تاردیو، ممبئی میں باریٹرک سرجری
موٹاپا ایک صحت کی حالت ہے جہاں آپ کا باڈی ماس انڈیکس یا BMI 30 سے زیادہ ہے۔ باریٹرک سرجری آپ کو صحت مند وزن حاصل کرنے اور دیگر طبی حالات جیسے ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر یا ہائی کولیسٹرول کا خیال رکھنے میں مدد کرتی ہے جو موٹاپے کے ساتھ خراب ہو سکتی ہے۔
ممبئی میں باریٹرک سرجری کے ڈاکٹر کسی فرد کی صحت اور طبی حالت کے لحاظ سے مختلف طریقہ کار کا انتخاب کریں۔ ان میں پیٹ کے کچھ حصوں کو ہٹانا یا گیسٹرک بینڈ کے ساتھ پیٹ کے سائز کو کم کرنا شامل ہے۔
باریٹرک سپورٹ گروپس کیا ہیں؟
باریٹرک سرجری وزن کم کرنے کے عمل کا صرف ایک حصہ ہیں، دوسرے حصے میں صحت مند اور فعال طرز زندگی کے لیے طویل مدتی عزم کی ضرورت ہوتی ہے۔ وزن میں کمی کا سفر اور اس سے منسلک طرز زندگی میں تبدیلیاں مشکل ہوتی ہیں اور ورزش اور خوراک کے معمولات کے ذریعے آپ کی مدد کرنے کے لیے کسی کا ہونا ایک حوصلہ افزا عنصر ہو سکتا ہے۔
سپورٹ گروپس وہ ہیں جہاں آپ اپنے آپ کو ایک ورزشی دوست تلاش کرسکتے ہیں، خوراک اور ورزش کے لیے تجاویز اور چالوں کا تبادلہ کرسکتے ہیں، اپنی جدوجہد کا اشتراک کرسکتے ہیں اور اپنی جذباتی اور ذہنی تندرستی کے لیے مدد حاصل کرسکتے ہیں۔
باریاٹرک مریضوں کے لیے سپورٹ گروپس کی اقسام کیا ہیں؟
- مقامی ورزش گروپس - یہ دوستوں کے گروپ کے ساتھ وزن کم کرنے کا پروگرام ہو سکتا ہے جو آپ کو پرعزم رہنے میں مدد دے سکتا ہے۔
- کلینک پر مبنی گروپس - اس طرح کے معاون گروپوں میں غذائیت کے ماہرین، ماہر نفسیات اور دیگر پیشہ ور افراد شامل ہیں۔
- آن لائن گروپس - آن لائن فورمز آپ کی جدوجہد اور کہانیاں شیئر کرنے اور ایسے ہی چیلنجوں کا سامنا کرنے والے لوگوں سے متاثر ہونے کے لیے ایک محفوظ جگہ ہو سکتی ہے۔
- سرجری سپورٹ گروپس - یہ وہ گروپ ہیں جن کی آپ کا ڈاکٹر تجویز کر سکتا ہے۔ یہ ان لوگوں کے لیے کھلے ہیں جو سرجری کر چکے ہیں یا اس کے لیے تیاری کر رہے ہیں۔ خاندان اور دوست بھی ان گروپس کا حصہ بن سکتے ہیں۔
باریٹرک سپورٹ گروپ کا حصہ بننے کے کیا فوائد ہیں؟
باریٹرک سپورٹ گروپس میں شمولیت کے بہت سے واضح اور غیر واضح فوائد ہیں۔
- طریقہ کار کی تیاری میں آپ کی مدد کریں - غذا میں تبدیلیاں، حوصلہ افزائی اور یقین دہانیاں سب سے زیادہ مؤثر ہیں جب کسی ایسے شخص سے بات کی جائے جو اسی عمل سے گزرا ہو۔
- پورے سفر میں تعاون کریں - اگرچہ خاندان اور دوست مدد اور حوصلہ افزائی کا ایک بڑا ذریعہ ہیں، سپورٹ گروپس آپ کو ذاتی کہانیوں اور متاثر کن کہانیوں کے ساتھ بہت سے لوگوں تک لے جا سکتے ہیں۔
- تعلیم - یہ مزید جاننے کا ایک بہترین طریقہ ہو سکتا ہے کہ کیا توقع کی جائے۔
