے، کیونکہ یہ گردن کے پٹھوں کو آہستہ آہستہ کمزور کر سکتا ہے۔

اپالو سپیکٹرا ہسپتال، چیمبر، ممبئی میں ملاقات کی درخواست کریں۔

کال 1860 500 1066 ملاقات کے لئے.

نتیجہ:

سروائیکل سپونڈیلوسس عمر رسیدہ افراد میں ایک عام شکایت ہے اور یہ ہڈیوں اور کارٹلیج کے ٹوٹنے اور پھٹ جانے کی وجہ سے ہوتی ہے۔ فزیوتھراپی اور ادویات ہلکے معاملات میں مدد کر سکتی ہیں، لیکن سنگین صورتوں میں سرجری کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ اگر آپ گردن کے علاقے میں درد محسوس کرتے ہیں تو بروقت علاج کرنے کے لئے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا بہتر ہے.