تردیو، ممبئی میں Sacroiliac جوڑوں کے درد کا علاج اور تشخیص
Sacroiliac جوڑوں کا درد
ہماری ہڈیوں کے ڈھانچے کے شرونیی علاقے میں، ہماری ریڑھ کی ہڈی ہمارے کولہے کی ہڈیوں (ilium) اور tailbone (coccyx) سے sacroiliac Joints (SIJs) کے ذریعے جڑی ہوتی ہے۔ یہ نام ریڑھ کی ہڈی کے سب سے نچلے حصے، 'سیکرم' (دم کی ہڈی کے اوپر) کے ilium سے تعلق سے اخذ کیا گیا ہے۔ یہ SIJ اوپری جسم کے پورے وزن اور شرونی کے کارٹلیج اور لیگامینٹس کو سہارا دیتے ہیں۔
Sacroiliac جوڑ وزن کو سہارا دیتے ہوئے ٹانگوں اور vertebrae کے جھٹکے جذب کرتے ہیں۔ یہ جوڑ جسمانی سرگرمیوں جیسے چلنے، دوڑنے، سائیکل چلانے وغیرہ کے دوران استحکام کو برقرار رکھنے کے لیے بھی ذمہ دار ہیں۔ ان کے ارد گرد نرم بافتوں اور لگاموں کا ایک نیٹ ورک دباؤ کو جذب کرتے ہوئے اور نقل و حرکت کو محدود کرتے ہوئے SIJs کو تقویت دیتا ہے۔
sacroiliac جوڑوں کا درد کیا ہے؟
Sacroiliac جوڑوں کی خرابی کمر کے نچلے حصے میں درد کے ذریعے خود کو ظاہر کر سکتی ہے، جو اس کے ساتھ ٹانگوں میں درد کا سبب بھی بن سکتی ہے۔ جوڑوں کا درد آگے یا پیچھے کی طرف موڑنے کے دوران یا ایسی مشقوں کے دوران دیکھا جا سکتا ہے جن میں ٹانگوں اور ٹانگوں کے پٹھوں کی نمایاں حرکت شامل ہو۔
درد کی حد اور وجہ پر منحصر ہے، sacroiliac جوڑوں کا درد ہلکے سے شدید تک ہوسکتا ہے۔ شدید SIJ درد جو اچانک ہوتا ہے دنوں یا ہفتوں میں ٹھیک ہو سکتا ہے۔ دائمی SIJ درد وقت / سخت سرگرمیوں کے ساتھ بڑھتا ہے، کیونکہ یہ 3 ماہ سے زیادہ کا تجربہ ہوسکتا ہے۔
علاج حاصل کرنے کے لیے، آپ ایک کے لیے آن لائن تلاش کر سکتے ہیں۔ میرے قریب درد کا انتظام کرنے والا ڈاکٹر یا ایک میرے قریب درد کے انتظام کا ہسپتال۔
sacroiliac مشترکہ درد کی علامات کیا ہیں؟
sacroiliac جوڑوں کے درد کی علامات کمر کے نچلے حصے اور کولہوں میں دیکھی جاتی ہیں۔ درد نچلے کولہوں، اوپری رانوں اور نالی کے علاقے میں پھیل سکتا ہے۔ درد عام طور پر صرف ایک طرف دیکھا جاتا ہے، لیکن بعض اوقات یہ دونوں اطراف کو متاثر کر سکتا ہے۔ مریضوں نے SIJ درد کی وجہ سے بے حسی، جھنجھناہٹ یا ٹانگوں میں کمزوری بھی بیان کی ہے۔
نیند، سیڑھیاں چڑھنے، چہل قدمی وغیرہ جیسی سرگرمیوں کے دوران یہ علامات بدتر ہو سکتی ہیں۔ متاثرہ پہلو پر سونا یا بیٹھنا SIJ درد میں مبتلا افراد کے لیے انتہائی تکلیف دہ ہو سکتا ہے۔ درد شرونی / ٹانگوں کی عبوری حرکت کے دوران عروج پر پہنچ سکتا ہے، جیسے سیڑھیاں چڑھنا۔
sacroiliac جوڑوں کے درد کی کیا وجہ ہے؟
چونکہ ساکرویلیاک جوڑ ایک انٹرلاک کے ذریعے کشیرکا اور شرونی کو جوڑتا ہے، اس لیے لیگامینٹس ہی واحد طریقہ کار ہے جو اسے مضبوط کرنے کے لیے موجود ہے۔ sacroiliac جوڑوں کے درد اور degenerative sacroiliitis کی کچھ وجوہات یہ ہیں:
- لیگامینٹس بہت تنگ یا ڈھیلے ہو جاتے ہیں۔
- گرنا، کام کی چوٹ، حادثات، ریڑھ کی ہڈی کی سرجری وغیرہ۔
- حمل اور ولادت۔