- ہمت نہ ہارنے کے لیے طاقت پیش کریں - یہ عمل مشکل ہو سکتا ہے اور اس کا حوصلہ شکنی ہونا فطری ہے، لیکن اس کے ذریعے آپ کو دھکیلنے کے لیے کسی کا ہونا آپ کے حوصلے کو بڑھا سکتا ہے۔
- جراحی کے بعد کی دیکھ بھال - آپ کا ڈاکٹر آپ کو تفصیلی معلومات فراہم کرے گا لیکن حقیقی زندگی کے مشورے کی اپنی اہمیت ہے۔
- آپ کو زندگی بھر کے طرز زندگی میں تبدیلی کے لیے تیار کریں - سرجری ایک بڑا فیصلہ ہے، لیکن یہ صرف ایک آغاز ہے۔ سرجری کے بعد کی زندگی کو صحت مند تبدیلیوں کے لیے مضبوط عزم کی ضرورت ہے۔ آپ پورے سفر میں تمام تجاویز اور حوصلہ افزائی کا استعمال کر سکتے ہیں۔
مجھے ڈاکٹر سے کب رجوع کرنا چاہیے؟
وزن میں کمی کی سرجری آپ کی صحت کو بہتر بنانے اور زندگی کا بہتر معیار حاصل کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔ لیکن یہ سب کے لیے صحیح آپشن نہیں ہو سکتا۔ اگر آپ کا BMI ورزش اور خوراک کے باوجود اعلیٰ رینج میں رہتا ہے، تو آپ جراحی کے انتخاب کو دیکھنا چاہیں گے۔ آپ کی مدد کے لیے ایک باریٹرک سرجن تلاش کرنا صحیح طریقہ ہوگا۔
آپ اپالو سپیکٹرا ہسپتال، تاردیو، ممبئی میں ملاقات کی درخواست کر سکتے ہیں۔
کال 1860 500 2244 ملاقات کے لئے.
نتیجہ
اگر آپ وزن میں کمی کے ساتھ جدوجہد کر رہے ہیں اور باریٹرک سرجری پر غور کر رہے ہیں، تو ایسے ہی تجربات والے لوگوں سے بات کرنا ایک شاندار حکمت عملی ہو سکتی ہے۔ ان گروپوں میں جن لوگوں سے آپ ملتے ہیں وہ پورے سفر میں آپ کی مدد اور مدد کریں گے۔ اگر آپ اپنے تمام اختیارات پر غور کر چکے ہیں اور محسوس کرتے ہیں کہ سرجری ہی آگے بڑھنے کا واحد راستہ ہے، تو یہ جاننے کے لیے اپنے معالج سے رابطہ کریں کہ آیا آپ اس طریقہ کار کے لیے اہل ہیں یا نہیں۔
آپ کا باڈی ماس انڈیکس (BMI) کلیدی اشارے ہے۔ اگر اس کی عمر 30 سال سے زیادہ ہے، تو بہتر ہے کہ آپ اپنے معالج سے مشورہ کریں کہ آیا جراحی کے طریقہ کار کی ضرورت ہے۔ اگر بی ایم آئی 40 سے زیادہ ہے تو زیادہ تر معاملات میں باریٹرک سرجری کی سفارش کی جاتی ہے۔ آپ کے ڈاکٹر کا فیصلہ آپ کی صحت کی مجموعی حالت اور دیگر امراض پر منحصر ہوگا۔
یہ اعدادوشمار سے ثابت ہوا ہے کہ باریٹرک سرجری دل کی بیماریوں، ذیابیطس اور کینسر سے ہونے والی اموات کو کم کرتی ہے۔ جو لوگ اس طریقہ کار سے گزر چکے ہیں وہ سرجری کے دو سالوں میں اپنے اصل وزن کا 70-80 فیصد کھو چکے ہیں۔
سرجری کی تیاری اتنی ہی اہم ہے جتنی کہ بعد کی دیکھ بھال کے معمولات۔ سپورٹ گروپ آپ کو طریقہ کار کے لیے ذہنی طور پر تیار رہنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ وہ آپ کو سرجری کی تفصیلات اور وہ بھی مریض کے نقطہ نظر سے سمجھنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ آپ اپنی پریشانیوں پر بھی بات کر سکتے ہیں۔
.svg)
.svg)
.svg)
.svg)
