سلپڈ ڈسک (ورٹیبرل ڈسک پرولیپس)

سداشیو پیٹھ، پونے میں سلپڈ ڈسک (ورٹیبرل ڈسک پرولیپس) کا علاج اور تشخیص

سلپڈ ڈسک (ورٹیبرل ڈسک پرولیپس)

پھسلی ہوئی یا لمبی ڈسک کمر کے نچلے حصے میں شدید درد کا باعث بنتی ہے۔ درد اس وجہ سے ہوتا ہے کہ ڈسک اعصاب کی جڑ پر دباتی ہے۔ یہ ڈسک کے مقام کے لحاظ سے بازو یا ٹانگ میں بے حسی، کمزوری، یا دیگر علامات کا باعث بن سکتا ہے۔

سلپڈ ڈسک کیا ہے؟

ڈسکس ہر vertebra کے درمیان واقع ہیں. ان ڈسکس میں ایک نرم جیلی نما مرکز ہوتا ہے جسے نیوکلئس پلپوسس کہتے ہیں اور ایک مضبوط بیرونی حصہ ہوتا ہے۔ یہ درمیانی حصہ کمزوری کی وجہ سے بیرونی حصے سے باہر نکل جاتا ہے۔ یہ ابھری ہوئی ڈسک ریڑھ کی ہڈی سے آنے والے قریبی اعصاب کے خلاف دباتی ہے۔ اس سے ڈسک کے پھیلے ہوئے حصے کے ارد گرد سوزش کی نشوونما بھی ہو سکتی ہے۔ یہ سوزش اعصاب میں جلن پیدا کر سکتی ہے جس کی وجہ سے سوجن ہو سکتی ہے جو دوبارہ اعصاب پر دباؤ ڈالتی ہے۔ اگرچہ کوئی بھی ڈسک آگے بڑھ سکتی ہے، لیکن یہ کمر کے نچلے حصے میں عام ہے۔ ابھار کا سائز مختلف ہوتا ہے۔ طوالت جتنا بڑا ہوتا ہے، علامات اتنی ہی شدید ہوتی ہیں۔

سلپ ڈسکس کی وجوہات کیا ہیں؟

بتدریج ٹوٹنا ڈسک کی تنزلی کا باعث بنتا ہے۔ آپ کی عمر کے ساتھ ساتھ آپ کی ڈسک کم لچکدار ہوجاتی ہے اور ہلکے دباؤ یا موڑ کے باوجود پھٹنے یا پھٹنے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔ بھاری وزن اٹھانے کے لیے کمر کے پٹھوں کا استعمال آپ کے ڈسکس پر اہم دباؤ ڈال سکتا ہے۔ بھاری وزن اٹھاتے وقت آپ کی ڈسکس کا گھماؤ اور موڑنا ہرنیٹڈ ڈسکس کا باعث بنتا ہے۔ عام ٹوٹ پھوٹ اور عمر بڑھنے کی وجہ سے ڈسکس اپنا کچھ سیال کھو دیتی ہیں اور سپنج اور لچکدار بن جاتی ہیں۔ ڈسکس سخت اور نرم ہو جاتے ہیں. ڈسکس کا انحطاط عام طور پر عمر سے متعلق ہوتا ہے اور زندگی میں بہت جلد شروع ہوتا ہے۔ یہ آپ کے طرز زندگی کی عادات پر بھی منحصر ہے۔ بار بار ایسی سرگرمیاں کرنا جو آپ کی ریڑھ کی ہڈی پر دباؤ ڈالتی ہیں ہرنیٹڈ ڈسکس کا باعث بن سکتی ہیں۔ ریڑھ کی ہڈی پر دباؤ کی وجہ سے، ڈسک کی بیرونی انگوٹھی پھڑپھڑاتی، آنسو، یا دراڑیں پڑ جاتی ہیں۔ یہ عام طور پر ریڑھ کی ہڈی کے نچلے حصے میں ہوتا ہے اور ڈسک کا پروٹروژن قریبی اعصاب کے خلاف دباتا ہے جس کی وجہ سے سوزش ہوتی ہے۔ اس سے کمر کے نچلے حصے اور کولہوں میں درد ہوتا ہے۔

