چیمبر، ممبئی میں شرونیی منزل کا علاج اور تشخیص
پیلوک فلور
ایک شرونیی فرش آپ کے شرونیی علاقے میں واقع پٹھوں اور لگاموں کا ایک گروپ پر مشتمل ہوتا ہے۔ شرونیی فرش آپ کے شرونیی اعضاء، جس میں مثانہ، ملاشی اور بچہ دانی شامل ہیں، کو برقرار رکھنے کے لیے ایک قسم کا سپورٹ سسٹم ہے۔
ہمیں شرونیی فرش کے بارے میں کیا جاننے کی ضرورت ہے؟
شرونیی فرش پیشاب، آنتوں کی حرکت، سانس لینے، جنسی فعل اور حمل کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اگر آپ اپنے شرونیی فرش کو کنٹرول کرنے کی صلاحیت کھو دیتے ہیں، تو اس کا نتیجہ شرونیی فرش کی خرابی کی صورت میں نکلتا ہے۔ شرونیی فرش کی خرابی کے نتیجے میں، آپ کے پٹھے ہمیشہ سکڑ جاتے ہیں، اور آرام نہیں کرتے۔ اس کی وجہ سے، آپ کو طویل مدتی بڑی آنت کے نقصان کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔
مزید جاننے کے لیے، آپ ایک کے لیے آن لائن تلاش کر سکتے ہیں۔ میرے قریب یورولوجی ڈاکٹر یا ایک میرے قریب یورولوجی ہسپتال۔
شرونیی فرش کی خرابی کی علامات کیا ہیں؟
اگر آپ شرونیی فرش کے مسلز کے کمزور ہونے کی وجہ سے پرولیپس کا شکار ہیں تو آپ کا جسم کچھ علامات ظاہر کرے گا جیسے:
- شرونیی علاقے، جننانگوں یا ملاشی میں درد اور دباؤ
- اندام نہانی میں بلج یا گانٹھ
- جنسی تعلقات کے دوران درد اور تکلیف
- بار بار پیشاب کرنے کی خواہش اور دردناک پیشاب
- آنتوں کی حرکت یا قبض میں تناؤ
- پیشاب اور پاخانہ کی بے ضابطگی
- پیٹ کا درد
شرونیی فرش کی خرابی کی کیا وجہ ہے؟
بہت سے عوامل کے نتیجے میں شرونیی فرش کی خرابی ہوتی ہے، جیسے:
- حمل
- شرونیی پٹھوں کا زیادہ استعمال پٹھوں کی خراب ہم آہنگی کا باعث بن سکتا ہے۔
- شرونیی سرجری
- کار حادثے کی طرح ایک تکلیف دہ چوٹ
- بڑھاپا اور رجونورتی
- موٹاپا
- اعصابی نقصان
- خاندان کی تاریخ
- پیٹ کے دباؤ میں اضافہ
آپ کو ڈاکٹر کو کب دیکھنے کی ضرورت ہے؟
اگر آپ مسلسل دردناک آنتوں کی حرکت اور پیٹ میں درد کے ساتھ قبض کا شکار ہیں، تو آپ کو اپنے قریبی یورولوجسٹ سے ملنا چاہیے۔ یورولوجی کا ماہر بار بار ہونے والے درد کی وجہ کی تشخیص کے لیے کچھ خون کے ٹیسٹ اور آپ کے شرونیی فرش کا معائنہ تجویز کرے گا۔
آپ اپالو سپیکٹرا ہسپتال، چیمبر، ممبئی میں ملاقات کی درخواست کر سکتے ہیں۔
کال 1860 500 2244 ملاقات کے لئے.
