اپولو سپیکٹرا

روٹیٹر کف کی مرمت

کتاب کی تقرری

سداشیو پیٹھ، پونے میں روٹیٹر کف کی مرمت کا علاج اور تشخیص

روٹیٹر کف کی مرمت

روٹیٹر کف پٹھوں اور کنڈرا کا ایک مرکب ہے جو آپ کے اوپری بازو کی ہڈی کو ہیومرس اور آپ کے کندھے کے بلیڈ سے جوڑتا ہے۔ یہ آپ کے اوپری بازو کی ہڈی کو اپنی جگہ پر رکھتا ہے۔ روٹیٹر کف میں چار پٹھے ہوتے ہیں ان میں supraspinatus، infraspinatus، teres minor، اور subscapularis ہوتے ہیں۔ یہ پٹھے کنڈرا کی مدد سے بازو کی ہڈی سے جڑے ہوتے ہیں۔ جب کنڈرا میں ایک آنسو ہے، روٹیٹر کف مرمت ضروری ہو جاتا ہے.

روٹیٹر کف انجری کی علامات کیا ہیں؟

روٹیٹر کف کی چوٹیں کسی کو بھی ہو سکتی ہیں۔ پٹھوں کا زیادہ استعمال بازوؤں کی کمزور حرکت کی وجہ سے ہوتا ہے۔ جھکنا اور ہمیشہ اپنے سر کو آگے بڑھانا روٹیٹر کف کو خطرے میں ڈال سکتا ہے۔ لیکن جیسے جیسے آپ کی عمر ہوتی ہے، اس بات کے امکانات ہوتے ہیں کہ گٹھیا کی وجہ سے روٹیٹر کف کندھے یا ہڈیوں میں کیلشیم کے ذخائر حاصل کر سکتا ہے۔ روٹیٹر کف کے خراب ہونے کی ایک اور وجہ بار بار دباؤ کی وجہ سے ہے۔ روٹیٹر کف کی چوٹیں کبھی ایک جیسی نہیں ہوتیں۔ وہ شخص سے دوسرے میں مختلف ہوتے ہیں۔

زیادہ استعمال یا جزوی یا مکمل طور پر پھٹ جانے کی وجہ سے کنڈرا سوجن ہو سکتا ہے۔ کوئی بھی ایسی حالت میں مبتلا ہو سکتا ہے جسے برسائٹس کہا جاتا ہے جہاں برسا کی تھیلی مائع سے بھر جاتی ہے اور یہ تھیلی عام طور پر روٹیٹر کف اور کندھے کے جوڑ کے درمیان بیٹھتی ہے۔ روٹیٹر کف کی چوٹ کی کچھ عام علامات یہ ہیں؛

  • کندھے کی کمزوری۔
  • کندھے کو ہلانے سے قاصر
  • کندھے میں درد
  • کندھے کے جوڑ میں حرکت کی حد کم ہو جاتی ہے۔

اپولو سپیکٹرا، پونے میں ڈاکٹر سے کب ملیں؟

اگر آپ کو ذکر کردہ علامات میں سے کوئی بھی نظر آتا ہے یا آپ اپنے کندھے کو ہلانے یا درد محسوس کرنے سے قاصر ہیں تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے ملنا ضروری ہے۔

اپالو سپیکٹرا، پونے میں ملاقات کی درخواست کریں۔

کال 1860-500-2244 ملاقات کا وقت بک کرنے کے لیے

روٹیٹر کف کی چوٹ کی تشخیص کیسے کریں؟

سب سے پہلے، آپ کا ڈاکٹر آپ سے آپ کی طبی تاریخ کے بارے میں پوچھ سکتا ہے تاکہ اس کے بارے میں مزید سمجھ سکیں کہ کیا ہو رہا ہے۔ اس کے بعد، جسمانی معائنہ کیا جا سکتا ہے. آپ کو اپنے ڈاکٹر سے اپنی ورزش کی تاریخ اور آپ جس قسم کی جسمانی سرگرمی میں حصہ لیتے ہیں اس کے بارے میں بھی بات کرنے کی ضرورت ہوگی۔