vertebral disc prolapse کی علامات کیا ہیں؟

• کمزوری: وہ عضلات جو سوجن اعصاب سے متاثر ہوتے ہیں۔ اس سے متاثرہ حصے میں بے حسی ہو سکتی ہے اور آپ کو چلنے یا کھڑے ہونے میں دشواری محسوس ہو سکتی ہے۔
• درد: کولہوں، ران، بچھڑے، اور کندھے کے بلیڈ کے پیچھے درد۔ آپ کو اپنے پاؤں میں بھی درد محسوس ہوگا۔ یہ درد اس وقت بڑھتا ہے جب آپ چھینکتے ہیں، کھانستے ہیں یا کسی خاص پوزیشن پر جاتے ہیں۔
• بے حسی یا جھنجھلاہٹ: سلپ ڈسکس والے لوگ اکثر متاثرہ جگہ میں جھنجھناہٹ اور بے حسی محسوس کرتے ہیں۔
• آنتوں اور مثانے کے کنٹرول سے محرومی بھی شدید صورتوں میں ہو سکتی ہے۔

آپ کی علامات آپ کے لیے صحیح تشخیص کا تعین کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ آپ کے ڈاکٹر کو آپ کے مسئلے کی مکمل تاریخ سمجھنے کے بعد جسمانی معائنہ کیا جاتا ہے۔ ان علامات کی جگہ کا انحصار اس بات پر ہے کہ سوجن والے اعصاب سے کون سا اعصاب متاثر ہوتا ہے۔

ڈاکٹر سے کب ملنا ہے؟

اگر آپ اپنی ریڑھ کی ہڈی اور بازو یا ٹانگ کے نیچے سفر کرتے ہوئے اپنی گردن یا کمر میں درد محسوس کرتے ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ اگر آپ اپنے جسم کے نچلے حصے میں سنسناہٹ یا بے حسی محسوس کرتے ہیں، تو طبی امداد حاصل کریں اور اپنا معائنہ کروائیں۔

اپالو سپیکٹرا ہسپتال، سوارگیٹ، پونے میں ملاقات کی درخواست کریں۔

کال 1860-500-2244 ملاقات کا وقت بک کرنے کے لیے

سلپ ڈسکس کا علاج کیسے کریں؟

vertebral disc prolapse کے علاج کے لیے دستیاب مختلف علاج کے اختیارات درج ذیل ہیں:

• ادویات:
  1. اگر آپ کو پٹھوں میں کھچاؤ ہے تو، آپ کا ڈاکٹر آپ کو پٹھوں کو آرام کرنے والوں کی سفارش کرے گا۔
  2. اگر آپ کا درد ہلکا سے اعتدال پسند ہے تو آپ کا ڈاکٹر اوور دی کاؤنٹر دوائیں تجویز کرے گا۔ ibuprofen، acetaminophen، یا naproxen سوڈیم جیسی دوائیں عام طور پر تجویز کی جاتی ہیں۔
  3. اگر زبانی دوائیں آپ کے معاملے میں مؤثر نہیں ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کے متاثرہ اعصاب کے قریب کورٹیکوسٹیرائڈز لگا سکتا ہے۔
• تھراپی: جسمانی تھراپی آپ کے لیے مددگار ثابت ہو سکتی ہے۔ آپ کو اپنے درد کو دور کرنے کے لیے کچھ کرنسیوں اور مشقوں کا مشورہ دیا جائے گا۔
• سرجری: اگر اوپر بتائے گئے علاج چھ ہفتوں کے بعد آپ کی حالت کو بہتر بنانے میں ناکام رہتے ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر سرجری کا مشورہ دے گا۔ تمام جراحی کے طریقہ کار میں، ڈسک کے پھیلے ہوئے حصے کو ہٹا دیا جاتا ہے۔ غیر معمولی معاملات میں، پوری ڈسک کو ہٹا دیا جا سکتا ہے.

نتائج:

ایک سلپڈ ڈسک عمر سے متعلق ایک رجحان ہے اور اس سے مکمل طور پر بچنے کے کوئی حتمی طریقے نہیں ہیں۔ تاہم، جسمانی طور پر متحرک رہنے اور آپ کی ہڈیوں اور جوڑوں کو سخت کرنے والی سرگرمیوں سے گریز کرنے سے، آپ اس کی حالت کو روک سکتے ہیں یا اس میں تاخیر کر سکتے ہیں۔

حوالہ جات:

https://www.precisionhealth.com.au/healthcare-services/pain-management/conditions-treated/spinal-conditions/herniated-disk/#

https://patient.info/bones-joints-muscles/back-and-spine-pain/slipped-disc-prolapsed-disc

https://www.spine-health.com/conditions/herniated-disc/lumbar-herniated-disc