لیگامینٹ پھاڑنا

تاردیو، ممبئی میں لگمنٹ ٹیئر ٹریٹمنٹ

ایک ligament بافتوں کا ایک بہت مضبوط، نرم اور لچکدار بینڈ ہے جو جسم کی تمام ہڈیوں کو آپس میں جوڑتا ہے۔ آسان الفاظ میں، ایک ligament ہڈی کو کارٹلیج یا ایک ہڈی کو دوسرے سے جوڑتا ہے۔ جب کہ لیگامینٹس کو سخت کہا جاتا ہے، وہ وقت کے ساتھ ساتھ کھینچے یا پھٹ سکتے ہیں، جس سے موچ کی مختلف شکلیں پیدا ہوتی ہیں۔ 

ایک ligament آنسو کیا ہے؟

جوڑ پر اہم دباؤ کی وجہ سے ایک ligament آنسو ہوتا ہے۔ مثال کے طور پر، زیادہ اثر والی سرگرمیاں انجام دینا یا گرنے سے ہونے والی چوٹیں ligament آنسو کا باعث بن سکتی ہیں۔ کچھ سب سے زیادہ عام لیگامینٹ آنسو کلائی، انگوٹھے، ٹخنے، گھٹنے، کمر یا گردن میں ہو سکتے ہیں۔ 

علاج کروانے کے لیے، آپ میرے نزدیک یا کسی آرتھوپیڈک ماہر کو آن لائن تلاش کر سکتے ہیں۔ میرے قریب آرتھوپیڈک ہسپتال۔

ligament آنسو کی علامات کیا ہیں؟

ان میں شامل ہیں:

• انتہائی سوجن 
• شدید درد اور سرگرمیاں انجام دینے میں ناکامی۔ 
• نقل و حرکت کا نقصان 
• وزن اٹھانے کے ساتھ کمزوری یا عدم استحکام کا احساس 
• گھٹنے میں پاپنگ کا ایک تیز احساس

ligaments کی اقسام کیا ہیں؟

• Anterior cruciate ligament یا ACL ایک عام گھٹنے کے ligament کی چوٹ ہے۔ یہ پنڈلی کی ہڈی کو ران کی ہڈی سے جوڑتا ہے۔ 
• پوسٹرئیر کروسیٹ لیگامینٹ یا PCL ACL کی طرح ہے اور ران کی ہڈی اور پنڈلی کی ہڈی کو آپس میں جوڑتا ہے۔ یہ انتہائی غیر معمولی معاملات میں زخمی ہوتا ہے۔ 
• درمیانی کولیٹرل لیگمنٹ ران کی ہڈی کو گھٹنے کے اندرونی حصے پر پنڈلی کی ہڈی سے جوڑتا ہے۔ 
• لیٹرل کولیٹرل لیگامینٹ یا LCL فبولا کو ران کی ہڈی سے جوڑتا ہے، فبولا گھٹنے کی بیرونی سطح پر نچلی ٹانگ میں موجود چھوٹی ہڈی ہے۔ 

ligament آنسو کی وجوہات کیا ہیں؟ 

لیگامینٹ آنسو کی کچھ عام وجوہات میں جسم کے مختلف حصوں کا مروڑنا یا عجیب اور کھردری اترنا شامل ہیں۔ آنسو اس وقت آتے ہیں جب لیگامینٹس مکمل طور پر پھیل جاتے ہیں اور کسی قسم کے صدمے یا زیادہ اثر کا تجربہ کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر، اگر آپ اپنے ٹخنوں کو مروڑتے ہیں تو آپ پھٹے ہوئے لیگامینٹ کا شکار ہو سکتے ہیں۔ 

آپ کو ڈاکٹر کو کب دیکھنے کی ضرورت ہے؟ 

اگر درد ناقابل برداشت ہو تو ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

آپ اپالو سپیکٹرا ہسپتال، تاردیو، ممبئی میں ملاقات کی درخواست کر سکتے ہیں۔

کال 1860 500 2244 ملاقات کے لئے.

لیگامینٹ آنسو کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟

RICE طریقہ لاگو ہے:

• آرام - ایسی سرگرمیاں کرنا بند کر دیں جو زخمی جگہ کو مزید تنگ کر سکتی ہیں۔ 
• برف - آئس پیک درد کو کم کرنے میں بنیادی کردار ادا کرتے ہیں۔ سرد رابطہ سوجن کو محدود کرنے کا ایک بہترین علاج ہے، جو چوٹ کی وجہ سے ہونے والے درد سے قلیل مدتی ریلیف فراہم کرتا ہے۔ 
• کمپریشن- کمپریسنگ سے مراد زخمی علاقے کو لچکدار پٹی سے لپیٹنا ہے۔ اس سے سوجن اور درد کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔ 
• بلندی - آخر میں، بلندی زخمی علاقے میں خون کے بہاؤ کو منظم کرنے میں مؤثر ہے اور سوجن کو کم کر سکتی ہے۔ 

بحالی اور سرجری کچھ دوسرے اختیارات ہیں جو آپ کے ڈاکٹر آپ کی چوٹ کی نازکیت کی بنیاد پر تجویز کر سکتے ہیں۔ 

نتیجہ

اگر آپ ligament آنسو سے منسلک کسی بھی علامات کا سامنا کر رہے ہیں یا حالیہ زخموں کا سامنا کرنا پڑا ہے، تو ڈاکٹر سے مشورہ کریں.