ابتدائی تجزیہ مکمل ہونے کے بعد، آپ کا ڈاکٹر کندھے کے ایکسرے، ایم آر آئی یا سی ٹی اسکین کی بھی سفارش کر سکتا ہے تاکہ اس حالت پر مزید نظر ڈالی جا سکے۔ ٹیسٹ کے نتائج کی بنیاد پر، آپ کا ڈاکٹر صحیح علاج کے منصوبے کے ساتھ آئے گا۔

اپالو سپیکٹرا، پونے میں روٹیٹر کف انجری کا علاج کیا ہے؟

اگر آپ کو روٹیٹر کف کی چوٹ کی تشخیص ہوتی ہے، تو آپ کا ڈاکٹر کئی علاج تجویز کرے گا جیسے آئس پیک، خصوصی مشقیں، جسمانی تھراپی، اور آرام۔ اگر آپ کو ہلکی چوٹیں ہیں، تو علاج کے ان اختیارات سے آپ کی حالت بہتر ہو جائے گی۔ تاہم، اگر کنڈرا کٹ گیا ہے، تو ورزش آپ کو جس درد کا سامنا ہے اس میں مدد کر سکتی ہے، لیکن آنسو ٹھیک نہیں ہو گی۔ ایسی صورتوں میں سرجری ضروری ہو سکتی ہے۔ زیادہ تر معاملات میں، سرجری کی سفارش صرف اس صورت میں کی جاتی ہے جب؛

  • آپ کے کندھے کا درد آپ کی زندگی میں چھ یا سات ماہ سے زیادہ عرصے سے مداخلت کر رہا ہے، یہاں تک کہ فزیو تھراپی کے بعد بھی
  • آپ کے کندھے میں شدید عدم استحکام ہے جو آپ کی روزمرہ کی زندگی میں خلل ڈالتا ہے۔
  • آپ اسپورٹس پرسن ہیں یا ایتھلیٹ
  • آپ بنیادی طور پر اپنے کام کے لیے اپنے کندھوں اور بازوؤں کا استعمال کرتے ہیں۔

پونے میں روٹیٹر کف سرجری سے وابستہ خطرات کیا ہیں؟

کسی بھی دوسری سرجری کی طرح، روٹیٹر کف سرجری میں بھی اس سے وابستہ چند خطرات ہوتے ہیں۔ ان میں سے کچھ میں اعصابی نقصان اور بہت زیادہ خون بہنا شامل ہیں۔ تاہم، صحیح ڈاکٹر کے پاس جانے سے خطرات کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔ لہذا، اگر آپ کو کوئی تشویش ہے تو اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔

سرجری کے بعد درد کو ختم کرنے کے امکانات بہت زیادہ ہیں۔ لہذا، اگر آپ کو کوئی تشویش ہے، تو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور علامات کو نظر انداز نہ کریں کیونکہ بروقت دیکھ بھال مدد کر سکتی ہے۔

حوالہ:

https://www.healthline.com/health/rotator-cuff-injury-stretches

https://orthosports.com.au/shoulder/arthroscopic-rotator-cuff-repair/

https://www.webmd.com/pain-management/rotator-cuff-surgery

https://orthoinfo.aaos.org/en/treatment/rotator-cuff-tears-surgical-treatment-options/

Tendinopathy کیا ہے؟

یہ کنڈرا کے گرد درد کا سامنا کر رہا ہے لیکن یہ روٹیٹر کف کی چوٹ کی سب سے ہلکی شکل ہے۔

کون سے دوسرے گھریلو علاج مدد کر سکتے ہیں؟

مذکورہ بالا علاج کے علاوہ، آپ طویل عرصے تک گرم غسل کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔

روٹیٹر کف کی چوٹ کے بعد کیا کرنا ہے؟

آرام، برف، کمپریشن، اور بلندی پر عمل کرنے کا صحیح طریقہ ہے۔

تقرری کتاب

ہمارے شہر

تقرریکتاب کی تقرری