آرتھوپیڈک - کھیلوں کی دوائی

آرتھوپیڈک - کھیلوں کی دوائی 

سپورٹس میڈیسن طب کی ایک خاص شاخ ہے جو آرتھوپیڈک طبقہ کے تحت آتی ہے۔ کھیلوں کی دوائی کا مقصد ان مریضوں کی مرمت یا علاج کرنا ہے جو کھیلوں کی سرگرمی یا ورزش کی وجہ سے زخمی یا کسی جسمانی دشواری کا شکار ہیں۔ خواہ وہ بڑا ہو یا معمولی، علاج عضلاتی درد اور کسی شخص کو لگنے والی چوٹ کی نوعیت پر مبنی ہوگا۔

اگر آپ یہ سمجھنا چاہتے ہیں کہ آپ کس قسم کی چوٹ میں مبتلا ہیں، تو آپ کو پونے کے بہترین اسپورٹس میڈیسن ڈاکٹروں کے پاس جانا پڑے گا۔ آرتھوپیڈک ڈاکٹر کھیلوں کی چوٹوں کے علاج میں مہارت رکھتے ہیں، چاہے وہ بچوں کے لیے ہو یا بڑوں کے لیے۔ 

کچھ جسمانی سرگرمی اور ورزش میں مشغول رہنا آپ کو ہمیشہ فٹ رکھے گا، لیکن اس میں چوٹ لگنے کا خطرہ ہمیشہ رہتا ہے، اگر اس مخصوص سرگرمی کو انجام دینے کی پوزیشن یا طریقہ غلط ہو جائے۔

کھیلوں کی دوائیوں میں عام چوٹوں کا کیا تعلق ہے؟

• ٹینڈونائٹس
• ہلانا
• dislocations کی
• فریکچر
• کشیدگی
• Sprains
• کارٹلیج کی چوٹیں

کھیلوں کی چوٹوں کے پیچھے بنیادی وجوہات کیا ہیں؟

کھیلوں کی چوٹ کی سب سے عام وجہ تربیت کا غیر منظم طریقہ اور مخصوص سرگرمی کو غلط طریقے سے مشق کرنا ہے۔ اس کے علاوہ دیگر وجوہات بھی ہیں جیسے ٹینڈر پٹھوں اور ساختی اسامانیتا۔ کھیلوں کی چوٹوں کو دو اقسام میں تقسیم کیا جا سکتا ہے:

• تیز: اچانک چوٹ یا درد جو کسی شخص کو غیر معمولی موچ یا لینڈنگ پوزیشن کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔
• دائمی: ایک دائمی چوٹ اس وقت ہوتی ہے جب جوڑوں کی بھاری اور ضرورت سے زیادہ حرکت کی وجہ سے سوزش ہوتی ہے۔ پھر بھی، کسی سرگرمی کو انجام دینے کی ناقص تکنیک یا ساختی اسامانیتا دائمی چوٹ کی وجہ ہو سکتی ہے۔ 

اس طرح کی چوٹوں کو دور رکھنے کے لیے، ماہرین ہمیشہ جم ٹرینر کی شکل میں وارم اپ یا مدد کرنے کا مشورہ دیتے ہیں تاکہ آپ کی فارمیشنز اور تکنیکوں کو ہم آہنگ رکھا جا سکے۔

کھیلوں کی چوٹوں کی عام علامات کیا ہیں؟

درد اور سوجن کا شکار ہونا اس کی پہلی علامات ہیں۔ دیگر علامات یہ ہیں:

• کوملتا
• کسی قسم کا وزن اٹھانے کے قابل نہیں۔
• ایک ہڈی یا جوڑ جگہ سے باہر
• نوبت
• بازو یا ٹانگ میں کمزوری۔
• جوڑوں میں درد

آپ کو ڈاکٹر کے پاس کب جانا چاہئے؟

اگر آپ مندرجہ بالا علامات میں سے کسی کا سامنا کر رہے ہیں، تو آپ کو فوری طور پر کھیلوں کی دوائیوں کے ماہر آرتھوپیڈیشن سے رابطہ کرنا چاہیے۔ اگر آپ انتظار کرتے ہیں، تو اس بات کے امکانات ہیں کہ 24 سے 36 گھنٹے کے بعد حالت مزید خراب ہو سکتی ہے، جس کے نتیجے میں آپ کی زندگی کا معیار متاثر ہو سکتا ہے۔ ایک بچے کا بھی یہی حال ہے، اگر آپ کا بچہ تکلیف میں ہے یا زخمی ہوا ہے، تو اسے بھی فوری طبی امداد کی ضرورت ہے کیونکہ بچوں کی ہڈیاں بڑوں کی نسبت بہت کمزور ہوتی ہیں۔

اپالو سپیکٹرا ہسپتال، پونے، مہاراشٹر میں ملاقات کی درخواست کریں۔

کال 18605002244 ملاقات کے لئے.

کھیلوں کی چوٹوں کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟

کھیلوں کی چوٹ کا علاج دو اہم عوامل پر مبنی ہے:

• جسم کا وہ حصہ جو زخمی ہے۔
• چوٹ کی شدت اور شدت

بہت سی چوٹیں ہیں جو آپ کو فوری طور پر درد محسوس نہیں کر سکتی ہیں، لیکن آپ کے جسم پر طویل مدتی منفی اثر ڈالنے کی صلاحیت رکھتی ہیں۔ اپنی چوٹ کے ابتدائی مراحل میں بیماری کو سمجھنے کے لیے باقاعدگی سے چیک اپ کرنا اور اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا آپ کو بہتر علاج حاصل کرنے میں مدد دے گا۔

آپ کی جسمانی حالت اور چوٹ کی شدت کو سمجھنے کے لیے، ڈاکٹر کچھ معائنے کر سکتا ہے، جیسے:

• طبی تاریخ لینا
• امیجنگ اور ٹیسٹ
• جسمانی امتحان

اگر چوٹ شدید ہے اور درد کو کم کرنے کے لیے ابتدائی طبی امداد کی ضرورت ہے، تو مریض پر PRICE تھراپی کی جا سکتی ہے جس میں شامل ہیں:

• تحفظ
• آرام
• برف
• سمپیڑن
• ترقی

دیگر علاج جیسے درد کش ادویات اور کورٹیکوسٹیرائیڈ انجیکشن بھی مددگار ثابت ہو سکتے ہیں۔ اگر چوٹ بدتر ہو جاتی ہے یا شدید ہو جاتی ہے، تو ڈاکٹر علاج کے مختلف آپشنز بھی تجویز کر سکتا ہے۔

نتیجہ

کھیلوں کی چوٹیں جان لیوا نہیں ہوتیں اور آرتھوپیڈک اور معالج ڈاکٹروں کی صحیح رہنمائی کی مدد سے آسانی سے علاج کیا جا سکتا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر علاج کے کئی طریقے بتا کر آپ کو چوٹ سے صحت یاب ہونے میں مدد کرے گا۔