شرونیی فرش کی خرابی کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟
ابتدائی طور پر، ایک یورولوجسٹ پٹھوں کی کمزوری کے ساتھ ساتھ پٹھوں کے کھچاؤ یا گرہوں کے جسمانی معائنے کے ذریعے شرونیی فرش کی خرابی کی تشخیص کرتا ہے۔ شرونیی فرش کی خرابی کی تشخیص کے دیگر طریقے یہ ہیں:
- سطح کے الیکٹروڈ - الیکٹروڈ کی مدد سے اندام نہانی اور مقعد کے درمیان کے علاقے کا مطالعہ کیا جاتا ہے۔
- Anorectal manometry - یہ ٹیسٹ اینل اسفنکٹرز میں دباؤ، پٹھوں کی طاقت اور ہم آہنگی کو جانچنے میں مدد کرتا ہے۔
- رفع حاجت کا پروٹوگرام - یہ ٹیسٹ آپ کے پٹھوں کی نقل و حرکت کو ریکارڈ کرنے کے لیے ایکس رے کا استعمال کرتا ہے جبکہ ملاشی سے مائع کو باہر دھکیلتا ہے۔
- پیرینیومیٹر - یہ ایک چھوٹا سینسنگ ڈیوائس ہے جو آپ کے ملاشی یا اندام نہانی میں شرونیی پٹھوں کے کنٹرول اور سنکچن کو چیک کرنے کے لیے رکھا جاتا ہے۔
شرونیی فرش کی خرابی کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟
بہت سے طریقے ہیں جن میں آپ کے یورولوجسٹ اور فزیو تھراپسٹ شرونیی فرش کی خرابی کے آسانی سے علاج کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ ان میں سے کچھ علاج یہ ہیں:
- بائیو فیڈ بیک - یہ سب سے عام علاج ہے جسے فزیو تھراپسٹ آپ کے شرونیی فرش کے پٹھوں کی نگرانی کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ خصوصی سینسر اور ویڈیوز کی مدد سے، وہ آپ کے شرونیی فرش کے پٹھوں کا معائنہ کرتے ہیں جب آپ انہیں سکڑنے اور آرام کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔ فیڈ بیک کی بنیاد پر، آپ کو پٹھوں کی ہم آہنگی پر کام کرنے کا مشورہ دیا جائے گا۔
- جسمانی تھراپی - یہ آپ کی کمر، شرونیی فرش اور شرونی میں تنگ پٹھوں کا تعین کرکے پٹھوں کی ہم آہنگی کو بہتر بنانے کے لیے بائیو فیڈ بیک کے ساتھ کیا جاتا ہے۔
- دوائیاں - آپ کا یورولوجسٹ آپ کے پٹھوں کو سکڑنے سے روکنے کے لیے کچھ دوائیں تجویز کرے گا اور اس طرح شرونیی فرش کی خرابی کی علامات کو روکے گا۔
- سرجری - اگر آپ رییکٹل پرولیپس (مصابی ٹشو مقعد کے سوراخ میں گرتے ہیں) میں مبتلا ہیں، تو سرجری شرونیی اعضاء کو آرام دینے میں مدد کرے گی۔
نتیجہ
شرونیی فرش کی خرابی نہ صرف جسمانی درد کا باعث بنتی ہے بلکہ یہ آپ کے جسم میں نفسیاتی، جنسی اور دباؤ والی حالتوں سے بھی وابستہ ہے۔ شرونیی فرش کی خرابی کا ابتدائی اور مناسب علاج قبض، دردناک آنتوں کی حرکت اور پیشاب کے علاج میں مدد کرتا ہے۔ ڈاکٹر کے پاس جاتے وقت آپ کو شرمندگی یا ہچکچاہٹ محسوس نہیں کرنا چاہئے، کیونکہ اگر علاج نہ کیا گیا تو مسئلہ بڑھ سکتا ہے۔ آپ کو کافی مقدار میں پانی اور فائبر سے بھرپور غذا کا استعمال کرنا چاہیے۔
ماخذ
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/14459-pelvic-floor-dysfunction
https://www.healthline.com/health/pelvic-floor-dysfunction#outlook
ہاں، حمل شرونیی فعل کی خرابی کی سب سے عام وجہ ہے۔ ایسا اس وقت ہوتا ہے جب آپ کی مشقت طویل اور مشکل ہوتی ہے، اس کے نتیجے میں شرونیی فرش کے پٹھوں اور ٹشوز پر دباؤ پڑتا ہے۔
کمزور شرونیی فرش کی صورت میں، آپ کھانسی، چھینکنے یا بھاگنے کے دوران پیشاب کے اخراج کا شکار ہو سکتے ہیں۔ اس کے ساتھ ساتھ موڑنے یا اٹھاتے وقت مقعد یا اندام نہانی سے ہوا کا گزرنا۔
جی ہاں، باقاعدگی سے چلنے اور کمزور پٹھوں کی ورزش سے، آپ اپنے شرونیی فرش کو مضبوط بنا سکتے ہیں۔
شرونیی فرش کی خرابی کو روکنے کے لیے، آپ کو بیٹھنے، کرنچ اور تختوں جیسی ورزشوں سے پرہیز کرنا چاہیے۔
.svg)
.svg)
.svg)
.svg)