- ٹانگوں کی ناہموار حرکت
- گٹھیا، کولہے یا گھٹنے کے مسائل کے ساتھ
- Axial Spondyloarthritis
آپ کو ڈاکٹر کو کب دیکھنے کی ضرورت ہے؟
اگر آپ SIJ درد کی علامات میں سے کسی کا تجربہ کرتے ہیں تو آپ کو ایک sacroiliac جوڑوں کے درد کے ماہر سے مشورہ کرنا چاہئے۔ اگر آپ نے کمر کے نچلے حصے میں درد یا درد کا تجربہ کیا ہے جو آپ کے کولہوں، رانوں یا کمر سے گزرتے ہیں، تو آپ کو ڈاکٹر سے ملنا چاہیے، کیونکہ آپ کو سیکرویلیائٹس کے لیے طبی امداد کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔
اگر آپ کو کسی حادثے، صدمے، گرنے یا شرونیی علاقے میں کسی بڑی چوٹ کا سامنا کرنا پڑا ہے یا اگر آپ کی پہلے سے ہی ریڑھ کی ہڈی کی موجودہ حالت ہے، تو آپ کو فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔ آپ کے قریب sacroiliac جوڑوں کے درد کا ڈاکٹر۔
اپالو سپیکٹرا ہسپتال، تاردیو، ممبئی میں ملاقات کی درخواست کریں۔
کال 1860 500 2244 ملاقات کے لئے.
Sacroiliac جوڑوں کے درد کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟
آپ کے sacroiliac جوڑوں کے درد کی درست تشخیص اور شدت پر منحصر ہے، ڈاکٹر آپ کی طبی حالت کا علاج کرے گا۔
- اگر درد کم شدید ہو تو، غیر جراحی علاج جیسے جسمانی تھراپی، کھینچنے کی مشقیں یا chiropractic ہیرا پھیری کی سفارش کی جا سکتی ہے۔
- زبانی، سوزش کی دوائیں، مکینیکل منحنی خطوط وحدانی، ٹاپیکل کریم کچھ مریضوں کے درد کو کم کرنے میں معاون ثابت ہو سکتی ہیں۔
- سٹیرایڈ جوائنٹ کے انجیکشن اعصاب کی سوزش اور سوجن کو کم کر سکتے ہیں، کیونکہ یہ علاج کی کم سے کم ناگوار شکل ہیں۔
- اعصاب کے خاتمے یا ریڈیو فریکونسی کے خاتمے میں جوڑوں کے اندر اعصابی ریشوں کو لے جانے والے درد کے سگنل کو تباہ کرنے کے لیے برقی رو کی ضرورت ہوتی ہے۔
- ہڈیوں کی نشوونما اور استحکام کو آسان بنانے کے لیے ٹائٹینیم میٹل ایمپلانٹس اور بون گرافٹ میٹریل پر مشتمل جراحی کے طریقہ کار کی سفارش کی جا سکتی ہے۔
نتیجہ
SIJ درد کی تشخیص جسمانی معائنے، ایکس رے اور ایم آر آئی اسکینوں کے ذریعے کی جا سکتی ہے۔ 'sacroiliitis' (sacroiliac مشترکہ درد) کی تکلیف دہ طبی حالت کا مؤثر طریقے سے علاج کیا جا سکتا ہے، جب مریض کو صحیح علاج مل جائے۔
اگر آپ کو ایک تیز، پھیلنے والا درد ہوتا ہے جو آپ کے کولہوں، کمر سے لے کر آپ کی رانوں اور کمر کے نچلے حصے تک جاتا ہے، تو امکان ہے کہ آپ کو ساکرویلیاک جوڑوں کا درد ہو۔
بھاری ورزشوں اور ورزشوں سے ہر صورت گریز کرنا چاہیے۔ اپنے وزن کو اپنے جسم کے ایک طرف غیر مساوی طور پر منتقل کرنے سے بھی گریز کرنا چاہیے۔
کمزور ورزش کرنسی، انتہائی بھاری وزن اٹھانا اور حادثاتی طور پر چوٹیں آپ کے SIJ درد کو مزید خراب کر سکتی ہیں۔ اپنے درد کو نظر انداز کرنا، یہاں تک کہ جب علامات ظاہر ہوں، تکلیف دہ درد اور بے حسی کا باعث بھی بن سکتا ہے، جو وقت کے ساتھ ساتھ بدتر ہو سکتا ہے۔
.svg)
.svg)
.svg)
.svg)
